自制面膜

简单的自制中药面膜配方

1、玫瑰露

药材：玫瑰15克，生地15克，赤芍10克

步骤：1，药材用无菌纱布包好，以棉绳扎着袋口。2，锅中入800毫升的水和

药袋，煮沸后续煎8分钟。

使用方法：待温凉过滤取汁洗脸。

注意：隔日一次，连续10次。功效：防治青春痘及暗疮。

2、粉刺露A

药材：赤芍15克，金银花15克，板蓝根10克，甘草5克

步骤：1，以3碗冷水，浸泡药材30分钟，煎取1碗药液。2，用无菌纱布过

滤取液，至于干净玻璃瓶中。

使用方式：以面膜布沾湿敷脸，15分钟后洗净。功效：消除粉刺，预防感

染。

3、粉刺露B药材：黄柏10克，黄芩10克，甘菊花10克

步骤：1，以3碗冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液。2，用无菌纱布过滤

取液，至于干净玻璃瓶中。

使用方法：以面膜布沾湿敷脸，15分钟后洗净。功效：消炎解毒，改善粉

刺。

4、粉刺A方

药材：冬瓜仁60克，玄参30克，赤芍6克，苦参25克

步骤：请中药房将药材研成细致粉末，过筛后入罐储存。

使用方法：1，洗面乳先置于手中，加水搓泡。2，加入1小匙药粉混合后洗

面，再用清水冲净。注意：使用本方一周不宜超过3次，过度使用会使皮肤变薄

而降低抵抗力。

功效：消除粉刺，驻颜悦容

5、绿豆粉刺面膜

药材：白芷粉：15克材料：绿豆粉30克，蛋清1个

步骤：1，将绿豆粉与白芷粉混合均匀，收入罐中备用。2，蛋清打泡后加入适

量粉末调匀。注意：避开眼鼻四周涂敷，干燥后洗净

功效：清热解毒，预防粉刺。

6、牡丹去痘方

药材：知母10克，牡丹皮15克，薄荷5克材料：绿豆粉10克，蛋清1个

步骤：1，请中药房将药材研成细致粉末，与绿豆粉混匀，过筛后入罐储存。

2，将蛋清打泡，加入粉末混合均匀。

使用方法：1，避开眼唇。抹于脸部，用吸油面纸数张贴按于涂抹部位。2，干

燥后立即撕起并以清水冲净。3，结束后按照一般保养程序上化妆水及乳液。功

效：消除粉刺及老化角质

7、龙胆除痘面膜

药材：丝瓜水50克，龙胆草10克，连翘8克材料：蛋清1个，面粉适量

步骤：1，将龙胆草与连翘洗净，入丝瓜水中浸泡2个小时。2，无菌纱布过滤

取液。3，拌入蛋清与面粉搅成糊状。使用方式：1，避开眼唇四周涂敷。2，干燥

后洗净，再依照一般程序保养即可.功效：护肤滋润，预防粉刺。

8、抑痘方

药材：金银花15克，黄花地丁10克，薏米15克

材料：绿豆粉10克

步骤：1，请中药房将薏米研成细致粉末，过筛后与绿豆粉入罐储存，2，盆中

备水250毫升，煎取金银花及黄花地丁药液。

使用方式：1，药液中撒入粉末2-3匙，混合均匀。2，以面膜布沾湿后，覆盖

于脸。

注意：1，每日1-2次，连续5日。2，肌肤有发痒或其他不适应立即取下并冲

洗干净。

功效：预防毛囊炎。

9、白玉润泽霜

材料：香蕉50克，杏仁粉20克，蜂蜜少许步骤：1，香蕉切成小块，置于小

碗中捣成泥状。2，加入杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀使用方式：避开眼唇敷15-20分钟

