少年级运动员

乒乓球级别标准之一

技术等级评测（转载）

1.0刚开始打乒乓球，能够打到球。1.5需要打球经验，有明显的击球弱点，能接发一些和

平球，偶尔能打一些有力量、速度的球。2.0开始注意打球基本功的重要性，学习推挡、

扣球，对球的控制能力加强，速度、力量加大。2.5能简单的使用搓、推、挡、攻等各种

击球方法，但缺乏较好方向性、力度和旋转的控制，能打一些有力度和方向并有一定****

胁的球。3.0对来球的旋转性和方向性有一定的正确判断，球的控制能力得到提高，发球

有一些落点、旋转、速度的变化，能较熟练的使用搓、推、挡、攻等各种方法回击来球。3.5

基本功加强，通过私下尝试着比赛，不满足于推挡、扣杀，开始学习打转球，并判断对方出

球的旋转，能打出一些力量、旋转结合的球，掌握1一2套发球方式，但正反手协调性差，

攻强守弱。4.0开始注意步法、落点的训练。注重击球力量、速度、旋转变化，在对手不

易判断、用近乎相同的发球动作发出上、下旋及多种变化的球。初步利用发球为自己创造进

攻机会或直接得分，能连续进攻。4.5正反手击球较趋于稳定，方向感较好，初步掌握前

冲弧圈球、高吊弧圈球的不同打法，掌握2-3套有****胁的发球方法，接发球判断较好，但

缺乏比赛经验。5.0基本功日趋扎实。除平时训练技术之外，对战术、战略开始有冷静的

思考，能清醒的认识到自己打球的优缺点，进一步取长补短，通过观察现场比赛及录象，在

动作到位的基础上进一步琢磨动作的合理性、发力的科学性，体会到四两拨千钧的效果。5.5

初步形成自己的打法特点，有较好的球感、判断力，经常使用摆、晃、切、挑、挤、弹、抹、

快带等技术，能在比赛中打出精彩的对攻回合球来。成为小型单位的冠军选手。6.0手感

较好，回球力量、速度、旋转及落点好；对反胶、长胶、生胶、正胶的不同打法有一定认识；

能通过观察对手的弱点，及时调整战术，发挥自己的特长和优势，个人风格初见端倪。在地

区、小型市级比赛中有一定的名次。6.5动作到位、合理，攻守基本平衡，战术意识加强，

能针对不同的对手采用不同的战术打法，在比赛中变换不同的战术。在地区、市级比赛中，

能拿到冠亚军名次。7.0个人风格明显，有较强的心理素质，在有压力的情况下仍能稳定

地发挥自己的真正水平。和接受过一定专业训练的省市级选手比赛中，偶有胜绩。在省市级

业余比赛中有一定的名次。7.5在和经过专业强化训练的市级选手比赛中，能够抗衡，互

有输赢。在省市级业余比赛选手中有较高的名次。8.0达到市级现役队员水平，在和省级

退役选手的比赛中，能基本抗衡。在全国范围内的业余比赛中得到较高的名次。8.5达到

省级现役队员水平，省级现役选手相抗衡。9.0超过省级现役选手水平，和国家级队员资

格的选手相抗衡。9.5和国家队现役一流选手相抗衡。10和世界级超一流选手相抗衡业余

乒乓球运动员技术等级标准（试行）

一、业余运动健将（一）凡符合下列条件之一者，可申请授予业余运动健将称号。在

中国乒乓球协会主办或批准的全国业余选手赛（6省、市、自治区或城市以上）赛事中：1、

获得团体前3名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场数达到50%者）。2、获

得单打、双打、混双前3名的运动员。（二）在中国乒乓球协会举办或组队参加的国际

性业余乒乓球赛（4个国家以上）中：1、获得团体前2名的主力队员（上场次数达到

60%，其中获胜场数达到50%者）。2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。二、

业余一级运动员凡符合下列条件的可申请授予业余一级运动员称号：（一）由中

国乒乓球协会主办或由中国乒乓球协会正式批准的全国业余选手赛（6省、市或城市以上）

赛事中：1、获得团体4至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%

者）。2、获得单打、双打、混双4至6名的运动员。（二）在省、自治区、直辖市；

省直辖市体委、乒乓球协会；行业体协正式批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个地市、

县或6个参赛队以上）中：1、获得团体前2名的主力队员（上场次数达到60%，其中

获胜场次达到50%者）。2、获得单打、双打、混双前三名的运动员。三、业余二

级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予业余二级运动员称号：（一）在省、

自治区、直辖市体委、乒乓球协会、全国行业体协主办或批准的省级业余选手赛、行业性比

赛（6个地市、县或6个参赛队以上）中：1、获得团体3至6名的主力队员（上场次

数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。2、获得单打、双打、混双4至6名的运动

员。（二）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行业体协（行业系统工

会）主办或批淮的省级业余选手赛，行业性比赛（6个参赛队以上）中：1、获得团体

前3名的主力队员（上场次数达到6O%，其中获胜场次达到50%者）。2、获得单打、

双打、混双前3名的运动员。四、业余三级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授

予业余三级运动员称号：（一）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行

