去鱼尾纹

5个穴10分钟，去掉额头纹、鱼尾纹

随着年龄的增长，皱纹的增加是不可避免的，但是适当的按摩手

法可以延缓肌肤的老化速度，从而减少皱纹的出现。下面小编就为大

家盘点一下祛皱的按摩手法。

首先按揉阳白穴

阳白，位于额头，瞳孔正上方，眉毛上缘约一横拇指处。是美容

的要穴，按摩此穴可治额头纹，黑斑，三叉神经痛等。施术者先以顺

时针方向按揉阳白穴2分钟，再以逆时针方向按揉2分钟，以局部感

到酸胀并向整个前额放射为好。

然后按印堂穴

印堂，两眉头的中间。可治疗头痛，头晕，眼睛疲劳，黑眼圈，

额头纹，鼻塞，酒渣鼻，鼻窦炎等问题。施术者可用拇指交替的从鼻

根部向上推按印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

按揉丝竹空穴

丝竹空，外眼角上方，眉梢的凹陷处。此穴经常用于眼部的美容

保健可预防鱼尾纹，黑眼圈等问题，还可治疗头痛，眼睛肿痛，眼皮

跳动，牙痛等问题。此穴按摩法同阳白穴。

按揉瞳子髎穴

瞳子髎，眼角外侧1cm的凹陷处。可用于眼角除皱，眼睛肿痛，

视物模糊，怕光羞明，迎风流泪，白内障，头痛等病。按摩者双手拇

指或食指按压瞳子髎穴半分钟，按顺时针方向按揉1分钟，在向逆时

针方向按揉1分钟。

按揉头维穴

头维，头前侧，两侧额角发际向上约1指宽度处。此穴可延缓衰

老，减少皱纹，预防头发干枯，分叉，秃头，白头等，可用于治疗头

皮痒，偏头痛等问题。按摩者坐于其后，用双手拇指按顺时针方向按

揉头维穴2分钟，然后逆着2分钟，衣酸胀感放射至整个前头部和两

侧为佳。

除了上述穴位需要按摩之外，前额，鱼尾纹也是可以按摩的，额

头部涂好按摩霜后，双手中指，无名指指面着力，从眉毛上缘由下向

上推抹至前发际，共64次，每日3次。眼睛周围涂好按摩霜，双手食

指，中指呈剪刀样张开，分抹眼角皱纹64次，每日3次。

相信有皱纹的各位看官按摩完后都会年轻10岁，哈哈！