如何对考试焦虑的学生进行心理辅导

轻度的考试焦虑对于学生的学习而言并无妨碍，有时它还具有帮助学生集中精力，促使学生抓紧时间审视题目、理清思路、提高答题速度等的作用，不过往往有很多重度考试焦虑者会因为心理问题造成很大的伤害，那么如何对考试焦虑的学生进行心理辅导?

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1、正确对待考试的重要性。教师要引导学生正确对待考试的重要性，要想办法让学生明白，各种考试不过是展示和检验学生学习书本知识的一种手段而己，它们并不能决定一个人的命运。即使是高考，也仅仅是其中的一次考试罢了，就算失败了，也不足以遗憾终生，因为人生的机遇不是只有高考一次，人生的道路并非只有升学一条。

2、正确对待考试的难度。教师应让学生明白，平时的考试夜七七所要考查的都是基础知识和基本技能，不会有太难的题。升学考试，也许难度会深尘肺病能活多久一点，但是，学生也不用担心，因为这是面向全体学生的考试，其难度对于每一个人来说都是一样的。

3、正确估计自己的应试能力。教师可在考试之前让学生对自己的学习、复习等情况进行分析，了解自己的长处，找出弱点和漏洞，从而制定适当的考试目标和切实可行的复习计划。

4、进行自信训练绝句二首杜甫。考试焦虑的学生在考前总是祝福祖国的句子不知不觉地对自己具有消极的暗示，这种暗示往往会降低学生的自信心，使其复习时精力不集中，从而减少应有的努力程度。为此，要想办法对学生进行自信训练，帮助学生发现自己的优点，做出肯定的自我评价，从而增强学习的信心。

所以说想要找到如何对学生进行心理辅导的办法，还是要对引起学生考虑焦虑的原因有针对性的治疗小学数学应用题，所以说这些校园安全知识都应该有所了解。