注意：每周1-2次夜间使用，一次用完，勿保存功效：细致肌肤，润泽养颜晶莹

柔敷

药材：玉竹30克材料：糯米粉适量

步骤：1、玉竹剪碎洗净后，加水250毫升煎取汁液，待凉2、将糯米粉缓缓

加入药液中，搅拌均匀成糊状面膜。注意：避开口鼻敷15－20分钟。

每周使用2－3次，连续5周。本方剂量一次使用完毕。功效：保湿亮白养颜

10、苹果水嫩面膜

材料：玉米粉50克，苹果25克，矿泉水适量步骤：1、新鲜苹果加入矿泉水

打汁，过滤取汁。2、加入玉米粉调匀成糊状。注意：干燥后洗净。每周2－3

次，本方剂量一次使用完毕。功效：强化肌肤储水功能。

11、除皱A方

药材：胎盘粉25克

材料：番茄汁20克，黄瓜汁20克，面粉50克步骤：1、番茄汁和黄瓜汁混

合，加入面粉调成糊状。2、将胎盘粉分次倒入，调匀即可。

注意：敷15分钟即可。使用本方之前彻底卸妆，清洁干净。功效：美白嫩

肤，瘦脸抗皱。

12、除眼纹A方

药材：桑叶30g夏枯草10g材料：黄瓜汁10g

步骤：1、将3碗冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液。2、涌无菌纱布过滤

取液，置于干净玻璃瓶中。3、药液冷却后倒入黄瓜汁搅拌均匀。注意：敷15分

钟后洗净。

面膜布必须干净无菌。功效：减少眼部皱纹，消除黑眼圈。

13、润泽琼脂

材料：糯米50克，小黄瓜50克

步骤：1，糯米煮成浓粥后，用无菌纱布过滤取汁。2，小黄瓜洗净，加入适量

糯米汁，于果汁机中打汁即成。

使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后洗净。

注意：各种肤质都适用本方，沐浴也有很好的效果。

功效：延缓肌肤老化，抗皱嫩肤。

14、除眼纹B方

药材：桑叶30克，菊花30克，紫花地丁15克，赤芍15克

步骤：1，以3碗冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液。2，用无菌纱布过滤

取液，置于干净玻璃瓶中。

使用方式：使用时沾湿面膜布敷脸，15分钟后洗净。

功效：滋养眼部肌肤，平滑皱纹。

15、山药瓜蒌面膜

药材：山药25克，瓜蒌仁15克，白芷5克，当归5克

材料：糯米粉少许

步骤：1，以500毫升冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液。2，用无菌纱布

过滤取液，置于干净玻璃瓶中。3，以适量药汁配合糯米粉调成糊状即可。

使用方式：以软毛刷沾取，避开眼唇少抹，15分钟后洗净。

注意：每周1-2次。功效：柔嫩肌肤，除皱抗老

16、菊荷洗颜方

药材：甘菊花30克，薄荷10克，荷叶20克

步骤：将药材研成细致粉末，过筛后入罐储存

使用方式：1，洗面乳置于手中，加水搓泡。2，加入1小匙药粉混合后洗面，

再用清水冲净。

注意：3天使用1次。

功效：爽肤杀菌，预防粉刺

17、槐花露

药材：槐花3克，玉米须10克，麸皮25克

步骤：将药材置于锅中，加水500毫升煮沸后续煮5分钟，过滤取汁

使用方式：1，药液温度降至40度时，以毛巾沾取拍打按摩脸部。2，15分钟

后洗净

注意：每周使用2-3次，连续5周。

功效：保湿柔滑肌肤

18、水亮保湿面膜

药材：冬瓜仁30克，杏仁粉10克，白芨10克

步骤：1，冬瓜仁，白芨请中药房打成细致粉末，过筛与杏仁粉混合均匀。2，

用2-3匙药粉，加入少量矿泉水调成浓稠糊状。3，加入少许蜂蜜拌匀。

使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后，立即洗净，按照一般程序保养。

注意：每周使用2-3次，连续5周。功效：防止肌肤老化，保湿平皱。

19、抗衰美颜方

药材：菟丝子15克

材料：米糠50克，葡萄柚汁30克，面粉适量

步骤：1，米糠，菟丝子磨成细粉，混匀备用；2，取3－5匙粉末，加入新鲜

葡萄柚汁调匀；3，再加入少许面粉，直到面膜成糊状。

使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后立即洗净

注意：每周1－2次夜间使用，面膜含新鲜果汁，应一次用完。

功效：增强皮肤细胞抵抗力，防止皮肤粗糙

20、水嫩丝瓜露

材料：嫩丝瓜50克，新鲜莲藕50克

步骤，将材料榨汁，以无菌纱布过滤取汁

使用方式：面膜布浸于丝瓜露中，沾湿后敷于脸部，15－20分钟后洗净。

