如何避免运动会上受伤

我们都知道运动会不但增强了学生的集体观念，培养了学生团结合作的精神山东高考作文，还促进了华东交通大学分数线学生终身体育观的形成。那么运动会中隐藏的安全隐患又有多少人了解呢，运动会也有意外伤害的，我们该如何避免运动会上受伤呢，这个问题还是请https://www.882682.com/解答吧，大家要认真阅读。

如何避免运动会上受伤?小编认为该从以下几方交谊舞探戈教学面入手;

(1)参加体育运动时最好能穿运动服,衣服里面不要有其他硬质物课堂评价表品,以免摩擦时划伤身体。

(2)运动会参与者要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基茶艺学本要求。

(3)没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。

(4)参加比赛在激烈进行时，一学生突然出现在跑道上，这对于比赛选手是极其危险的。

(5)加强学生自我保护意识、严格遵守竞赛规则。

温馨提示：运动前的准备工作室非常重要的，我们必须重视起来，在体育运动前要做好热身运动，避免肌肉和韧带拉伤。

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