无花果有什么功效

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吃无花果干有什么好处

无花果是日常生活中深受人们喜爱的一种水果，不仅美味可

口而且营养价值非常高，但是许多人不知道它的好处有哪些，尤

其是无花果干。无花果干含有丰富的苹果酸、蛋白酶等营养价值，

在利咽消肿、清肠健胃等方面有显著的效果，而且可以有效治疗

便秘、痢疾等多重疑难杂症。

无花果干的功效：

性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热

生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；

肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。

1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，

能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故

具有润肠通便的效果；

2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的

功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心

病的作用；

3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；

4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛苷内酯等活性成分，

其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防

癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，

延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞

不会产生毒害。

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孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成

分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结

无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用

来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。