集体拍照姿势

男生照相姿势（图解）

女生照相姿势（图解）

情侣照相姿势（图解）

秘籍-----学会了你就是摄影大师

21种男士经典拍照姿势大全

1、交叉双手：很自然很舒适的基本动作，留意让肩膀稍稍拉后，使身体更

挺拔，并注意收肚腩。

2、交叉双手(全身照)：在拍摄全身照时，让一只脚绕到另一只脚前，但留

意重心应放在其中一只脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。

3、叉腰垂手：很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个：

轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄

健美先生比赛。

4、双手插袋：陈奕迅唱“有人来拍照要记住插袋”是“浮夸”，但其实这

姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。

5、潇洒形：搭着外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕着，是一种综合了的

姿势。

6、坐姿：把一只脚的足踝放到另一只脚上，感觉会放松自在些，试用高一

点的角度拍摄。

7、挨墙站姿：同样是很舒服的姿势。

8、挨墙站姿2：以身侧挨着墙，这种姿势不论是随意拍摄，甚至较正式严

肃的拍照都可以使用。

9、正经肖像：姿势简单，重点在于手拿着的道具，可以是手提电脑、书或

其他工具，以突显男士的职业。

10、坐姿2：不要完全坐进椅子，坐出一点，身稍稍转向镜头，整体感觉会

不那么硬绷绷，会更平易近人。

11、坐在桌前：把专业相关的物件例如书本、电脑、其他工具等放在桌上，

也可增加专业形象。

12、坐在桌前2：上一幅图的变化，很适合正式人像照片。

13、影后：从背后拍摄过去，可以展示工作环境，既认真却又友善款待的

姿势。

14、坐在桌前3：稍稍挨向桌边，同时转向镜头，当然也可在桌上放合适的

物件以突出对象身份。

15、扶椅站立：以椅子作为扶手，感觉会生动有趣得多，适合一些看来有

活力及创意的对象。

16、深坐椅子：完全坐进椅子并舒服地挨着，这个适合正式及企业形象的

摄影。

17、轻松坐姿：基本形态，试试找不同的角度和方向拍摄。

18、轻松坐姿2：坐姿的变化，很适合户外环境使用。

19、轻松坐姿3：颇适合男士使用，感觉会亲切而随意。

20、随意坐卧：以背部挨着树或是墙之类，轻轻半躺着。

21、大头：正面突破，让照片剪裁至集中对象的面孔，会很突出的。

当然以上都只是基本可做的姿势，大家仍要不断尝试及创造更好的方式，

而共通之处在于要制造简单的背景、简单的服饰、简单的姿势及自然的表

情。

21种情侣经典拍照姿势

1、两人面对面但望向镜头，女士把手放到男士的胸膛。可尝试拍摄近镜或

直倒。

2、亲密的姿势，可以使用更接近的镜头。

3、舒适的姿势，由男士从后抱着女士，两人可以望向镜头、对望，甚至接

吻更加亲密感。

4、女士从后抱着男士的背部与肩膊，留意双手的姿势及摆放要保持自然。

5、女士从后抱着的变奏，两人可以尝试互相对话、快乐地笑之类，效果更

佳。

6、这是个浪漫而有意境的姿势，场景要开扬，稍稍从身后拍摄，但要拍摄

到部分眼神，以得到这种效果。

7、找个高点从上而下拍摄，普通的姿势，但从不普通的角度拍摄，往往会

有意想不到的好效果。

8、在户外广阔地方很好用、很浪漫的姿势，也可使用夕阳之类，拍摄成剪

影效果。

9、简单的直立全身照，制作出平静而亲密的感觉。

10、这是个有趣的姿势，甚至不限于年轻人，可以的话，年长的玩起来更

有趣，拍摄时要尝试多种变化︰全身、半身、接近的照片等。

11、这是一种相见的甜蜜，在多人往来的环境会很有效果，例如车站、广

场之类。

12、有趣的姿势，重点在于女士的两腿，要让它们都呈不同角度。

13、两人牵着手从远处走近，使用连拍模式，再从中挑选最自然（尤其是

双脚）的作品，是个不错的方法。

14、同样是抱着前行的姿势，方法同上。

15、同一种姿势，这次则是从后拍摄。

16、两人躺在地，然后撑起上半身，互相依靠，拍摄时使用低角度。

17、躺下来的变化姿势，不过两人更加接近。

18、这是种不对称的姿势，却有非常和谐的效果。

19、写意而有趣的姿势，从正上方拍摄。

20、也是种亲切的姿势，让他们坐在舒适的沙发上。

21、这是个颇常见的姿势，让他们展示母爱，就像与未出生的孩子互动。

多观察拍摄对象，与他们沟通，并充分利用你的环境来拍摄，上述这些图

片只是参考，你还必须自行创作。

21种集体照经典拍照姿势！

1、当拍摄一大群人时，你不可能控制每个人的动作与表达方式，但你应留

意整体的构图，将全体视为一个主体来拍照，同时注意是否每个人都有露

面。

2、拍摄一大群人时，以全身照拍摄是最可行、最常用的方式，也用作记录

及公式合照，拍摄时须注意是否每人都露面。

3、可以的话，在高角度例如走上露台或是屋顶来拍摄团体照，会是不错的

