养生菜谱大全图片

更新时间:2023-03-08 22:25:20 阅读: 评论:0

如何忘记一个人-咖啡机怎么操作

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2023年3月8日发(作者:儿童电子手表)

沸腾虾的做法是什么

文章导读

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xa0炎热的夏天来临了,总是喜欢去海边度假,顺便品尝一下海边的美食,不吃海鲜,

就相当于没有去过海边,虾类是最为重要的一种海鲜产品,而且海鲜中含有的营养成分

也是比较高的,下面我们就来了解一下沸腾虾的做法是什么?

菜谱简介这沙拉用蚕豆、新鲜薄荷,以及明虾制成;羊乳乳酪,与柠檬、大蒜等

调制的沙拉酱,使此佳肴味道更浓郁清新;并富含维生素B族、C、E,以及钙、锌。

材料冰冻蚕豆500克,新鲜薄荷2-3枝,希腊羊奶乳酪200克,去壳熟虾仁200克,

沙拉酱材料:,大柠檬1个,特纯橄榄油6汤匙,大蒜1瓣,盐、黑胡椒各少许

做法1.烧开一壶水。蚕豆与薄荷一枝放入煮锅,用沸水浸没,用小火煮6分钟。沥干

豆,冲洗干净,再沥干。

2.乳酪沥干切丁,放入沙拉盆中,倒入虾仁。

3.制作沙拉酱:柠檬切半,用半个柠檬挤出两汤匙汁,同橄榄油调和。大蒜去皮拍碎,

加入柠檬汁里。剩下的薄荷洗净沥干,切末,放入沙拉酱中搅拌均匀,然后加盐、胡椒

调味。

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