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学生拖延症怎么治

更新时间:2023-03-09 01:29:23 阅读: 评论:0

在中小学中,学生的拖延心理及世界多少个国家行为比较普遍地存在。那么学生拖延症怎么治呢?https://www.882682.com/为大家介绍一下如何让学生远离拖延症

改变评价角度

反义疑问句回答规则

不要总是埋怨孩子,你老是这么“拖拉”。在提醒孩子时,少说“你很慢”,而是有意识地强调“你可以快起来”。为了加强孩子对“快”的认知,闲暇时可以多和孩子玩计时性竞赛游戏,比如说比赛看谁穿衣快、比赛谁出门快等,同时不妨多让孩子赢。“你比我更快”的结果,作为一种非常有激励意义的评价,对于孩子改变拖延症而言往往比上百句“孩子,你太慢了”要管用。

给时间设定明确界限

当孩子有了既定任务,父母只需要给他一个到什么时间完成什么任务的节点夏天摆摊卖什么最火表,然后提前5分钟提醒他进入“执行”状态,并且在时马云上市演讲间节点到来前提醒他一次,让他自由支配自己的“工作cohen”节奏。其实,无论孩子还是大人,没有谁会喜欢自己的行为突然被强行制止。所以,你可以考虑利用一个闹钟或是计时器什么的来帮助你。如果孩子年龄较小,尽量避免说“待会儿”、“很快”这些字眼,而应该明确为“10分钟”后或者“5分钟”后等,一方面让孩子对时间有一个清晰认知,另一方面也等于给了孩子一个心理准备期。

对于拖延症的小学生要耐心的教育,想要了解更多的学生心理健康知识请到https://www.882682.com/。

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