白菜炒肉片

写作文白菜(350字)

大白菜今天作文课上老师带来一颗大白菜，我莫名其妙，想：上作文课要什麽大白菜

呀，可能又是出什麽新花样了吧。

我瞪大眼睛耐心的等待着。这是老师宣布这堂课的任务是仔细观察大白菜并说一说它

的外形。

平常我就顾着吃大白菜，还从来没有仔细观察过大白菜呢！这棵大白菜是南方的白菜，

个儿很小。有的同学说：“像个大气球。”

有的同学说：“像个美式橄榄球。”还有的同学说：“像个烤炉猪。”

可是我看，它像个超大型的棉桃。在这热烈的讨论中这堂课结束了，可我还意犹未尽。

这大白菜的里面会是什么样的呢？回到家里，我抱来一颗大白菜，小心翼翼的扒开大

白菜的叶子，仔细观察起来。哎，那片大白菜的叶子还真想一把诸葛亮的羽毛扇呢！我继

续仔细的扒，越扒越难扒，越往里叶子就越脆，一不留神就会弄破。

当我扒到菜心时，叶子的形状就完全变了，皱巴巴，脆生生，黄灿灿的了，当然啦，

也是最好吃的地方了。我真想把大白菜啃上几口，不行不行，这不成小白兔了嘛！我蹲累

了，站起来一看，哈！大白菜变成了一朵盛开的雪莲花！正在这时，妈妈喊到：“吃饭

啦！”端上来的正巧是一盘香喷喷的白菜炒肉片。

我狼吞虎咽的吃起来。

白菜的原产地位于我国北部的古名崧，它是我国的人工培育品。

别看白菜是这么的微不足道，但是它的营养价值却特别高。

大白菜含水量很高，约95%，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。

白菜中含有丰富的维生素C和维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

大白菜含有丰富的钙，每100克中含钙43毫克。一杯熟的大白菜汁能够提供几乎与

一杯牛奶一样多的钙。

白菜富含膳食纤维，能够起到润肠通便的效果。对于容易上火的人，能够起到清火的

作用。

是白菜不仅可以起到护肤、养颜、补钙、润肠和清火的作用，同时也能起到促进排毒

的作用又刺激肠胃蠕动；促进大便消化功能，对预防肠癌有良好效果。还能保护自己的眼

睛，提高视力。

大白菜的自述我叫大白菜，在蔬菜大家族中我是很普通的，但也是"e；名气"e；很大

的，可说是蔬菜家族中的"e；常青树"e；.有句老话说"e；萝卜白菜保平安"e；，这也说

明了人们对我的喜爱.我的长相很一般：我的叶子是绿色的，菜帮是白色的.一层一层向下

剥，中间是个小巧可爱的白菜心，还有一股淡淡的清香味呢！我有许多做法，可以用来做

汤，喝下去可以去火；还可以用来炒菜.我原产于我国北方，俗称大白菜.引种南方，南北

各地均有栽培.十九世纪传入日本、欧美各国.白菜种类很多，北方的大白菜有山东胶州大

白菜、北京青白、天津绿、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等.我耐储存，所以中国的

老百姓特别是中国北方老百姓对白菜有特殊的感情.在经济困难的时期，我是他们整个冬

季唯一可吃的蔬菜，一户人家往往需要储存数百斤白菜以应付过冬，因此白菜在中国演变

出了炖、炒、腌、拌各种烧法.冬季在最低气温为-5℃左右时，大白菜完全可以在室外玩

耍说笑，我的外部叶子干燥后可以为内部保温.我不仅能吃还能做补养品：白菜含有丰富

的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化

的功能.对预防肠癌有良好作用.秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大.白菜

中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果.我还有药

用价值：祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常

吃白菜可防止维生素C缺乏症（坏血病）.这就是我，大功臣大白菜.。

春天到了，冬天的寒意渐渐退去了，今天阳光十分温暖，我的心情也十分高兴，因

为，我们要种植小白菜了。

下午，我们带好了铲子，种子，水等东西，开始种菜了。刚看到那一片土地，我脚下

的那一片高兴的云接着打破了，这一片地和我想象的那一块肥沃的带有松土的地完全不同，

它是一块干干巴巴的土地，上面还有一层细沙，我心里都担心这块地能不能种出小白菜。

开始干活了，我先把那些细沙铲到袋子里，然后开始松土，一开始，我的铲子插到土里使

