团圆饭菜谱

更新时间:2023-03-08 01:13:57 阅读: 评论:0

拼音教学教案-塞鸿秋

团圆饭菜谱
2023年3月8日发(作者:黑白老电影)

家庭年夜饭菜谱主食推荐

团年饭,又称年夜饭,是在大年三十晚上全家人聚在一起吃的团

圆饭丰盛的年菜摆满一桌,阖家团聚,围坐桌旁,共吃团圆饭,下面,

小编为大家介绍一下家庭年夜饭菜谱主食,欢迎大家阅读。

家庭年夜饭菜谱主食1:软糯香甜的粗粮腊肠炒饭

材料:

紫心番薯1个;黄心番薯1个;栗米1只;腊肠1条;米饭(放凉)1大碗

做法:

1、栗米洗净摘成玉米粒

2、番薯去皮切粒;腊肠蒸熟后切粒

3、番薯粒加入适量盐拌匀,然后加入玉米,放锅中大火蒸10分

4、锅中放适量油烧热,倒入米饭炒热,加入适量浓缩鸡汁拌匀炒

5、最后倒入蒸熟的番薯粒、玉米粒和腊肠粒拌匀就完成了。

小贴士:

番薯切粒后蒸10分钟就足够了,蒸太久的话加入米饭炒后会变烂,

影响卖相之余也会影响口感的。

家庭年夜饭菜谱主食2:丰衣足食(炒饭)

主料:米饭100克

配料:鸡蛋10克、火腿15克、马蹄15克、虾仁5克、鸡脯15

克、白灵菇10克、鸭脯10克、干贝10克、笋丁10克、海参5克、

香菇5克

调料:盐3克、生抽10亳升、鸡粉3克、核桃油50毫升。

制作过程:

1、泰国香米用鸡汤煮熟,起锅吹凉备用

2、鸡蛋下锅炒成桂花状

3、将米饭同各种配料一同炒制,加生抽调味,最后加入核桃油调

味上色,使饭粒成颗粒状,有干香味融合着核桃的香醇,起锅装盘即

成。

点评:

这道炒饭看似平常,实则材料已经过精心配伍重组,特选适合冬

季品味的鸡肉、虾仁、火腿、鸭丝、香菇、海参在内10余种配料来衬

出粒粒香米,已非一般的家常菜可比,清脆的碎马蹄丁滋阴平衡,最

后添加的核桃油,有如锦上添花之妙笔。核桃油含有亚麻酸和重要补

脑元素磷脂,所以特别适合孕妇、学生、儿童、长期用脑人士的滋养。

漫漫冬日,和家人一起分享这一屋子的温馨和美味,也是冬日里最浪

漫的事……

家庭年夜饭菜谱主食3:三彩饺子

食谱原料

猪肉、白菜、虾仁、香菇面粉、菠菜、胡萝卜、鸡蛋葱、姜、

香油、盐、味精、胡椒粉、料酒。

制作方法

1、猪肉、白菜、虾仁、香菇,做成三鲜白菜陷;

2、用面粉、面粉加菠萝汁、面粉加胡萝卜汁,做成三种颜色的面

皮;

3、最后包成三色饺子。

【要点】

蔬菜肴选择新鲜的。

家庭年夜饭菜谱主食4:虾饺

口味:咸鲜味工艺:煮

虾饺的制作材料:

主料:虾仁300克,冬笋50克,猪肉(肥)100克,澄粉250克

调料:盐4克,香油5克,胡椒粉3克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,植

物油15克

1.虾仁洗净抹干水,大只的切粒;

2.冬笋洗净切细丝放入锅中,不用下油炒干水,铲起待冷;

3.虾仁、笋丝、肥肉加调味拌匀便成馅料;

4.有孔的蒸板撒上少许油,放在蒸笼内;

5.水l-3杯放入煲内烧至大滚,调至最慢火,放入澄粉和淀粉迅速

搅匀,立即离炉,盖上慢盖调五分钟,倒出台面,趁热用力搓匀,加

油半汤匙搓成软滑之粉团;

6.把粉团搓成长条,再分成小粒搓圆,用刀按成圆形薄皮,在皮

边招约十二个小招,放入馅料包成虾饺形,排在蒸板上,用中火煮八

分钟即熟。

家庭年夜饭菜谱主食5:豆腐皮春卷

菜系及功效:年夜饭

口味:咸鲜味工艺:炸

豆腐皮春卷的制作材料:

主料:油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,猪肉

(瘦)150克

辅料:小麦面粉50克

调料:香油100克,味精3克,盐5克,姜10克

1.豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;

2.冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3.荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4.面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠

菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包

成30个春卷);

7.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷

逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

豆腐皮春卷的制作要诀:

因需要炸制,所以要预备香油1000克,实耗约100克。

家庭年夜饭菜谱主食6:八宝饭

材料:糯米200克、红豆沙200克、糖20克、熟黑芝麻1小把、

葡萄干1小把、杏子干3-4个、蜜枣8颗、桂花蜜

做法:

1、糯米泡一晚上,杏子干切小颗;

2、糯米滤水后放入适当的容器里,加入少许水,不能漫过糯米,

隔水蒸20分钟左右;

3、取出糯米饭,加入少部分葡萄干和杏子干,再将糖拌入;

4、取一饭碗,先将碗内刷上一层薄油。摆入4颗蜜枣,再撒上熟

黑芝麻,再放下剩下的一半的葡萄干和杏了干;

5、加入一些拌好的糯米饭,压紧,大概位于饭碗的1/3—1/2处;

6、再铺上100克左右的红豆沙;

7、再压上糯米饭,略压紧,这么多材料正好做了两饭碗,摆上蒸

格;

8、大火蒸15分钟,取个盘子,翻出八宝钣,浇上适量的桂花蜜。

小贴士:

1、糯米需要先泡水,更易熟,但不能泡太久,否则失去筋道;

2、泡过的糯米不能加太多水蒸,水不能漫过糯米;

3、第4步中的碗一定要刷薄油,否则糯米不便完全地取出来;

4、八宝饭中的蜜饯果仁可以随喜好选择。

家庭年夜饭菜谱主食7:广式萝卜糕

菜系分类:年夜饭

功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱

准备时间:10-30分钟

口味:咸鲜味

工艺:蒸

主料:小麦面粉450克白萝卜900克腊肉(生)200克

辅料:虾米50克

调料:盐4克胡椒粉3克味精2克

广式萝卜糕详细制作步骤

1.自发粉(面粉)用3杯水调匀使之溶解成自发粉浆;

2.萝卜去皮刨丝,腊肉或香肠切丁,海米泡软切碎;

3.用3大匙油炒香海米(虾米)及腊肉(香肠)后,倒入萝卜丝同炒,

并加水3杯及调入盐、胡椒粉、味精;

4.待烧开时,将自发粉浆慢慢淋入,炒成糊状;

5.取一长方取蒸盘或容器,先抹少许色拉油再盛入自发粉浆糊,

抹平,放入蒸笼蒸50分钟;

6.放凉后即可切片煎食,另备蒜蓉酱油蘸食。

广式萝卜糕制作提示

1.广式萝卜糕的特色是质地细致,风味鲜香,缺点是太嫩了,不

适合做汤;

2.所谓的1杯,大约150克重,用秤亦可,或以饭碗量入八分满

为1杯的容量,只要依1杯粉2杯水的比例都可以做成不同分量的萝

卜糕;

