女性遭性侵害后怎样治疗心理创伤

女性受到性侵后不但身体上会受到伤害，心理也会受到重创，因此在事后要调整好心态，做好心理康复治疗，避免精神崩溃，产生轻生动机。心理学家总结了三个阶段来告诉女性遭性侵害后鼻翼肥大怎么办怎样治疗心理创伤，大家一起看看吧。

一、促进心理健康，增强对迷乱的抗衡焦距公式力

这是根除性侵害心理眩惑最富于积极性的要举。要使女性树立正确的人生观，以积极的姿态对待自己与社会;还要引导她们追求社会性、精神性的需要，从逆境中奋起，自强不息。只有这样，才能增进她们抗衡迷乱的能力，信心百倍地迎接崭新的明天。

二、稳定情绪

心理调节技巧之一是疏导积郁，使之合理宣泄。家长、教师和女性最依赖的什么是二八现象人，要以真挚的同情启发受害者倾诉屈辱、憎恨和内心深处的凄楚。技巧之二是诱发情感和行为的积极转移，即不能让女性沉溺在性侵害心理眩惑的漩涡中，而要使她把情中国封建社会起止时间感移向珍惜生命的价值和追求生活的美好这一面。

三、讲究心理卫生，消除心理病患

导数怎么求脱离危险期并不意味着心理失调的消失，自卑、孤独、消沉等负性情绪的长久存在，会继发常见的心理疾病：

抑郁症：自我评价过低，丧失活下去的勇气;焦虑症：敏感易惊，惴惴不安;强迫症：无法控制和摆脱对失身经历的回忆，总认为自己不洁;社交恐惧症：怕与别人接触，怕见别人的眼睛。发现这些病症要及早进行心理诊治和药物治疗，家庭、学校也要配合医生辅之以心理上的鼓励、诱导和抚慰。

最后，小编希望类似的事件不要再发生，也希望女孩子出门前都要先准备好，遇事冷静处理，不要惊慌，有报警器的一定要用上报警器，及时自救和求救。过去的事情已经过去，更美好的明天正在等着我们。更多生活必备女性防身技巧以及女性防身小知识，尽在https://www.882682.com/。