劲一挖把土都给铲出地外面了这种办法既浪费土又麻烦，十分费力。过了一会儿，我渐渐

有技巧了：先把铲子插进土里，再把铲子使劲一转，土就翻开了，再把土捣碎，这样土就

变得松软了。我们几个起来，但有可能把刚弄好的土地又给踩平了，我们只好小心翼

翼得起来，好不容易干完了，我满头大汗，心里只有一个字——累。我体会到了原来

农民种菜是多么不容易。我们组又开始撒菜种了。我们把土地向农民一样挖了一条又一条

的小土沟，然后把那些五颜六色的菜种撒进了土沟。最后我们把土盖了上去，给地起了一

个不错的名字——天然菜地。

小白菜，你快点长出来吧。

大白菜

今天作文课上老师带来一颗大白菜，我莫名其妙，想：上作文课要什麽大白菜呀，可

能又是出什麽新花样了吧。

我瞪大眼睛耐心的等待着。这是老师宣布这堂课的任务是仔细观察大白菜并说一说它

的外形。

平常我就顾着吃大白菜，还从来没有仔细观察过大白菜呢！这棵大白菜是南方的白菜，

个儿很小。有的同学说：“像个大气球。”有的同学说：“像个美式橄榄球。”还有的同

学说：“像个烤炉猪。”可是我看，它像个超大型的棉桃。在这热烈的讨论中这堂课结束

了，可我还意犹未尽。这大白菜的里面会是什么样的呢？回到家里，我抱来一颗大白菜，

小心翼翼的扒开大白菜的叶子，仔细观察起来。哎，那片大白菜的叶子还真想一把诸葛亮

的羽毛扇呢！我继续仔细的扒，越扒越难扒，越往里叶子就越脆，一不留神就会弄破。当

我扒到菜心时，叶子的形状就完全变了，皱巴巴，脆生生，黄灿灿的了，当然啦，也是最

好吃的地方了。我真想把大白菜啃上几口，不行不行，这不成小白兔了嘛！我蹲累了，站

起来一看，哈！大白菜变成了一朵盛开的雪莲花！

正在这时，妈妈喊到：“吃饭啦！”端上来的正巧是一盘香喷喷的白菜炒肉片。我狼

吞虎咽的吃起来。

大白菜的自述我叫大白菜，在蔬菜大家族中我是很普通的，但也是"e；名气"e；很

大的，可说是蔬菜家族中的"e；常青树"e；。

有句老话说"e；萝卜白菜保平安"e；，这也说明了人们对我的喜爱。我的长相很一般：

我的叶子是绿色的，菜帮是白色的。

一层一层向下剥，中间是个小巧可爱的白菜心，还有一股淡淡的清香味呢！我有许多

做法，可以用来做汤，喝下去可以去火；还可以用来炒菜。我原产于我国北方，俗称大

白菜。

引种南方，南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。

白菜种类很多，北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津绿、东北大矮白菜、

山西阳城的大毛边等。我耐储存，所以中国的老百姓特别是中国北方老百姓对白菜有特

殊的感情。

在经济困难的时期，我是他们整个冬季唯一可吃的蔬菜，一户人家往往需要储存数百

斤白菜以应付过冬，因此白菜在中国演变出了炖、炒、腌、拌各种烧法。冬季在最低气温

为-5℃左右时，大白菜完全可以在室外玩耍说笑，我的外部叶子干燥后可以为内部保温。

我不仅能吃还能做补养品：白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作

用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维

生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

我还有药用价值：祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃

的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症（坏血病）。这就是我，大功臣大白菜。

大白菜是十字花科芸苔属芸苔种中能形成叶球的亚种，为1.2年生草本植物，别名结

球白菜、黄芽菜、包心白菜、交菜等，大白菜起源于我国，在我国栽培面积之广，产量之

丰，为各类蔬菜之冠，是东北、华北、内蒙、新疆等高寒地区冬春主要食用的蔬菜之一。

大白菜营养丰富，所含的钙和维生素C比梨和苹果还高，并含有核黄素，其微量元素

——锌的含量不但在蔬菜中屈指可数，甚至高于肉类和蛋类。每100克可食大白菜中含蛋

白质1.1克、脂肪0.3克、碳水化合物10克、钙61毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.01

