天麻的正确吃法与功效

天麻粉的吃法和天麻粉的作用与功效

1、鲜天麻羊肝粥

【原料】鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克

【制作方法】羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用。锅内放入油适

量，烧至6成热放入葱米，炸出香味后加入清水2000克。大米面用冷水调成糊状，待水

开后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥即可食用。

【功效】补肝、明目，治头晕。

2、天麻煮鸡蛋

功效：治疗头痛目眩

配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30

分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

用法：每日一次食，或隔日一次也可

3、天麻、枸杞煮猪脑

功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

配方制作：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火

煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。

用法：每日一次食，或隔日一次也可

天麻的功能主要可以平肝息风、祛风止痛。天麻适合由内风所导致的头晕，但其对感

冒所引起的头痛头晕并不适合。天麻还有镇静、镇痛的作用，可以增加脑血流量，降低脑

血管的阻力，较轻微的收缩脑血管等功效，能降低血压，减缓心律，对心肌缺血起到保护

的作用。所以，天麻对治脑血栓有一定效果，但并不起到决定性作用。天麻润而不燥，主

入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

1.平肝息风。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可

用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2.祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：

一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现;

二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉;

三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的

头痛头晕不合适。

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血

管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫

活性。

此外，由于天麻性味甘平，诸无所忌。尤其适合半身不遂、神经衰弱、眩晕眼花、天

旋地转、头风头痛、肢体麻木、血管神经性头痛、脑动脉硬化、老年性痴呆、突发性耳聋、

中心性视网膜炎、颈椎病、美尼尔综合症等病症患者食用。

服用之后具有祛风通络以及息风止痉的功效，对于一些惊痫抽搐的情况有着非常不错

的疗效。将天麻泡酒之后，祛风通络的功效将大大增强，特别是对于一些风湿性疾病、腰

肌劳损、关节炎以及头痛，治疗效果都非常不错。

天麻泡酒的方法最常见的一种就是将天麻和白酒直接浸泡服用，也可以将天麻和红枣

以及枸杞适量准备好，然后加入优质白酒浸泡服用。这些方法制作出来的天麻酒对于一些

高血压、中风以及动脉硬化等疾病都有很好的治疗效果。天麻对于中风、四肢痉挛、半身

不遂、抽搐以及四肢麻木都有很好的疗效，加入红枣以及枸杞之后保健效果将加强。

天麻在我国使用历史非常的悠久，甚至在千年之前先民还将天麻作为一种神药。在神

农本草经中最早记载了天麻，认为这种药物具有促进睡眠、镇静以及治疗神经痛的作用。

随着一代代中医学家的不懈努力，到了明代本草纲目中对于天麻已经具有非常详细的记载

了，认为服用天麻具有益气、保健、延年益寿等作用，所能够治疗的疾病也获得了总结归

纳。

天麻的主要作用就是抗癫痫、抗惊厥以及镇静效果，进入身体之后还可以促进胆汁的

分泌。据悉，天麻也是航天医学的重要材料之一，天麻可以作为高空飞行员的一种非常好

的脑部保健品，服用之后可以减少飞行员头晕的作用，同时视觉神经也会获得增强。

天麻在现在社会中扮演了非常重要的角色，具有降血压以及调节视神经的作用，非常

是混合中老年人服用，有效的保健身体健康。

第一：天麻健脑酒

材料：天麻、白酒、党参、黄芪、枸杞、茯苓、首乌、五味子、白糖

做法：将所有的中药材捣碎之后和白酒一起浸泡，七天之后揭盖搅拌好，然后过滤去

除药渣，加入白糖融化之后就可以服用了。

用法：建议每天饭后服用，一次服用量控制在十五毫升到三十毫升之间，每天服用两

次，不要过量服用。

功效：这种方法制作出来的药酒主要作用就是健脑益智、益气养阴以及宁心安神，对

于一些脑动脉硬化、高血压还有神经衰弱等疾病都有不错的疗效。

第二：海蛇天麻酒

材料：海蛇、天麻、独活、当归、白术、防风、离根香、羌活、香加皮、白酒、冰糖、

甜叶菊

做法：将海蛇切块，然后浸泡一个月以上的时间，需要的时候取出上层清澈的液体。

将剩下的东西用白酒一起加入回流两次，第一次的时间要两个小时，第二次只需要一个小

时，然后将两次获得的液体过滤好。将过滤得来的液体和海蛇的液体一起调和，然后加入

白酒，放上一整天，过滤之后就可以了。

用法：建议口服，每次的用量应该在二十到三十毫升左右，一天服用两次。这种方法

获得的药酒颜色呈现浅棕黄色，味道辛辣并且带有一股甜味，闻着药酒还能够闻出腥味。

功效：这道药酒的主要作用就是滋补身体，长期坚持服用还具有强健身体的作用，除

此之外可以舒经活络以及祛风除湿。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。