3.萝卜又称菜头,取其好彩头的谐音,是过年时最应季又最讨好

的蔬菜。

家庭年夜饭菜谱主食8:翡翠白玉包

菜系分类:年夜饭

准备时间:10-30分钟

口味:清香味

工艺:蒸

主料:芹菜叶豆腐豆腐皮

辅料:胡萝卜

调料:盐味精香油

翡翠白玉包详细制作步骤

1、原料图。芹菜叶摘下洗净后,加盐腌5-10分钟。

2、腌好的芹菜叶用手挤干水份切碎。豆腐用刀背压成泥,胡罗卜

切细丁。

3、锅内油热后,加胡萝卜丁炒。

4、加豆腐泥翻炒,加适量盐。

5、豆腐泥炒去一些水份后,加芹菜叶炒。

6、加少量味精,几滴香油

7、取一片豆腐皮摊开,把炒好的芹菜豆腐如图放上去。

8、从一头卷起,尽量卷紧些,最后,用一点淀粉水封口。

9、封口朝下摆放。

10、不粘锅放油盖过底部,油热后,中小火将豆腐卷煎成表面脆

黄。

11、取出放案板上切成均匀的小段即可。

家庭年夜饭菜谱主食9:紫薯琉璃汤圆

菜系分类:年夜饭

准备时间:5-10分钟

口味:甜味

工艺:煮

主料:紫薯糯米粉

调料:豆沙馅

合家团圆—紫薯琉璃汤圆详细制作步骤

家常年夜饭菜谱合家团圆羹—紫薯琉璃汤圆做法。汤圆是我们过

节比吃的食物,白色的汤圆不适合喜庆的春节,给汤圆换装,吃汤圆

全家团团圆圆。饭菜网祝大家新年快乐,龙凤呈祥。

1、紫薯去皮切小丁,放入蒸锅大火蒸制。

2、蒸10-15分钟即可。

3、紫薯丁趁热压成泥待用,糯米粉一分为二放入2个容器中。

4、糯米粉中缓缓加入温水揉成团。

5、另外一份糯米粉中加入紫薯泥、少许温水混合揉成团。

6、将2种面团分别裹上保鲜膜静置放5-10分钟。

7、面团取出,搓成长条随意排放。

8、揉在一起搓条,切成小剂子,按扁,包入豆沙馅,用手掌搓圆。

9、确保每个小汤圆都差不多大。

10、锅中做水,水开后下入汤圆。

11、待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。

家庭年夜饭菜谱主食10:炒年糕

类别年夜饭粤菜

工艺炒口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、零食

主料年糕300克猪里脊肉120克腌雪里蕻75克

调料料酒10克酱油5克淀粉(玉米)5克盐4克

炒年糕的做法

1.年糕切片,里脊肉切丝拌入酒1/2大匙、酱油2茶匙、淀粉1/2

茶匙,略腌;

2.雪里蕻洗净切小段,用2大匙油炒散肉丝,再加入雪里蕻炒匀后,

先盛出;

3.另用2大匙油炒年糕,并加调味料盐1/2茶匙、清水1/2杯,

炒至年糕稍软时,倒入雪菜肉丝,炒匀即出。

炒年糕制作提示

1.如果年糕因为冰过而变硬,最好先用温水略微浸泡,待其稍软

再切,比较好炒;

2.除了用雪菜肉丝也可以用韭黄肉丝搭配,这是江浙地区过年必

吃的一道咸味年糕。

家庭年夜饭菜谱主食11:炸酱面

菜系及功效:精品主食

炸酱面的制作材料:

主料:黄瓜,木耳,鸡蛋,西红柿,绿豆牙,芹菜,黄酱,猪肉等

1。先买一袋干黄酱(一小袋即可,如果是两个人的话)

2。回家把干黄酱倒出来(多少视你的食量而定)放在一个碗里。然

后用水(生水就可)慢慢调匀

3。肉切成小丁(最好是有一点肥的,比较香)丁越小越好,葱切成

末,备用。

4。油锅烧热,倒油。多少视你的喜好而定。当然不要太少了,否

则粘锅

5。待油烧热后,放入肉丁,煸一煸。

6。待肉丁8成熟时,把调好的酱倒入锅内。这时的火要调成小火

7。在小火上慢慢熬酱,用锅铲不断搅动,以免粘锅。同时视酱的

稠稀添加适量的水。

8。将切好的葱末倒入锅内,并打两个鸡蛋(半袋干黄酱放两个鸡

蛋比较合适)放入酱内,用锅铲搅匀。

9。待酱出香味,色泽变成油亮的微黄色时关火,把酱出锅。(熬

酱的时间越长越好,因为就可以把黄酱中的油逼出来了)

10。吃不了的酱(熬好的),放在碗里,上覆保鲜膜放入冰箱内保

存,下次再吃。最好不要放在露天,以免生毛。

注意:熬酱时千万别放盐因为酱本身就是咸的。

以上是酱的方法。以下是菜码的做法:

1。黄瓜洗净切丝,备用

2。黄花、木耳用水发好,备用。鸡蛋、西红柿备用

3。绿豆芽、芹菜焯好备用

4。锅放火上,放少许油烧热。把鸡蛋放入锅内(一个即可)炒鸡蛋

5。放入切成几瓣的西红柿,滑锅(这也是为了有汤,而且清口)再

放入发好的黄花和木耳。放少许盐。因为酱会比较咸,所以所有的菜

都要淡!

最后,下面条,面条煮好后,就可以拌酱和自由放喜欢的菜码了。

一碗美味的炸酱面出来了!

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