健康的重要性

健康的重要性作文800字

在现在科技日新月异的时代里，你是否也随着科技的潮流，不

断精进自己，超越自我呢？许许多多追求更上一层楼的人，都不

惜牺牲所有休闲娱乐的时间，精于开创更美好的人生，但是，别

忘了，有一项更值得人们去探求的东西，那就是──健康以及快

乐。

健康，是无价之宝，金钱无法买，钻石也换不来，但是，为

什么有那么多的人仍不在乎健康呢？那是因为，它是无形的，就

跟空气一样。然而，就因为它是无形的，才有这么多人忽略它，

但是“健康”，仍是一切的根本，没有健康，也就没有幸福的人

生，自然而然也不快乐。

我愿做个健康快乐的少年，享受知识的洗礼。从各种各样的

书籍上，了解如何精采的过每一天，汲取古今圣贤留下来的智慧、

知识，是我的快乐，不但如此，还能陶冶性情，调剂身心，这不

也是一种健康的活动吗？例如：阅读周大观这本书时，我就能学

习到，如何以积极乐观的态度迎接每一天的到来，这真是令人喜

悦无比呢！

我愿做个健康的少年，时时不忘锻炼自己的体能，促进身体

健康。每天规律的运动，到山上呼吸新鲜的空气，晒晒温暖的阳

光，或是到运动公园去骑骑自行车、跑跑步……等，成为一个不

生病，让父母放心的健康少年。

我愿做个快乐的少年，珍惜与亲人、师长及朋友间的美好互

动，时常关心身旁鼓励自己、陪伴自己的人。每到生日时，写一

张温馨的卡片送给他们，感谢他们的关怀照顾，或者是在他们难

过时，给一个热情的拥抱来安慰他们，都是一件可以让自己保持

快乐心情、很棒的事呢！

我愿做个健康快乐的少年，时常帮助别人。“助人为快乐之

本”，拥有一颗善良的心，比什么都要珍贵。“帮助别人就好像

喷香水，自己也沾上几滴。”去帮助那些仍在受难的人吧！这么

一来，你也有无比的幸福。

做的健康快乐的少年吧！青春不回头，有了健康和快乐，相

信成功之门正在不远之处为你而开，幸福美妙的人生也将永远与

你相随。