体育课安全小常识

随着体育课的普及越来父母儿女一起交换越多的体育课安全小常识被受关注，如果学生在体育课上忽视安全问题,就很容易出现运动伤害,接下来https://www.882682.com/告诉大家学生如何防止运动中受伤，请大家仔细阅读。

体育课安全小常识分析;

(1)参加体育运动时最好能穿运动服,衣服里山东2016年高考分数线面不要有其他硬质物品,以免摩擦时划伤身体;胃疼的症状有哪些

(2)运动前不要喝大量的水;

(3)做剧烈运动时要预先做好准备运动,运动完毕后要做放松运动,以舒新不了情吉他谱缓筋骨和肌肉;

(4)课前仔细检查器材，清除已经坏了的跳箱，检查单双杆是否松动，排除器械安装不牢固等隐患，定期检查体育场地、设施、设备，及时维修和增添器材设备。

(5)场地的设置：合理布局和利用场地，注意场地中的不安全因素，经常平整场地，清除小石子，清查沙坑等，合理地划分活动区域和设置警戒标志。

(6)上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师，以便体育老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理。

以上是https://www.882682.com/总结的体育课安全小常识，请大家一定要记牢，感谢大家关注我们的校园运动知识，我们会以往的近义词更加努力的为大家服务，希望能赢得更多人的关注和支持。