选择，照片会变得更有吸引力、更有趣。

4、这种各自站立的合照，颇适合小组团队，例如一支乐队，然后让主力、

重心人物站在中间及站前一点，会有突出效果。

5、这种方式是很自然、普通的朋友间合照，很普通，但是很容易拍出效果，

所以很不错。

6、这个比起普通合影有趣一点。请所有人靠近，尤其是头部要靠拢多一些，

并拥向镜头。

7、围圈躺下，头贴头，在户外的草地之类会是有趣的拍摄方式。

8、选一个做最前面的那位，然后一个跟一个靠着前面那个来站着合照，这

样整体的投入感会很强，也很有气氛。（虽然很像八十年代的乐队CD封

面……）

9、有点像前一个的变奏，同样选一个做最前，然后其他人好像探头出来的

样子，你可以透过控制光圈大细，来决定谁会清晰于画面。

10、一群朋友的趣味合照，一起跑、一起跳，都能增加欢乐感。

11、试着横排合照之余，从旁边拍摄，选择大光圈，同时对焦于最接近的

那一位，会得到浅景深效果，远一点的人虽然变得模糊，但出来的感觉会

很有趣。

12、这是最基本的家庭合照，一家人坐在或靠在沙发上，然后如果尽可能

把照片剪裁，将不需要的家具等移除于照片外，效果会更好。

13、一家人在户外合照的轻松方式，就是坐在草地上之类，留意拍摄时与

他们保持视线水平。

14、一家人俯卧在地，同时以双手撑起上身，拍摄时以低角度为佳。

15、这种拍摄姿势，适合在户外草地或是自家床上，感觉会很有趣，而且

有复数的孩子也会非常好玩。

16、同样坐在沙发上，而这种姿势感觉会十分亲密。

17、也是一同坐在沙发上，但这次试试从沙发的背面来拍摄，你会得到截

然不同的效果。

18、这个也是从背面拍摄，不过姿势略有改变。

19、由父母背着子女来拍摄合照，会是另一种很亲密的拍摄姿势。

20、很基本而舒适的全身合照，而且也不论家庭成员的数字，同样可以做

得不错。

21、让一家人手牵手迎面走过来，连续拍摄，选择各人步伐最好的一张，

留意对焦情况。

最后，以上都只是基本的姿势，大家要多动脑筋去创出更有趣味的合照方

式。大家可以多看看电影海报，通常都会有很强的视觉效果。

21种女士经典拍照姿势

1.回眸∶只是角度不同，人像作品也会变得很不同。

.以手抚脸∶一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特儿

以手抚脸摸头，变成有趣的创作。留意别坦平手掌，亦只应展示双手侧旁。

3.对角线∶不要害怕倾斜，让你的模特儿在照??片画出对角线吧。

4.亲切坐姿∶重点是两膝互贴，拍摄时稍稍采用高角度。

5.侧卧∶一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面

来拍摄。

6.俯卧∶以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。

7.基本仰卧∶很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低

角度，亦要尝试慢慢围绕着模特儿移动，并调整她的头部角度，以拍出最

好的作品。

8.仰卧二∶也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试调较不同的手脚位置，另

外要注意对焦模特儿的双眼。

9.俯卧二∶身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要

对焦于模特儿双眼。

10.侧坐∶感觉很专业及有个性的坐姿。

11.抱脚而坐∶感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可试多个不同角度方向。

12.伸展式坐姿∶主要用来展示模特儿的身型，使用剪影手法也会很不错。

13.随意站姿∶较随意而弹性的姿势，可要求模特儿转向不同方向、改变

双手位置及头部角度。

14.优雅站姿∶较优雅的姿势，模特儿上身稍稍转向侧旁，双手插尾袋。

15.性感站姿∶稍稍向前倾，以强调上半身的曲线。

16.性感站姿二∶双手举高过头，强调身型曲线，尤其是腰部，对模特儿

的身型有较高要求。

17.基本站姿∶变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目

光。

18.靠墙站∶以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。

19.S型站姿∶这姿势对身型要求很高，但原理很简单，就是保持身体S

型，同时双手放松，而重心放在一只脚上。

20.性感站姿三∶同样对身型有高度要求，可要求模特儿缓慢地移动双手，

或扭转身体，以找出最佳势姿。

21.露背站姿∶性感却高贵的姿势，重点表现情绪及浪漫感觉，留意不必

背部全露，有时只露膊头也会有效果。

人体本身是一个很可塑的摄影题材，以上的姿势大多数只是基本型，拍摄

时要不断动脑筋，创造出更漂亮的姿势，并与环境及服饰配合，也要跟模

特儿沟通，让对象舒适地摆出自然的姿势。