孕31周

怀孕31周有必要吃dha吗

大家都知道孕期是需要及时补充各种营养元素的，其中叶酸、钙、dha是必须要补充的，这

三种营养元素是可以从食物中获取的，但是从食物中获取的量远远不够，需要大家额外补充。

怀孕31周有必要吃dha吗？一起来看看吧。

怀孕31周有必要吃dha吗

可以适当服用质量过关的DHA制剂。含DHA丰富的鱼类，主要是冷水鱼(深海居多)和一些

虾类，且集中在含脂肪丰富的部位。并非所有的鱼都含量丰富。陆地食物中，亚麻籽油和紫

苏籽油中的α-亚麻酸也能部分转化成DHA，可以适当食用。

一般来说，鱼油类DHA制品在孕中期(孕16周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因

为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的

时期。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA。在

孩子出生后，母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。

怀孕31周胎儿发育情况

胎宝宝从头部到臀部长约38.5cm，胎重约1600g，双顶径的平均值为8.06±0.60cm，腹围的

平均值为25.78±2.32cm，股骨长为6.03±0.38cm。

本周胎宝宝的生长速度没之前这么快了，有些地方他还在自己完善，但是体重还会增加的，

只是和之前相比较为缓慢而已。他的肺部和消化系统已基本发育完成了哦。

现在胎儿的眼睛开始有颜色了，但出生后6-9个月才会显出真正的颜色，这是因为眼睛里

的色素需要见光才会显出真正的颜色。他小脑袋的发育进入最后阶段了，胎教还是很重要的

哦，多听听音乐，多和宝宝聊天，可以促进宝宝大脑的发育。

怀孕31周有必要吃dha吗？孕31周也是可以进行dha补充的，dha最好是从孕4个月就

开始吃，一直吃到产后6个月比较好。孕妇要多吃鱼类和海鲜，这类食物所含的dha含量比

较高，吃多含dha食物，将来的胎宝宝会更聪明哦。

怀孕8周孕囊小怎么办

怀孕8周的时候，已经到了孕两个月的时候。这个时候的孕囊已经发育得比较大了，可以在

b超中看到孕囊了。但是有的时候怀孕8周孕囊会出现偏小的情况。这种情况到底应该怎么

办呢？怀孕8周孕囊到底多大算是正常的呢？

孕囊偏小怎么办？

首先，由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚，从而出现孕囊

较实际停经天数小。

例如，停经50天，但检查中却发现孕囊仅有40天左右大小。这种孕囊偏小属正常情况，

只要经一周动态检查显示绒毛膜促性腺激素及孕酮值正在逐渐增多，孕囊在继续生长，并且

逐渐出现了胎芽和胎心，即说明孕囊偏小是由于排卵期错后、受孕时间晚等生理性原因所致，

可继续妊娠。

其次，由于精子、卵子发育不良，孕妇在孕期感染支原体、衣原体、风疹病毒或孕妇在怀

孕期间接触到有毒有害物质等原因，导致孕囊发育不良，小于正常月份。出现以上情况的孕

妇在妊娠期随着时间的推移孕囊会继续长大，但见不到胎芽和胎心，这种情况下的孕囊是不

健康的，最终会导致孕妇流产。

怀孕八周孕囊多大正常？

1、7周：胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进

一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l/3。

2、8周：胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可

见胎囊约占官腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。

3、9周：胎儿长到2.15厘米，胎儿头大于胎体，各部表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开

始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现。

本文详细介绍了怀孕8周的时候孕囊到底多大算是正常的，也介绍了怀孕的时候孕囊偏小

应该怎么办。作为一名怀孕刚刚8周的女性，你一定要认真参考一下本文的内容，看看自己

的孕囊到底是不是正常的，只有这样才有利于胎儿发育。