小孩子便秘怎么调理

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12岁小孩便秘怎么办呢

导语：十二岁的孩子便秘，很可能是因为饮食原因消化不良。这个时

候最好是通过饮食调整治疗，再搭配一些可以治疗便秘的食物果汁等，

因为小孩子经常

十二岁的孩子便秘，很可能是因为饮食原因消化不良。这个时候最

好是通过饮食调整治疗，再搭配一些可以治疗便秘的食物果汁等，因

为小孩子经常吃药的话不太好，如果不是严重的话，就以调养为主，

但是如果状态严重的话一定要看医生，不然可能会把孩子的身体拖垮

的。

饮食调理治疗儿童便秘，最主要的还是应以调护为主。要尽量调整

饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食

品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹

喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过

调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。儿童便

秘多以虚症为主，治疗时可以服用一些润肠通便的药物，如麻仁润肠

丸。当儿童大便干硬卡到直肠时，可以用灌肠的方法灌注一些清肠露、

开塞露等临时解决问题。

生活习惯调理若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。这时，

治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、

饼干等市售儿童食品；诱导其多喝水；胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、

玉米、良品等纤维食物应是其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也

很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，

便秘会有所改善或痊愈。如便秘特别严重者可在医生指导下使用泻剂，

但切不可自行多用久用泻剂，否则，便秘未除，更添新恙。

儿童便秘其实还是挺常见的，所以在给孩子吃东西的时候要考虑到