2023年3月8日发(作者：获奖英语)现在的人们都很注重自己的保养，很多女人也会保养，可是由于很多人的作息不规律，总是熬夜，所以眼袋越来越明显，严重影响了自己的形象。很多女人也不知道如何是好，那么眼部浮肿怎么办？如何护理眼袋？有什么方法可以去除眼袋吗？眼睛浮肿怎么办？
1、眼部保养
眼部肌肤非常的脆弱，容易出现细纹和黑眼圈，如果没有做好眼部保养，很容易出现浮肿而产生眼袋。所以说眼周是非常容易出现问题和衰老的。所以说想要让眼睛看起来更加的年轻又有活力，就要注意做好眼部保养工作。首先要保证充足的睡眠时间，要保证每天睡足8小时，这样才能够让眼部肌肤更加加紧致紧致，而且还能够减少眼袋和黑眼圈的产生。其次就要选择一些含有高营养成分的护肤品进行眼霜滋润眼睛周围的肌肤。选择眼部霜时一定要注意挑选含有抗皱成分的眼霜，这样才能够起到延缓衰老的作用。
2、使用眼霜
眼霜是眼部保养最重要的一个步骤，一定要注意使用。因为眼部是我们脸部最容易出问题的地方，所以眼部保养必须要重视。眼霜是最适合眼部保养的产品之一，选择眼霜对眼部也有非常大的好处。尤其是对于那些比较有皱纹、眼袋的女性来说，要选择那些有去皱纹效果的眼霜，才能达到更好的去衰老效果。所以在选择眼霜时切忌贪便宜或只选择大牌。应该根据自己的眼部状况来选择眼霜。
3、按摩去泪沟
眼部肌肉分为四个部分，分别是眼角和眼尾。随着年龄的增长，泪沟和眼尾会逐渐加深。为了防止下垂，眼部周围的肌肉必须收紧，避免出现眼袋、下垂、松弛等情况。平时要注意眼部区域运动和按摩技巧，按摩泪沟部位时力度要适中：双手中指和无名指沿上下眼角往内顺时针按摩5分钟；中指和无名指沿上眼睑向下按摩5分钟；大拇指按压鼻梁骨周围肌肤5分钟；双手从内眼角往外按摩至上眼睑下方7厘米处（鼻梁骨与下眼睑之间）。每晚睡前可按摩一下眼部周围肌肉，以促进眼部周围血液循环和皮肤循环。
