跳大绳游戏规则

大班体育教案跳绳

关于大班体育教案跳绳3篇

大班体育教案跳绳篇1

一、由易到难不同程度的进行跳绳活动

我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚

行进跳、跳大绳等活动，我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排。

二、不同阶段的教学安排

1。连续不间断跳绳

我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能，请孩子们利用课余时间和早

接待时间进行练习，对于个别的孩子老师应该进行个别辅导，特别是动作协调不好

的幼儿教师要进行跟踪，让每个孩子都能掌握跳绳的技能，多练习，多锻炼，其次

以小组为单位进行展示活动，老师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展示跳绳

活动，通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样也可以激发孩子们的跳绳兴

趣。最后进行跳绳比赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的，所以为

了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动，以班级小组为单位，先选出小组中

的佼佼者，然后进行小组的比赛，这样层层选拔，也能增强幼儿的集体意识及集体

荣誉感。

2。单脚跳

在不间断的跳绳基础上，我们会增加跳绳的难度，进行改动变换花样，让孩子

们来单脚跳绳，我们会根据孩子们的不同体质来进行安排，体能强的孩子我们会定

的目标高一点，我们的原则是，孩子能在自己的基础上有进步就行。本次活动以2

周为期限来进行练习，在练习的过程中，我们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学

习。

3。两脚行进跳

本次活动难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需要

技巧，所以老师应掌握技巧技能交给孩子们，特别提醒小朋友要注意安全，我们会

利用户外活动时间在跑道生进行练习，3周结束后，我们会以级部为单位进行比

赛，这样可以增加跳绳的趣味性，让小朋友能喜欢上跳绳活动。

4。双人跳小绳

通过大人跳绳活动，孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探索出双人

跳绳的花样，在此活动中，我们应该注意提醒孩子合作意识，而且掌握跳绳的节

奏，这样孩子们才能顺利地进行双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的配合，所

以我们会根据小朋友的情况来进行安排配对，在进行练习时，两个人自由练习，更

掌握了技能技巧时，可以自由结对，进行双人跳绳活动。

5。跳大绳

在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳活动，两个人轮绳，3个人跳

绳，这应该是一项团体活动，需要孩子们的.集体配合，刚开始我们会先锻炼幼儿

的轮绳技巧，等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法，老师应该对孩子们严格

要求，多与幼儿交流沟通，针对不同孩子的问题进行指导。

跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之

一。

大班体育教案跳绳篇2

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。活动准备：每位幼儿一根跳

绳。活动过程一、

开始部分。

1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部

运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚

尖地绕环等。

二、基本部分。

1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳

绳玩一玩。

2、幼儿分散玩跳绳。

3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?

请小朋友来示范一下他的方法。

4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过

绳。

5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。

三、跳绳大擂台。

1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。

2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。

四、放松活动。

1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以

“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

大班体育教案跳绳篇3

【设计意图】

跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好

的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心

智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

【活动目标】

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合

作意识与合作能力。

【活动准备】一根长绳子。短绳若干。

【活动过程】

1、教师带领幼儿做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师；跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处

师问；“还可以怎么跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、

向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动

师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，

发展幼儿动作的灵活性。

活动开始；引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数

数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多

者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2―3人一起跳。看谁跳得

多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

【放松整理】随着老师做整理运动

【活动延伸】回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

【活动反思】

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼

儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。

尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿

的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。