怎么学好普通话

普通话练习(方法5篇)

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以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时

候，注意坚持以上几种状态就会改善自我的声音。可是，切记，必须

要放松自我，不要矫枉过正;这样能够正确运用口腔共鸣，一方面能

够解除声带的压力，减少声带的疲劳而引起的嗓子干涩、疼痛，另一

方面能够增加吐字力度，显得字音更加清晰、洪亮。

气息控制：

平时能够多做一些深吸缓呼、急吸慢呼的练习，最好在练习说话

的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，做在

座位的前端二分之一，头正身直，上身微微前倾。

运用气息的时候，千万不要泄气，要在上述的呼吸压力中缓缓的

释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来坚持胸腹和嘴唇的压力

平衡。

气息在朗读或朗诵中的运用。

1.要根据朗诵或朗读资料的长短来确定音量的大小。如果资料较

短。一般来说，音量能够稍大，如果资料较长，一般来说，音量能够

稍小，以免因为音量较大，持续时间较长，使嗓音嘶哑。

2.必须注意，要把握你的音高问题。就像唱歌一样，起音的音高

必须把握好，要适中，起音太高或太低，会给后面的朗诵带来困难，

或者高的朗诵不下去，或者低的听不清楚。一旦不细心出现了起音偏

高或偏低则应及时进行调整。

3.还有一点就是气口。其实气口是中国戏曲中的行话，也就是换

气的地方;什么地方应当一口气读完，什么地方应当停顿，都要做好

事先准备;有的句子要一气呵成，那就需要存储足够的气，使其慢慢

的呼出;其次，对文章要认真的分析，充分理解资料后，才能找到准

确的气口，气息饱满了，气口有处理的好，那么表达起来就舒畅。

普通话练习方法：

一、找出普通话和自我方言中的对应规律，加强规律、加强记忆。

各种方言和普通话的差异主要表此刻语音上，词汇和语法方面的差异

较小。语音的差异主要表现有：多数地区平翘舌音不分，n、l不辨、

缺少eng、ing、e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用，还有多数

人的韵母圆唇度不够等，综合这些特点，学员能够自我或在专业教师

的指导下找出方言和普通话的对应规律，对难点多加练习和记忆，效

果会倍增!

二、常听多练，反复练习。听也就是我们所说的听力或练耳力，

良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方

面。听的素材能够选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电

视时应注意播音员的口形，能够边听边模仿。也可把普通话标准者的

录音和自我的录音的比较，找出差异。加以改善!

三、说：听力好了，就要多动口听力是个前提，说是重点。说好

普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，必须要注意

学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。首先要

学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，能够试着练

习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的本事。等字

音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。

注意在说的过程存在的问题

1.吐字归音：吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱

满、结实有力;字腹拉开立起、气息均匀;字尾完整自如、归音到位、

干净利索、趋向干净。其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内

兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：*出字

要求声音的发音部位准确、弹发有力。

*立字要求韵腹拉开立起，做到开口稍闭，闭音稍开。

*归音收音时要干净利索不可拖泥带水。

尤其是i、u、n、ng等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服

韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、

儿化、重中格式以及音调的发音特点。

2.绕口令练习中存在的问题：首先绕口令的作用是促使头脑反应

灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，在绕口令练习

中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到

速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导

致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确

的发音标准越远!

3.演绎朗读文章时，必须要停连与重音训练正确表达文章的情

感。在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，

哪里该停，停多久;哪里是重音，哪里该轻读;一段话中，哪几句该连，

那几句不连，哪几句是重点;整个句子的声音形式是升还是降，是强

还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习;朗读文章的方法：

快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。

朗诵是一门极高的语言艺术，可是朗诵对于大部分学员、尤其是

初学者是一个很大的难题，因为熟知朗诵的人都明白学好朗诵需要两

大功底：一个标准流利的普通话，另一个需要熟练的朗读功底。其实

这些做到还不够，我们要了解一下朗读和朗诵的最大的一个区别就是

在这个诵上;另外，前者只要表情达意就能够了，后者不但要做到表

情达意，还有经过有声语言对作品进行再度创作，经过语言表达技巧

给听众以音乐美、构图美、感觉美和意境美的享受;可是我们能够经

过教师教授的朗诵技巧能够去欣赏朗诵作品。同时提升自我品位和朗

读技巧要经过一些训练能够使我们逐渐掌握汉语语法规律，培养敏感

的语感，还能够使声带、发音、语气、语调、语势等得到全面锻炼，

相声情并茂的境界攀登。可是要注意在训练过程中应采用循序渐进的

练习方法。

第一步是初步训练。能够选用百字左右的文章作为朗读的素材。

要求是：发音准确，声音洪亮，吐字清楚，不添字，丢字，不读错字，

不颠倒字，按标点符号以及语法停顿要求进行恰当的停顿。

第二是过渡训练。能够选用二、三百字的文章朗读。在第一步的

基础上，过渡到通顺流畅，且能读出陈述、疑问、感叹、祈使等几种

句子的不一样语气、语调。

第三步是巩固训练。能够选用五百字左右的文章朗读，重点练习

朗读技巧，并结合听范读巩固前两步的训练成果。要求在前两步的基

础上能进一步读出长句中的停顿和句中的轻重缓急，且依据文章的思

想资料，恰当而自然地带者感情去朗读。

第四步是综合技巧练习。能够选用八百字左右的文章朗读。将分

项训练中得到的各种技巧综合运用到朗读中去。要求语言流畅，语气

连贯，具有较强的感染力。

经过上述这四步的练习，朗读的水平会就会层次性的提高，能够

在普通话测试中获得比较满意的成效。可是需要注意：在学习时，不

要泛泛而读。今日这一篇，明天读那一篇，这样是事倍功半。所以要

有学习的专注性，尤其对初学者来说尤为重要。还是记住那句话：熟

能生巧。

在正确方法和刻苦的训练中，必须能够百炼成钢的。