拔河

拔河比赛规则

一、赛制说明

1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

2、淘汰赛分八组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽

签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。

3、拔河道为场地上画3条直线，居中的线为中线其余两线为胜负线，两胜负线各自

相距中心线1米。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河

道。

4、本次拔河比赛为男女混合制，每队出13人进行参赛，其中女子5人，男子8人，

为了确保比赛的公平性，现场还专门设立一项检测——“称体重”，每名参赛队员在进入

赛场前，都要在电子秤上一一过秤，符合要求才能进入。每支队伍的队员总体重不得超

过980公斤。可另外配有1名指挥（指挥不参加比赛）。

二、绳子规格及握法姿势

比赛用绳规定如下:

外周10cm*l2.5cm注：室外比赛至少33.5m材料：马尼拉麻，绳子上不能有结节

或握把。绳子中心应用红色标记以方便裁判员判罚，可在红色标记处悬挂坠物方便比赛

判罚。红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号，为比赛队员提供握绳处。

握法姿势

1、第一位的队员须握住靠近蓝色记号区外侧的绳子；

2、选手空手，双手掌向上紧握绳子；

3、绳子必须由躯干与上臂之间通过；

4、不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法；

5、比赛中，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。绳子必须通过腋下，由背斜上，

从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。

三、比赛开始

1、“集合”听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方队长互相确认

准备完毕，分别向裁判做出明确示意；

2、“举绳拉紧”听到此口令后，选手双手握住绳子，第一位得尽量握住靠近蓝色记号

区外侧的绳子；

3、“调整中心线”听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；

4、“预备”听到此口令后，选手静止不动，保持拉着绳索状态；

5、“开始”裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

注：比赛过程中双方不能换人。

四、比赛结束

1、每局胜负判定：当中心红绳被拉过距中心线1米胜负色线时，比赛结束；

2、主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判

定胜负；

3、比赛中，主裁判做出比赛结果判定前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站

起来，比赛必须继续进行重赛。

五、重赛说明

（一）重赛判断

1、两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时；

2、判定胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判定为不适合继续比赛时；

3、因观众及其它外在因素，比赛受到妨碍，主裁判判定为无法继续比赛时。

（二）重赛的开始

1、与原比赛开始时同样位置；

2、不得替补以及变更选手职位；

3、特殊情况下可由领队向裁判申请换人，经裁判同意后方可换人比赛。

六、犯规说明

（一）“坐着犯规”故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起；

（二）“贴身犯规”比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不

动或故意与其它选手身体紧贴等；

（三）“锁绳犯规”(提膝、肘触及腿)；

1、绳子不能自由动的握绳法；

2、利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当作顶点，看起来有“山”的形状就是锁

绳。如握绳子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳；

3、绳子固定在某队员的身体上；

（四）“夹持犯规”握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳；

（五）“蹲姿犯规”蹲着不动；

（六）“爬绳犯规”(双手做攀登绳子的动作)。像登山一样，用手拉绳交替前进；

（七）“滑绳犯规”(两手与上半身做划船的动作)。像划船一样，反复坐在地面上，脚

向后边动边拉；

（八）“后位违反握绳法犯规”(用手扣打对侧肩部)。后位违反握绳法，比赛中绳子从

肩部落下，没有由腋下通过时；

（九）“越线犯规”(用脚反复做侧滑步)。比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边

线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时；

（十）“外援犯规”旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。