煮粥要多久

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电饭煲熬小米粥

很多人平时都喜欢喝小米粥，但是有些人不喜欢自己煮小米

粥，觉得自己煮特别的麻烦。其实小米粥煮起来是非常简单的，

用电饭锅或者是电饭煲煮粥既简单，而且小米粥的营养价值也很

高，对于平时不怎么煮饭的人来讲，用电饭锅煮小米粥一学就会，

那电饭锅熬小米粥的做法是什么呢?

电饭锅熬小米粥的做法

上班族电饭锅煮粥的方法

早上去上班之前，把稀饭的用料(大米、糯米、小米、玉米、

黑米、小豆、红薯、南瓜等)洗好，放进电饭锅里，放好煮稀饭用

水的量，定时。一般定在下午3点让它做好。这个过程包括了“一

泡二煮三捂”：

“一泡”就是在煮之前先泡几个小时。

“二煮”就是煮一个小时;

“三捂”就是不要定时定在要喝时让它煮好，而是要提前3、

4个小时让它煮好，然后捂它3、4个小时，这样煮好的粥就会很

粘稠。

电饭锅煮粥不溢出的小窍门

方法一：延长泡米时间。用电饭锅煮饭前将米泡了2个多小

时后再煮，可以避免发生米汤外溢的现象。

方法二：热水下米法。煮稀饭时，采用水热后才下米的程序，

发生米汤外溢的情况极少。

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方法三：加香油。往锅里加几滴香油，煮饭时就能避免饭外

溢。

电饭煲煮小米粥要煮多久

电饭煲煮粥要花多少时间要看你用什么样的电饭煲，电饭煲

有机械的，有智能的，电饭煲煮粥，如果用冷水煮半个小时(大概

2碗量)，如果用热水煮20分钟，电饭煲煮粥确实不一样，很浓稠，

味道也香。一般整用煲煮粥将近30分钟，而且方便快捷关键是只

要按一下开关就行，这30分钟都是它自动煮，另外还有一些煮粥

的小窍门，煮粥能节省时间也能让粥味道变好，下面说下煮粥窍

门。

1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。

这样做的好处：a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向

转;c、熬出的粥酥、口感好。

2、开水下锅：开水下锅不会有糊锅底的现象，而且它比冷水

熬粥更省时间。

3、点油：煮粥还要放油?是的，煮粥时点入少许色拉油，你

会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。

电饭煲煮小米粥有营养吗

小米粥具有养胃消食与安神的功效，经常吃小米粥对肠胃以

及内脏的好处是非常多的，而且小米粥还有一些保健功效，可能

你对小米粥的做法非常的熟悉，因为天天做着吃，别看小米粥的

做法虽然特别的容易，做起来非常的拿手，可是小米粥做出营养

也做出美味确不是一件容易的事情，小米粥怎么煮才营养呢?有的

在做出来的小米粥很稀，看起来跟不熟似的，小米沉在锅底，而

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水浮在上面看起来一点都没有食欲，这就在煮的时间上，小米粥

煮久了反而更有营养。