胃热的症状有哪些表现

胃火大是什么原因_胃火大的原因是什么

胃火大的原因

1.体内毒素过多

体内毒素过多我们每天都要吃饭，每时每刻都要呼吸，因为环境和自身的问

题，我们的体内难免会堆积很多有害的物质，比如说农药残留、添加剂、激素等

等。如果我们体内的毒素过多的话，我们的胃就容易上火。如果你有便秘的症状，

而且大便呈现出黑色，那就说明你体内的毒素已经超标了。体内毒素超标的危害

有很多，不仅仅会产生胃上火的症状，还会导致各种疾病，同时也会加速身体衰

老。

2.饮食

食用辛辣湿热的食物胃火过旺属于肠胃方面的疾病，一般来说，胃病大多数

都是吃出来的。像胃火就是经常食用辛辣和温热的食物所导致的，比如说羊肉、

狗肉。寒冷的冬天到了，很多人都爱吃火锅，而吃火锅免不了要点羊肉，经常吃

羊肉火锅势必导致胃火过旺。

胃火大的症状表现

胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈

肿痛、胃口不好等.胃火还分虚实两种，虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、

腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。有的时候是因

为消耗了阴液而导致胃虚，胃火上炎，就会导致胃气上逆行，还会出现恶心的情

况出现。胃火循经上炎，或为齿痛龈肿，或为衄血，火热灼伤胃之脉络，则血上

溢而为呕血。

胃火大的建议

现在很多人觉得胃火过旺是件小事情，其实胃火过旺还会伤害我们的身体健

康，要想解决这一问题，我们要注意饮食的调理，及时排毒，并养好早睡早起的

生活习惯。不过，今天教给大家一个小妙招，我们只要按一按身体上的穴位，就

可以帮助我们快速浇灭胃火。按揉内庭穴和太冲穴一样，内庭穴也是我们脚上的

一个穴位。内庭穴属于足阳明胃经的荥穴，在我们第二脚趾和第三脚趾的缝隙交

叉处。中医认为荥主身热，是热症和上火的克星。如果我们经常按摩内庭穴的话，

可以帮助我们降胃火，同时也有健胃消食的作用。很多人体内的胃火过旺，就会

出现头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。我们每天早晚用大拇指点揉这个穴位100

次左右，就可以有效缓解上述症状