毫克、粗纤维0.4克，还含有维生素B1、B2、C、E等，并含有硅、锰、硼、铜等多种微

量元素。大白菜耐贮藏，清洁卫生，是我国人民喜爱的蔬菜之一。

大白菜还有一定的药用功效，“本草纲目拾遗”中说大白菜“甘渴无毒，利肠胃”。

可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、溃疡出血、

酒毒、热疮。

1、大白菜“性味甘，平寒无毒，清热利水，养胃解毒”，有清除体内毒素、利尿通

便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。

2、由于大白菜含热量低，还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品。

3、大白菜中维生素E的含量比较丰富，因此是一种能防治黄褐斑、老年斑的美容养

颜蔬菜。

4、大白菜除烦，可调节紧张的神经，考试前多吃一些大白菜，能以平静的心态进入

考前准备。其大量的粗纤维可以促进肠壁蠕动，防止大便干燥。

5、大白菜有抗氧化“锈蚀”的效果。女性每天吃些大白菜，可以降低患乳腺癌的危

险。

6、大白菜含有的微量元素铜，能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成，是很好的

防癌佳品，因此大白菜被世界卫生组织推荐为最佳蔬菜之一。

我经历过许多的第一次，例如：第一次骑车，第一次拖地……，但它们都比不上我第

一次炒菜。

有一次，我一个人在，已经很晚，爸爸他们都还没回来。我的肚子已经在大声的抗议，

一直在“咕咕咕咕”的叫。

于是我脑中闪过一个念头：妈妈每条上班回家，又要做家务累坏了，我想帮妈妈做饭。

说干就干，第一道菜是西红柿炒鸡蛋。

我从冰箱里拿两个西红柿和三个鸡蛋，我把西红柿放到清水里，洗干净，然后，切成

一片一片的，放入锅中，再用碗弄二碗水倒入锅中；接着要把鸡蛋磕破，“嘿嘿，小子你

惨了！”我得意的说。这个鸡蛋好像听见我说的话，我连敲了五次都不碎，真是累死了，

最后我一气之下用剪刀把它敲开了，然后，快速的搅拌，倒进锅里。

最后，把锅盖盖上，火开了，开始煮了啦。五分钟后，我打开锅，一股香气冲进我的

鼻子。

我要准备第二道菜时，“咚咚咚咚”，一阵敲门声响起，我去开门，是爸爸他们回来

了。他们买了快餐，还好没有打汤，不然，我辛辛苦苦做的汤就浪费了。

第一次做饭的感觉还不错，虽然途中出了一点“事故”，但我的第一道菜还是完成了。

昨天，妈妈从菜市场里买来两颗大白菜。我左瞧瞧，又看看，觉得它很有特色，就让

我来给大家介绍介绍吧。

白菜是一层一层的，像一株含苞欲放的花骨朵儿。每一片包菜瓣，都酷似松树的松花

瓣。如果你早晨去采购，还能在那相邻的两片娇嫩的菜瓣里，藏着一颗晶莹剔透的小露珠

呢。白菜有一副百里透绿的外表，白菜若是在地里待得的时间长了还会出现一丝黄色呢。

白菜摸起来滑滑的，很少有粗糙或连绵起伏的地方，只有一片菜瓣和另一片菜瓣的交

接处，有一点凹下去的手感。白菜摸起来和金钱树一模一样，都有一种细腻的手感。

白菜闻起来是一股清新的味道，既淡雅，又浓郁。白菜虽然廉价，但它的营养价值却

很高，它播种简单，产量高，农民都喜欢种它。

白菜有许多中吃法，可以煮着吃，炒着吃，做火锅吃，面条里伴着吃，还可以腌着

吃……其中，我最喜欢的就是煮着吃，而且是在方便面的汤里煮着吃。这样，我会感到无

比的惬意。

白菜，虽没有西红柿的甜美，没有黄瓜的干脆，比不上胡萝卜的营养。但它是我心目

中的好蔬菜。

成长的道路，像一串五彩缤纷的珠子，包含着酸甜苦辣咸，五味俱全。

红的是辣，黄的是酸，蓝的是咸，粉的是甜……五颜六色。其中有一颗最大最漂亮的

珠子，里面包含了我成长的故事。

今天是秋分，天气变凉了。姥姥在前几天晾晒的白菜也该收起来了。

这不，今天我正好去姥姥家，看见姥姥在往楼上运白菜，我就问姥姥：“姥姥，你为

什么要把白菜都收起来啊？”“秋分啦，天气凉了，要是不把菜收起来，菜就冻了，该不

好吃了。”姥姥对我说。

我看见在楼下有一排排的大白菜，要靠姥姥一个人，肯定运不过来。我和妈妈说：

“要不咱们一起帮姥姥把白菜运上去吧！”妈妈同意我的想法，我们开始一棵一棵地往上

运。

这几个人里，数我的力气最小，但我也不袖手旁观。我第一次抱了两棵白菜上楼，觉

得不怎么累，所以第二次抱了三棵。

等到下来的时候，我已经有些累了，但我还是坚持下来，又运了一次。等到运完第三

次的时候，我已经气喘吁吁了。

但这时，楼下的白菜也已经快运完了，所以我就休息了一会儿。通过这次运白菜的

事，我感到我长大了，已经可以帮大人干活了。

虽然很累，但我很开心。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。