新丽江

我的背包自助游计划

——愿把梦想贴近生活

时间：7月7~15号左右出发，7月18号之前到达丽江，待一个月左右（会视情

况而定）。

方式：边工边游，背包穷旅。

背包清单：

1.衣物（外衣两套，内衣3套，袜子3双，毛衣一件，太阳帽）

2.防晒物品，丽江紫外线特别强（防晒霜50倍，太阳镜，太阳帽）

3.护肤，化妆品。丽江干燥，多带润肤类（女人东西，平时用什么带什么）

4.食品类（饼干、巧克力、）巧克力很有用，放在相机包里面，逛街时候吃就好了。

5.相机类（相机电池、相机充电器、手机充电器）

6.杂物（牙刷、毛巾、户外杯）

7.雨伞。（丽江夏天是雨季，下雨机会很大，肯定用得着）。

8.电脑。便于平时更新状态，分享心情与美丽。

交通方式

（一）乘火车~去的时候

蚌埠~昆明

硬座271硬卧下490

昆明~丽江

硬座90

（初算去时路费490+90=580，外加100预备费用，共680元.）

外加信息：

丽江的火车票在丽江市区的代售点

1、古城区福慧路鱼米河商业步行街。

2、古城区康仲路36号（丽香苑酒店）。

丽江火车站~丽江古城

*江火车站（丽江东站）到丽江古城可以坐13路公交到古城停车场下车即可，13路运营时

间为7--21时，票价1元，站名如下：火车东站-洪家村-恩列村-市农科所-古城区

民族中学-开文中村-开文上村-东郊转台-安乐村-金山派出所-职工培训中心

-金虹水泥厂-石油公司-武警支队-北门市场-古城停车场-玉缘桥-工贸商场

-市人民医院-古城区政府-福慧市场-高快客运站-市中级法院。

*如果打出租车，价格在20元左右。

丽江火车

丽江新建的丽江火车站已经从2011年8月开始使用。原丽江东站不再办理客运服务，

改为货运站。

新丽江火车站位于丽江古城南边约5公里，地处玉龙新城南口工业园区附近。旅客到站

可以购买全国各站火车票，可以乘坐丽江开往昆明的各次旅客列车。

售票厅的开放时间为每天上午7点至晚11点，售票窗口开放时间为每天上午7点20

分~9点，下午12点~3点，下午5点20分~晚8点30分。

如何前往丽江新火车站：游客可从丽江古城口（水平广场）乘坐4路直达火车站，或从

古城南门白龙广场乘坐18路直达火车站，也可从古城口坐11路到丽客隆超市对面坐16路

直达火车站。

昆明——丽江

随着昆明到丽江的火车通车，从昆明前往丽江又多了一种交通方式，从昆明乘坐火车前

往丽江有着费用更低、更舒适、更干净、更平稳、更安全可靠的优势！所以强烈推荐那些计

划从昆明乘坐长途汽车前往丽江的游客改乘火车！

昆明~丽江

丽江~昆明

（二）乘飞机~回来的时候

1.丽江至南京（机票大概1100元）（最好提前定，这样还有打折机票）

南京至蚌埠（火车62班车，基本上随时都有，火车29元，高铁80元）

2.丽江至昆明（火车90元）

昆明转机至合肥等地，都可以。

总之尽力找到最划算，最效率的回程方式。

（初算回来时路费1100+50=1150，外加100预备费用，共1250元.）

提示信息：

《1》衣

丽江七、八月丽江天气

外出游玩，一个好的天气是可遇不可求的，特别是丽江，很多时候大家机票早在两星期

或是一个月前就订好了，所以真正游玩时的天气更是不可测。特别是七月份，细心的朋友只

要查查天气预报几乎天天是在下雨，很多朋友都会问同一个问题，“丽江怎么老下雨，现在

还在下吗，我的行程都一拖在拖了，这个雨什么时候才能停啊?”，甚至很多朋友因此而取

消了行程，影响了心情。

一，六、七、八三个月是丽江的雨季。

首先恭喜大家，六、七、八是丽江的雨季，同时更是丽江的春季，这个季节是丽江一

年中繁花似锦，绿草萋萋，峡谷奔腾，美不胜收的季节，是丽江不可多得的黄金旅游季节，

更重要的是，当全国大部分地方穿着短袖吹着空调时，在丽江确还要穿长袖外套逛古城，是

全国少有的几个避暑胜地之一。

所谓丽江的雨季，并不像江南的雨季那样，阴雨绵绵，而是像小孩的脾气一样，说下就

下，说停就停，很少一场雨超过半个小时，往往是一边下雨一边出太阳，天空马上挂上一道

美丽的彩虹。记得前年我也是七月份来丽江的正是被彩虹的美丽所震撼，强烈冲动让我感性

了一回，与是便留下来了。

二，早晚温差大。

和所有中国西部气候一样，丽江昼夜温差较大，有时可以到达10度之多，大家一定要

记住不要因为你们当地的天气热就不带外套来丽江了，最近一些朋友就是因为这个原因而患

上了感冒。

三，紫外线强。

在丽江住宿千万不要低估丽江的紫外线，对于女士来说这个可是要命的，半天暴晒，完

全可以让你半年的努力白费，一天的暴晒，包你要用一年时间来恢复，当然男士也不可掉以

轻心，这一点已经无数实例次证明了。请查阅丽江防晒攻略。

四，七月份大致气候

七月份丽江基本气温15—25度之间

七月份丽江基本天气阵雨居多

七月份丽江湿度较大，很舒适，是一年中最舒适的时候

七月份紫外线强度非常强

