分组游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作)之南宫帮珍创作

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道

具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人

游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。2.每

一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师辅佐把每个人的手臂与

隔壁的人绑在一起。3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在

一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼

物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球

简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道

具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）

汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几

组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。3.首

先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮忙来把汽球给吹起（抽

到嘴巴的人不克不及用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人

抬起抽到气球的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不成以

人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了

一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了

一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ分歧的食物名！）3.像这样一直传

下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物

名。4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食

物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几

组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，老师给

他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计

时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短

简述：每队派出一人比分歧的单位

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.

老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的

人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次

比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被

大家料中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比

手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比

大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上

的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超等大头贴

简述：用分歧的是非问题猜出头顶上的答案

人数：最少十人

场地：室内

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们

游戏方法：1.分组，每组人数不限2.每组派出一人面对面坐在

中央（中间可放一张椅子）3.老师在宣布题目后，分别把二张答

案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不

克不及看到自已头上的。4.当老师说开始时，二人可以开始问问

题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做

抢"问"。问的问题也只能问是非题。5.队员可在旁边辅佐回答，

但不克不及问问题或讲答案出来。6.每队有三十秒到一分钟的时

间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的

机会猜答案。7.每一轮派分歧的人上来猜分歧的题目，直到所有

的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接

受处罚。题目例子：这个游戏的题目纷歧定只能猜人物。可适团

体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比方：团

体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

8、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字

人数：不限

场地：不限

道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2.分成

两组，各坐在场合的一边3.老师和辅佐把布拿着隔开两组人4.

每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5.老师看二边都

坐好人后，数到三跟辅佐一起把布给放开。两边被派出的人必须

很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

9、猜猜是谁？

简述：藉着猜面前的名字认识对方

人数：不限

场地：不限

道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字

写在上面；2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴

在每个人面前（不克不及是同一个名字贴在同个人面前），不克

不及让他们知道他们面前的人的名字；3.游戏开始，每个人必

须去问此外人任何是或不是的问题来猜他们面前名片上的名字。

（人数多的话，只限问个人一个问题）

10、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字

人数：不限

场地：不限

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名

字。2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人

的名字。3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿

休！”和做出划船的动作。4.接着再由被叫到的人接着叫他人

的名字（如2），直到有人做错或做错三次（随意！）题目例

子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

11、如何建立信任：（适用：团队建设）

游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行

走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另

一人在其左右，但不克不及身体接触，也不克不及使用语言提

示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你坚持一定距离，不

克不及使用语言提示。游戏说明：1．领导行为、观点的连续

性、一致性，坚持沟通，是信任建立的根本包管。2．手把手教

—引导—建立信任，授权，同时不竭给予指导。

12、头脑风暴

形式:4－6人一组为最佳

类型：讨论类

时间：10分钟

资料:回形针，可移动的桌椅

场地：教室

活动目的:给学员练习创造性解决问题的机会。

操纵程序:调查研究标明，创造性可以通过简单实际的练习培养

出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去

年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀。为了给

介入者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演

练。头脑风暴的基本准则应当是：1.不允许有任何批评意见2.

