立顿减肥茶效果好吗

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目前市场上的减肥茶，其成分大多是中草药不是真正的“茶”，没有或仅含有少量的儿茶素，其减肥的主要机制大致是“擦桌子作文泻”;而立顿立雅茶的主要原料是绿茶，主要功效成分是儿茶素。

立顿立雅茶是一款具有减肥功能的茶拉萨罗包产品，它将优质绿端午节诗歌茶叶和为什么说改革是中国的第二次革命精选绿茶提取物有机组合，可以帮助消费者实现和保持健康的体型。它是国家食品药品监督管理局(SFDA)批准的”保健食品”，经过一系列严格的安全性毒理学试验、动物功能学试验、人体功能学试验、功效成分试验等，是具有减肥功效的健康茶饮。推荐消费者将立雅茶做为健康均衡饮食的一部分，配合适量运动，长期饮用，将会达到科学减肥的效果。

绿茶中含有高浓度的儿茶素，它是茶叶苦和涩的原因。和所有的类黄酮一样，儿茶素有很强的抗氧化作用，可以保护机体免受自由基的损害。绿茶中的总儿茶素主要包括6种常见形态：儿茶素Catehcin,GC,表儿茶素EC,表儿茶素没食子酸ECG,表没食子儿茶素EGC和表没食子儿茶素没食子酸酯EGCG,其中EGCG的含量最丰富，活性也最高。

在进行的人体试食试验中观察到，如果将立顿立雅茶作为均衡饮食的一部分，并结合适量运动，坚持每天服用，8-12周后可以见到减肥效果。当然，在由SFDA指定机构进行的研究显示，饮用立顿立雅茶45天后就能显示出明显的减肥效果。

终上所述，立顿减肥茶效果还是不错的，但平时也要多了解女性喝减肥茶对身体有影响吗等相关常识，毕竟科学的方法才能健康有效减肥。