建议携带物品：T恤，厚点外套，长裤（短裤基本不太需要），帽子，墨镜，防晒霜（30以

上），雨伞（便于携带的那种），常用药如：消炎药，感冒，藿香正气水，氟哌酸之类的，

以防水土不服等。

《2》食

古城吃饭的餐厅很多，当然也比较贵，古城外比较便宜。象山市场的腊排骨火锅很出名，

网上最火的是钰英腊排骨，其实每家都差不多。小吃有丽江粑粑，鸡豆凉粉（推荐到烧烤档

吃烤熟的或煎过后凉拌的），米灌肠，米糕，炸土豆块（丽江叫炸洋芋）。本人认为除了鸡豆

凉粉、炸土豆外，其他的实在不太合胃口。

束河古镇吃饭相对古城便宜点，推荐完美生活美食餐厅，在束河完小旁边。虽然环境一般，

但价格比较实惠，味道不错。

喝咖啡喝茶发呆推荐到束河古镇的一品吧.流云咖啡屋，就在四方听音广场旁边的一条横

巷，环境不错，秋千、摇椅、音乐。咖啡都是现磨现煮的，奶茶也是先煮现泡的。

《3》住(我准备租一个月：（到时候再定，或提前联系好）

无论是丽江古城还是束河古镇都不难找到有特色的客栈，价格也相差无几，淡季标间一

般60~80，旺季会涨价。青年旅社一般床位是20~30元。古城外也有很多一般的宾馆，标间

30~50元，虽然便宜，但来丽江当然要住古城或古镇。

丽江古城现在已经是非常商业化了，尤其在四方街的酒吧一条街，无论何时都非常热闹。

喜欢安静的旅友建议还是选择入住束河古镇。

丽江古城内有好几家国际青年旅社：古城国际青年旅舍，陌上花开国际青年旅舍，老谢车

马店国际青年旅舍。

丽江古城里的客栈推荐我自己了解的两家：

云水谣客栈：在木府后面，离四方街有一段距离，比较安静。他们家只有标间，价格80~120

左右。虽然相比一些客栈价格要高点，但性价比很高。客栈分两部分，前院是纳西特色院落，

后院是藏式院子。房间布置十分漂亮。

德拉姆客栈：在白马龙潭附近，有单间、标间，价格60~80，还有多人间床位价格20~30

元。

束河古镇推荐两家：K2国际青年旅舍，大宅院。

无论是古城还是束河古镇，客栈都是木房子的，隔音效果一般不太好，对声音特别敏感的旅

友要有准备。

《4》行

1、到丽江

很多城市都有直飞丽江的飞机，但无论何时都比较贵，所以更经济的方式是飞昆明后再转

火车或汽车到丽江。虽然要耗费多一天，但可以省下几百大洋，对时间充足而预算不多的旅

友来说，绝对值得。

4-10月是丽江旅游的最佳季节，但7月份是丽江的雨季，经常会下雨。夏季来丽江最好

是4、5月份。提前一个月订票可以拿到低折票，去哪儿网跟酷讯网是比较好的订票网。我

3月份订的4月中广州飞昆明的机票才三百多，跟火车差不多。到昆明后马上到火车站当日

售票窗口买当晚去丽江的火车票。昆明到丽江的火车需时9个小时左右，早上8点多有一班，

有硬座和卧铺，硬座票价40多，卧铺差不多100元。晚上10点多有一班，只有卧铺，票价

140左右。火车站出口有售到丽江的汽车票，你也可以直接到西部客运站买。昆明到丽江的

汽车每天都有很多班，一般都能买到车票。汽车到丽江需时差不多9个小时，晚上7点到

10点每隔一小时一班车，只有卧铺，票价165元。建议坐晚上10点的那班，到丽江是早上

6点半，天已经亮，可以坐公交车，不用打的，因丽江早上8点钱打的是不打表的，从新客

运站到古城要30元，坐公交车11路到古城口只需1元，7点发车，新客运站就是始发站，

古城口走50米就是丽江古城了。汽车要到昆明西部客运站坐，火车站有80路公交到。2、

丽江古城到束河古镇

到古城口坐11路或9路公交车到福慧市场下，丽客隆对面就有直达束河的小面的，2元

/人，坐够7人即走，这样进束河不用交古城维护费。从古城到束河也就5分钟车程。从束

河回古城的车到晚上12点，打的是不打表的，白天一般15元，晚上一般20元。

3、丽江古城到玉龙雪山

上午在红太阳广场有小面的到玉龙雪山云杉坪，票价好像是5元左右，但一定要上午去才

有，下午就没车去了。古城到红太阳广场只有400米左右，可走路过去，也可以坐9路公交

车到红太阳广场下。

4、丽江到香格里拉、泸沽湖

丽江高快客运站、新客运站都有到香格里拉的班车，一小时一班。其实高快跟普快也差不

多，实在没必要坐高快多给10块钱车票。普快票价46元，高快票价52元，需时4个小时。

泸沽湖坐车要7个小时，票价70元，新客运站可坐。建议跟人包车比较好，或让你住的

客栈老板帮忙买票。

【小贴士】

1、丽江不能使用招商行的卡，可以用中国银行的卡。

2、丽江早晚透心凉，建议薄毛衣外套风衣，当地饮水为用冰雪融水，寒气较重，如身

体虚寒，还是喝瓶装水为宜。

3、丽江古城里艺术家云集，有很多有特色的纳西民族手工艺品，琳琅满目。古城的酒

吧消费水平都不贵。记得，不要乱买玉器，基本上没有真的。

4、古城的夜晚别忘了去欣赏被称为中国"音乐活化石"的纳西古乐。

5、丽江当地以纳西族为主，注意禁忌，尊重他人。

6、每年的7、8月份雨季来临，这段时间最不宜到丽江旅游，因为容易上公路塌方，影

响出行计划。

Ps:愿你我同行，洗礼心灵„