口头表达能力

提高说话表达能力技巧

1.多和人交流。

与人交流是我们提高语言能力最为行之有效的办法。在谈话中我

们可以倾听别人的思想，能够开阔我们的眼界，最重要的是还可以学

到书本上学不到的知识。我们在与人沟通的时候，可以增长我们的见

识，从别人的谈话中学习他们的语言表达能力技巧。比如：当我在与

一些我们为曾涉略的领域的人交流的时候，我们可以在他们的谈话中

了解到他的那个领域的一些知识，这样会拓展我们的知识面，那么也

能提升我们的语言表达能力。

2.能够与陌生人有适当的交谈。

有时候我们会很谨慎的对待陌生人，不会主动张口。但是反过来

想一下，能够说出口也是对我们“勇敢”的一次锻炼。但是在对于陌

生人上还是要认真一些。有些时候，我们在面对陌生人的时候太过于

谨慎但这并不是错的。可是我们可以尝试去跟一个陌生的人去交谈，

你会发现，你说的话会比跟熟悉的人说的话要多很多。因为，我们在

跟陌生人交谈的时候，我们会敞开自己的心扉，交谈的话自然就会多。

这也是提升我们语言表达能力的一种方法。

3.丰富知识。

提升我们的语言表达能力，还可以多读些书籍来丰富我们的知

识。这样可以充实我们的大脑，交谈时可以毫不费力。不会说是因为

没词了而尴尬。一个有丰富知识的人，他的语言表达能力也不会差到

哪里去。而且，你会感觉到，你跟一位有文化的人进行交谈的时候，

你会觉得自己能从他的谈话中受益匪浅，在交谈中你是可以学到东西

的。丰富我们的知识是提升语言表达能力的一种重要途径。

4.敢于表达。

最后我们应该在表达当中大胆一些，不要畏畏缩缩的。放开自己

的心胸，张大自己的嘴巴，勇敢的说出自己想要说的。很多人的语言

表达能力不好就是因为自己太羞怯，不敢表达自己的想法，总是把自

己的想法藏在心里。

一、提升表达能力要有平时的积累。

台上三分钟，台下十年功。这话对于表达能力的训练来说，有点

儿夸张，但道理是相通的。厚积才能薄发。有些人可以薄积厚发，那

是天才，我们凡人学不会，还是老老实实地从厚积开始做起。所谓平

时的积累，一是读书，二是思考。我们只有做到在平时多积累知识，

这样就能提高我们的口头表达能力

二、提升表达能力，就要学习和借鉴他人的优良之处，也是提高

自身表达能力的一种方式。

这需要我们平时就注重这方面信息的积累，比如阅读有见解的好

文章，学习和借鉴易被大众接受、能够与读者产生共鸣的作品在表达

上的特征;随时记录自己的所见所闻和所感;经常和包括亲人、朋友、

同事在内的周围的人进行交流探讨，和不同的人进行交流，有助于我

们多方面、多角度、多层次地去分析和理解事物;遇到不清楚的问题，

要勇于大胆地提问，询问的过程本身就是表达能力的一种锻炼。

三、要保持谦虚的态度，多角度思考问题。

提升表达能力要保持谦虚的态度，经常站在对方的角度思考，多

侧面多角度的体察事物的本质，这些都是最基本的条件。在此基础上，

善于提问，经常接受新的事物，不断和周围的人进行交流沟通，学习

和借鉴好的表达方式，扩展自己的思维，增长自身的见识。这样久而

久之，便会不断地提升我们自身的表达能力，有助于和周围环境相处

得更加和谐融洽，正确完整地增进彼此的了解，从而达到事半功倍的

效果。

四、自主创造语言环境。

“自言自语法”练习中，你可以随心所欲地创造语言环境。在自

己的房间里，没有人会笑话你，尽可以大胆他说。你可以在散步时说

给风儿，说给花草树木;你可以在欣赏影片时跟着主人公倾诉喜怒哀

乐;你可以在睡前或一觉醒来时说说自己的憧憬，描绘自己的梦境。

总之，你可以在任何时候、任何地方采取适当的语速和音调，随心所

欲他说。

1.一些处事方式和说话技巧的方法

2.来看看高情商的都有些什么说话技巧

3.六种说话技巧,学会后将受用终身!

4.10大说话技巧:让你充满魅力

5.12个表达技巧让你学会说话