欢迎异想天开（想法越离奇越好）3.我们所要求的是数量而不

是质量4.我们寻求各种想法的组合和改进有了这些基本概念

后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在

60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采取其它任何物品

或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法自

己。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后

举出其中"疯狂的"或"激进的"主意。有时，一些"傻"念头往往会

被证实为很有意义的。有关讨论:*当你在进行头脑风暴时还存在

一些什么样的顾虑？*你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？

*你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

13、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可

以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会

阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情

绪动摇的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的

强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。这个游戏要

求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游

戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。下面一表决定你要

学的动物是什么：你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称

Ａ--Ｆ狮子Ｇ--Ｌ

海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ

热带鸟现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟

悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不克不及转移，同时用嘴

大声学动物叫，至少１０秒钟。点评：在这个简单的游戏

中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游

戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许

不管你模仿的动物是什么，最后你的表示都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性

的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获

得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的

心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开

口。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的

时候，不要忘记幽默可以使你坚持乐观。

14、串名字游戏

游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单

位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的

***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下

去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复

述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。

15、扮时钟

游戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时

钟的刻度标识出来；2、找三个人分别饰演时钟的秒针、分针和

时针，手上拿着三种长度纷歧的棍子或其他道具（代表时钟的指

针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，饰演者看

不到时钟模型）；3、主持人任意说出一个时刻，比方现在是3

小时45分15秒，要三个分别饰演的人迅速的将代表指针的道具

指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多

次，亦可有一人同时饰演时钟的分针和时针，训练扮演者的判断

力和反应能力。

点评：1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进

行，可以活跃气氛2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游

戏，同时可以训练人的反应能力。

16、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二

组同时进行角逐。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的

纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内

的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水

最多，谁就获胜。

17、踏板运水接力（共48人）

队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组

须配置2男2女；

角逐流程：1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员

右侧；每组4位协作队员各端水一盆；2）裁判宣布”开始”，

各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队

员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除

外）前行；3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按

原方式原路返回；4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协

作队员打水；5）下一组开始；6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、九、八。。。。。。。。一、停（鸣锣）！

规则：1）角逐时间10分钟，以运送水的多少决出名次；2）打

水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不克不

及提供任何协助；3）终点倒水除自己或本小组其它队员协助

外，其它人员不克不及提供任何协助；4）倒水时可以双脚离开

踏板；5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉

头前大体相当；6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作

限制；7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；8）某

队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员

（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装

满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；

中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

18、猜五官

游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己

的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”3、对方必须在很短

的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问

这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指

着自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果过程中有任意一方出

错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

19、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当

“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引

路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可

摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

30、挑水接力（共16人）

队员：每队男女各2人共计4人；

角逐流程：1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作

队员各提起一桶水（此时不克不及挂上扁担）；一位协作队员拿

红绸一根准备；2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员

迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地

转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发；3）

过桥；；4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原

路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）；5）返回起点，

解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员；

6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、

停（鸣锣）！

规则：1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次；2）队员顺

序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第

四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺

序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；3）打水及捆

绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不

克不及提供任何协助；4）队员过桥时禁绝掉下，否则需从桥头

重新上桥；5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒

掉，可以返回起点盛水后重来；

奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

道具：小桥一座（预先装置）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；

大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个

装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一

个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

31、踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步调：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆

绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并坚持自

已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

32、扯龙尾

人数：４０人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体

玩法：１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６

人）２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾

的那人背上挂上色带。３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉

住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

４）若捉到他人的尾巴，两组便会合成一组，酿成一条较长的

“龙”。５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。６）

排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

34、大风吹

方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人

没有位置，立于中央。2.主持人开始说：「大风吹！」大家

问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋

子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有

位置成为新主持人，再吹。

备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的

人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、

擦口红的人、有太太的人....。PS:小风吹则吹相反的

36、可怜的小猫

方法：1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。2.小猫走

到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并

说「哦！可怜的小猫。」但是绝不克不及笑，一笑就算输，要换

当小猫。3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三

次，再不笑，就得离开找他人。4.当小猫者可以装模做样，以

逗对方笑。

37、顶球竞走器材

资料：汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不必汽球用郊游所带

的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法：1.全体分成数组，各组分

由二人为一小组。2.设定竞走的距离与目标。3.开始时，

各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由

另一小组继续，最先结束者为优胜。

38、认识朋友方法

方法：全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍

说：「各位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您

好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我

姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。

备注：1.人多时，可以分组举行。2.改成由一人起立介绍

左右邻居的朋友也可以.

39、青蛙跳水

方法：1.全体围坐成圈。2.由主持人开始说：「一只青

蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：

「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。3.继续

下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：

「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑

通！」第六人：「跳下水」....。

备注：这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时

候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

40、奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。2、所有人围成一个圆圈，面向内侧

坐下。3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报

数分歧，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。4、如果

主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶

数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。5、如果说

错了，就被判出局，必须离开圆圈。6、玩到最后人越来越少，就

可以结束游戏。7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

41、人椅

形式：全体学员一起介入类型：破冰时间：5分钟资料：无需资

料场地：空地适用对象：所有学员操纵程序：1、全体学员围成一

圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；3、听从培

训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后，培训师

再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往

直前。”5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持

最长时间不松垮。有关讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态

是否发生变更?身体和声音是否也相继出现变更?2、在发现自己出

现以上变更时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己

的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,

有什么是相当重要。