业体协（行业系统工会）主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个参赛队以上）中：

1、获得团体4至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。2、

获得单打、双打、混双4至6名的运动员。（二）在省直辖市、地（市）、县体委、乒

乓球协会、全国行业体协（行业系统工会）主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（不

少于4个参赛队或不少于16名运动员）中：1、获得团体前3名的主力队员（上场次数

达到6O%，其中获胜场次达到50%者）。2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。五、

少年级运动员：凡年龄在12岁以下，符合下列条件之一者，可申请授予少年级运动员

称号：（一）代表（地）（专区、直辖市的区）参加省、区、市以上所举办的业余选手

赛的运动员；（二）在不少于24名名少年运动员参加的业余选手比赛中，获得各单项

前4名的运动员。

乒乓球级别标准之三

乒乓球水平等级认定之晓阳法则篇

晓阳法则一：关于乒乓水平等级的认定

借鉴围棋的作法，晓阳试将乒乓水平分为专业九级、业余七级。

专业九级：世界冠军水平，技术风格代表着乒乓运动的发展方向。乒乓技术的理论与实

践均处于当今世界的最前沿。代表人物：王励勤、马林等世界排名前十的运动员。

专业八级：中国国家队水平（以下未特别注明，均以中国为例），世界一流运动员水平，

排名在前50之内。一般来说，常具备专业九级的技术实力，但在心理素质、意志品质、临

场经验、对球处理的细腻程度等方面与九级稍有差距。与九级运动员实战当中常常惊心动魄，

最后常常令人惋惜地只输一点点儿。当然，时有爆冷出现。代表人物：如陈俊吉、波尔等。

专业七级：国家二队（青年队）水平、也可以包括国家队水平处于较末位置的个别运动

员、省拔尖运动员水平。和前两级水平相比，这一级上的运动员技术稍嫌粗糙，尚需进一步

的锤炼。对球的认识与理解略有缺乏。但专业七级的运动员已经形成了初生牛犊之势，在抢

攻等迎接最新乒乓技术实践方面已卓显特点，形成了自己明显的技术风格。值得一提的是一

些老骥伏砺，志在千里的老----前国家队退役的老队员，也应当属于这个水平线上。只

是打起来风格不大一样，是由于技术不够前沿或体力等其它方面的原因使他无法重现昔日辉

煌。从超级联赛角度看，由于中国队的超级联赛只有12支队伍，所以参加超联的选手大多

都是国家队运动员，专业七级的只有极个别选手在本队上场人数并不都是国家队选手的情况

下才有机会现身超联。

专业六级：省队（本文所指的省队指一般意义上的省队，泛指，或者说中国省队的平均

水平）中等水平。一般没有机会打全国超级联赛，个别人可以代表其所在的省队以替补身份

参加全国赛（包括限制年龄20岁的现全国锦标赛），但要靠实力加机遇。

专业五级：省队下等水平。属于省队为了保证一定的规模和群体效应仍然留在队里的陪

练，属于省队的鸡肋，弃之可惜，食之无味。当然，年龄小尚处上升期的又当别论。专业五

级以上一般都在现役当中，属于职业运动员，后半生尚无定型。当然多数要走向与乒乓有关

的工作。

专业四级：市队主力。普通地市的前六名水平。这类水平的成份比较复杂。年龄也参差

不齐。一般说来由该市地曾经进过省队，又退下来的省队队员和本市体校培养的未进省队的

尖子运动员组成。前者一般年龄稍长，后者稍年轻一些。这类选手是市级比赛冠军的有力争

夺者，在当地乒坛属领物，一般在银行、建委、大企等较好的单位工作，业余时间部分

人物担任教练带带小孩子学打乒乓或开个乒乓俱乐部之类捞些外块。

专业三级、业余七级：市级比赛中等水平。普通地市的前50名左右。这类成员涵盖了

曾经在体校训练过的形形色色的乒乓人物，既包括未成器的体校乒乓生，也包括体校乒乓班

的那些“俗家弟子”，当然也包括一些天份极高的爱好者。当然，这些天份极高的爱好者不可

避免地要与这些曾经吃过半专业乒乓饭菜的运动员们斗一斗。

专业二级、业余六级：少体校优秀选手水平，常常荣获本地市比赛的前三名，并代表市

参加省级的少年赛。对这一级上的成年人来说，属于水平较高的爱好者，一般没接受过体校

的训练，但球路极熟，对乒乓球运动极为热爱，时常代表本单位参加一下全市的乒乓赛，但

极难获得市级比赛的名次。

专业一级、业余五级：已经掌握了各项乒乓基本技术的少体校小运动员。在区、市级比

赛当中可以取得名次的少年选手。这个水平上的成年人应当是县区级比赛中的高手，从技术

上来说没见过什么大世面，打乒乓虽然很多，但多处于闭门造车的状况。真的碰上了少体校

的小运动员，则打得难解难分常感到大吃一惊，不可思议，方知天外有天。这一水平线上的

开始普遍使用专业型的球拍。即自己选取底板、海绵、胶皮等。

业余四级：一般单位的乒乓爱好者，并不知本县、本区、本市乒乓打得最好的是谁，只

限于自己身边的一些爱好打球的朋友。会旋转只限于发球和偶尔的放侧旋、会扣杀，但比赛

中运用并不多见，使用最多的技术是对搓，一般不懂得拉弧圈。有碰到高手者，常被惊人的

旋转和近似无理的进攻搞得晕头转向。但这种碰高手的机会不多。业余四级以下的人很少有

机会碰到真正的高手。

业余三级：掌握了旋转的感觉真奇妙啊，加上原来掌握的推挡，已经感觉乒乓球大有学

问。开始关注电视中的比赛。去商店买拍子时不再买所谓的“一付”。

业余二级：开始对推几板，试着将力量运用到手中的拍中去，能体会到乒乓不是一种游

戏，确实是一项运动。开始认识到拍子也应当选个有底劲的。

业余一级：学会了乒乓规则，能将球下压式发出去并慢慢地推来挡去的初学者。尚不能

体会到乒乓的乐趣，也起不到锻炼身体的效果。使用什么拍子都基本上一样。