跆拳道段位颜色

跆拳道的等级及考核标准

跆拳道等级、含义、考核评分规则分别是什么呢?下⾯店铺为⼤家整理了跆拳道等级含义及考评细则，欢迎⼤家阅读参考!

跆拳道的等级

(⼀)腰带的颜⾊代表着练习者的⽔平级别

带⼦颜⾊与级别的对应，从低到⾼依次为：

⽩带(10级)→⽩黄带(9级)→黄带(8级)→绿黄带(7级)→绿带(6级)→蓝绿带(5级)→蓝带(4级)→红蓝带(3级)→红带(2级)→⿊红带(1级)→⿊带(1~9

段);未成年⼈练到⿊带授予品(1~3品)

(⼆)跆拳道的考核晋级制度

1、"级"、"品"、"段"来划分

跆拳道有着严格的技术⽔平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者⽔平的⾼低是以"级"、"品"、"段"来划分的。

(1)级位分为10级⾄1级;

(2)品位分为⼀品⾄三品;

(3)段位分为⼀段⾄九段。

2、具体的晋级

(1)晋“级”

10级选⼿是最初级的初学者，通过相应的时间及课程的训练，逐步上升⾄9级、8级、7级、、、、、、直⾄达到较⾼⽔平的1级。

(2)进“段”

进⼊1级以后即可进⼊段位，

⼀段⾄三段为⿊带新⼿的段位，

四段⾄六段属⾼⽔平段位，

七段⾄九段只以授予具有很⾼学识造诣和对跆拳道的发展做出重⼤贡献的杰出⼈物。

(3)进“品”

如果15周岁以下的未成年选⼿达到了⼀段⾄三段的⽔平，则授予⼀品、⼆品、三品，⽽不是段位。

带⼦颜⾊代表的含义

1、⽩带

⽩带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，⼀切从零开始。

2、⽩黄带

练习者经过⼀段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会⼀些基本技术，开始由⽩带向黄带过渡。

3、黄带

黄带是⼤地的颜⾊，就象植物在泥⼟中⽣根发芽⼀样，在此阶段要打好基础，并学习⼤地厚德载物的精神。

4、黄绿带

介于黄带与绿带之间的⽔平，练习者的技术在不断上升。

5、绿带

绿带是植物的颜⾊，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。

6、绿蓝带

由绿带向蓝带的过渡带，练习者的⽔平处于绿带与蓝带之间。

7、蓝带

带是天空的颜⾊，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象⼤树⼀样向着天空⽣长，练习跆拳道已经完全⼊门。

8、蓝红带

练习者的⽔平⽐蓝带略⾼，⽐红带略低，介于蓝带与红带之间。

9、红带

红⾊是危险、警戒的颜⾊，练习者已经具备相当的攻击能⼒，对对⼿已构成威胁，要注意⾃我修养和控制。

10、红⿊带

经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级⾄1级的全部课程，开始由红带向⿊带过渡。

11、⿊带

(1)⿊带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道⿊带不受⿊暗与恐惧的影响。

(2)⿊带只有⾼级⼊段选⼿或专家才有资格系结。取得⿊带⼀段即获选⼿资格，可参加全国性或国际性跆拳道⽐赛，也可担任跆拳道教练指导

跆拳道运动。⿊带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。

(3)⿊带四段称为"师范"(⽼师的⽼师，相当于"教授"的'意思)，五段以上可称为跆拳道"⼤师"。

(4)通过上述可知，要取得跆拳道"⿊带"实属不易，必须经过科学系统的长时间修炼(⾄少⼀年以上)，除了功夫⽔平要⾼，还要达到⼀定的年龄

和训练年限，对⽂化素质、礼仪修养等⽅⾯也要进⾏综合评估。

(5)通常，跆拳道修习者在获得⿊带资格之前，都被称为初学者。初学者可以参加两个⽉举⾏⼀次的考试。如果考试合格便能晋升⼀级。⼀般

来说，从⽩带开始到考取⿊带⼀段只需⼀年到⼀年半时间。

(6)考取了⿊带之后，除了⼀段需要经过⼀年半才能考⼆段以外，其他段位每经过⼀年，便可参加考核进⼊下⼀段位。但通常只能考到七段，

⼋段和九段只授予极其杰出和优秀的⼈。

考核分值与内容

1、考核只要取得60分的成绩便算通过，⽽按这个基准每超过或低于10分时，可相应跳⼀级或降⼀级。

2、考核的内容包括跆拳道的知识、品势(套路)、⼒量和技术以及实战技能等。以下为各段级考试的基本内容：

(1)⼗、九级(⽩带)基本知识和基本技能(如前踢、旋踢等)、太极⼀章等

(2)⼋(黄带)、七(黄绿)级较难的基本技术(如后踢、转⾝旋踢等)、太极⼆章，太极三章等

(3)六(蓝带)、五(蓝红)级较难的基本技术(如后旋踢、跳后旋踢等)和动作(破板等)、太极四章，太极五章、条件实战等

(4)四、三、⼆、⼀级较难的技术和动作(如跳过障碍破板等)、太极六、七、⼋章、实战技能(⼀级须⼀对⼆等)

(5)⿊带以上的考核项⽬包含以上各种，但难度加⼤。品势考核从⼀段⾄六段分别为：⾼丽、⾦刚、太百、平原和⼗进或吉跆、春拳、汉⽔和

⼀如。

【跆拳道的等级及考核标准】