厨房美食菜谱：辣炒蚬子的做法
吃蚬子可是对肝脏大有好处。我们平时吃的蚬子含有很
多蛋白质，蛋白质中含有的蛋氨酸有保护肝脏的作用。蚬子
还能降低血胆固醇，所以放心大胆吃，只要够新鲜，绝对不
会让人吃了长出多余的脂肪。
食材
主料：
蚬子500g
辣椒
盐适量
油适量
步骤
1.锅内放油烧热
2.放入葱花炒出香味
3.放入辣椒翻炒
4.放入蚬子翻炒，并加入少量的盐
5.待蚬子都炒开口后即可出锅
小贴士：少量放盐，因为海鲜本身就有咸味
本文发布于:2023-03-07 22:17:46，感谢您对本站的认可！
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