新生儿游泳

新生儿几个月可以游泳游泳不是越早越好别盲目跟风

现在游泳早教已经成为了大众趋势，新生儿游泳是很多家长的必要选择，虽

然说新生儿游泳有很多好处，但是新生儿游泳的弊端也不能忽视。有的家长

为了让新生儿赢在起跑线上，于是很早就迫不及待的给新生儿报游泳课，进

行游泳早教，完全忽视了新生儿游泳过早给新生儿带来的不良影响。所以新

生儿游泳不是越早越好，那么新生儿几个月可以游泳呢？新生儿游泳要注意

什么？

新生儿几个月可以游泳

按理论来说，新生儿对游泳并不陌生，新生儿在子宫的羊水中最擅长的就是

游泳，新生儿游泳理论上在出生后3-7天就可以。但是实际上，新生儿游泳

会遇到很多问题，比如：水温、环境、室温、自身免疫力、适应力等等问题

都是影响新生儿游泳时间的因素。综合考虑新生儿最好在出生满月前后在带

去游泳，安全性和适应性都比较不错。

新生儿过早游泳有什么影响

1.新生儿免疫力低，游泳环境细菌是比较多的，而且人流较多是很容易导致

新生儿感染细菌生病的。

2.新生儿适应力差，如果水温和游泳状态都不能确保万无一失，很容易导致

婴儿感冒或是意外受伤。

3.新生儿过早游泳，可能脐带尚未脱落或是刚脱落不久，接触游泳池的水容

易引起细菌感染。

4.新生儿太早游泳，肠胃对游泳和水温会产生不适，如果再加上刚刚喝奶没

多久，是很容易吐奶或是引起呕吐的。

新生儿游泳频率和时间

新生儿游泳虽然有工具辅助，但也是十分消耗体力的，一般新生儿满月前后

游泳约10分钟左右就会进入疲惫状态，最多不能让新生儿一次游泳超过15

分钟，不然体力透支太大，容易影响肌肉发育，还会降低免疫力。而游泳消

耗的体力在事后3天左右才能完全恢复，因此最好每周带新生儿游泳1-2次

即可，游泳太频繁会导致体力循环消耗，新生儿的身体和免疫力发育都大打

折扣。

综上所述，新生儿游泳虽然好处多，但是新生儿不能太早游泳，理论中的

出生3-7天即可游泳还是风险性较大，妈妈一知而过就好不要耿耿于怀。新

生儿最佳的游泳时间还是要等到满月前后，看婴儿状况来决定，不要盲目跟

风游泳，反而会弄巧成拙。最后提醒一下宝妈，新生儿游泳有很多需要注意

的地方，不能马虎大意。