注意：此方一次使用完毕

功效：嫩肤保湿，增加肌肤弹性。

21、蔬果保湿方

材料：小黄瓜1根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水少许

步骤：1，小黄瓜洗净去头尾，马铃薯去皮，加少许矿泉水打汁，过滤取液，

2，缓缓加入面粉，调成糊状即可。

使用方法：避开眼唇四周涂敷，待15-20分钟后洗净。

注意：每周使用2-3次，连续5周。此方剂量一次使用完毕，勿保存。

功效：保湿净化肌肤。

22、草本滋养面膜

药材：菟丝子15克，甘草10克，当归10克

步骤：药材用无菌纱布包裹，加水500毫升浸泡30分钟。2，煮沸后，转小火

再煮5分钟即可。3，待药液温度降为40度，取出药包。

使用方式：以面膜布沾湿敷脸，15分钟后洗净。

注意：浸泡药包用冷水效果更好。

功效：柔软滋润保湿

23、润肤保湿方

药材：僵蚕5克，山药15克，白芍10克

步骤：1，请中药房将药材研磨成细致粉末，过筛后储存于罐中，2，蜂蜜加入

矿泉水稀释（约5-6：1），3，取药粉3-5克，与蜜水调匀即可。

使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后立即洗净。

注意：每周使用2-3次，连续5周。脸上有痘痘的人禁用本方。

功效：强化肌肤储水功能。

24、滋养锁水凝胶

药材：阿胶15克，白芨10克

材料：玉米粉2汤匙

步骤：白芨加水250毫升煎煮至150毫升，过滤取汁，2，加入捣碎的阿胶，

搅拌使之溶解，3，加入玉米粉调成糊状。

使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后立即洗净。

注意：阿胶捣的越碎，越容易溶解，别把加了阿胶的药汁置于火上煎煮，很容

易烧焦粘底。

功效：锁水保湿

25、抗斑面膜

材料：藕粉50克，玉米粉30克，番茄1个（约50克），矿泉水少许

步骤：1，藕粉研细与玉米粉混合均匀备用，2，番茄加少量矿泉水打汁，3，

粉末与番茄汁拌匀成糊状。

使用方式：以软毛刷沾取面膜涂面，15-20分钟后洗净

注意：本方剂量要一次用完，勿保存。

功效：抗皱祛斑，养颜美容

26、除斑洗面粉

药材：滑石粉3克，白附子6克，白芷5克

材料：绿豆粉10克

步骤：将药材研磨成细致粉末，过筛后与绿豆粉混匀，入罐储存。

使用方式：1，将洗面乳置于手中，加水搓泡，2，加入1小匙粉末混合后洗

脸，再用清水冲净

注意：每三天使用1次，洗脸动作尽量轻柔

功效：除斑美白

27、白蔹祛斑粉

药材：白蔹20克，辛夷9克，冬瓜仁30克，当归15克

材料：面粉15克

步骤：1，白蔹，冬瓜仁研成粉末，与面粉混合均匀，收罐备用，2，当归，辛

夷煎汁150毫升，过滤去渣，3，以适量药汁配合粉末，调成糊状即可。

使用方式：避开眼唇，抹于脸部和颈部，15分钟后，清洗干净。

注意：一周使用1-2次，本方置于脸上以10-15分钟为限。

功效：嫩白祛斑

28、抗斑护容液

药材：桂皮5克，当归5克，白芨5克

材料：柠檬汁5克，蜂蜜少许，矿泉水少许

步骤：1，药材以50毫升冷水浸泡30分钟后，煎取汁液，过滤待凉，2，取5

毫升药汁混合5毫升柠檬汁备用。3，蜂蜜加矿泉水调成蜜水（约7-8：1）。

使用方式：将蜜水用软毛刷涂于脸部，用面膜水沾取步骤2的汁液（药液和柠

檬汁）敷面，15分钟后取下，洗净。

注意：蜜水可缓和柠檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜间使用。

功效：美白，抗斑。

29、消斑粉

药材：薏米30克，冬瓜仁15克，贝母10克，香附10克

材料：蛋清1个

步骤：1，将药材研磨成细致粉末，过筛后入罐储存。2，蛋清打泡后加入适量

粉末调匀即可。

使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后立即洗净

注意：每周2次，连续5周。

功效：淡化斑纹

30、丹参除斑面膜

药材：白芷5克，丹参20克，杏仁粉25克

材料：蜂蜜少许，矿泉水少许

步骤：1，将药材研磨成细致粉末，与杏仁粉混合收罐储存。2，蜂蜜加矿泉水

调成蜜水（约5-6：1）。3，取2汤匙药粉，入蜜水调匀。

使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后洗净。

注意：每周2次，连续5周

功效：活肤祛斑。