护肤品过敏怎么办

皮肤过敏红肿怎么办

日常生活中，会有许多情况会让皮肤过敏，例如使用的护肤品不当，

温度变化，饮食不当，皮肤没办法抵御外界的刺激，就会让皮肤过敏，

皮肤过敏怎么办才好呢?

患者可以使用过敏修复霜来治疗，同时患者还应进一步查找过敏

源，尽量避免接触这些过敏物质。皮肤过敏也称变态反应性皮肤病，

是皮肤病中最常见的一种。

注意使用防晒产品：敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防

御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒

品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好

不要直接涂抹在皮表上。

谨慎使用化妆品：对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品

最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是

将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或

2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹

等，就必须避免使用该化妆品。

平时应多用温水清洗皮肤：在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少

外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，

防止皮肤干燥、脱屑。

在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡：最好包括大

量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量

清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养

面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善

皮肤状况，获得皮肤的健美。

随身衣物要冲洗干净：这是因为残余在衣物毛巾中的洗洁精可能

刺激皮肤。

合理的睡眠习惯：每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能

代替，养成早睡早起好习惯。

适当的体育锻炼：运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入

最佳状态。

去角质不能太频繁

敏感肌肤本身就比较薄，所以去角质工作可以少做，经常用温水

洗脸，保持皮肤的湿润和洁净就可以了，对于一些磨砂类的去角质产

品就一定要避免使用了。