怎么胎教

怎样与宝贝做“胎教操”？-

胎教知识

从怀孕第7周起,小家伙就开始活动了,小至吞咽、眯眼、

咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻筋头,都可以做到。

准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音,与准宝宝沟通信息,这样

做,他会有一种安全感,感到舒服和愉快。出生后也愿意同周围

的人交流。在母腹中进行体操锻炼,小宝宝的肌肉活动力增强,

出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没有进

行过体操锻炼的要早一些。

你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号:孩子,快来和

妈妈做操。

躺在床上,全身尽量放松。在腹部松驰的情况下用双手捧

住胎儿,轻轻抚摸,然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿

便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴,就会用力挣脱,或者

蹬腿反对,你就要停止。在刚开始的时候,胎儿只作出响应,过

几个星期后,胎儿对母亲的手法熟悉了,一接触妈妈的手就会主

动要求“玩耍”。

胎儿6、7个月时,母亲可以感觉出他的形体,这时就可以

轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。8个月时,母亲可以分辨

出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足,或者“撒

娇”身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎

儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。

如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍”,效

果会更好。

叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以

在夜晚10点左右。但不要太晚,要是他兴奋起来,手舞足蹈,你

还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。