足球训练游戏

蓉峰完小足球教案一、运球运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。

运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的，只要掌握动作要领，运球技术很容

易学会。运球也是传球、射门技术的基础，运与传、射的技术要领相似．轻轻将球往前推

送是运球，力量稍为大一点击球就是传球；对着门,加大力量踢球，就是射门.从运球学起，

再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍

十四种运球的技术动作和方法。

校

校

园

园

足

足

球

球

训

训

练

练

教

教

案

案

时间课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；

目的

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感.

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力.

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

准

备

部

分

一、课堂常

规：

1、体委整队、

师生问好、报

告人数、检查

服装。

2、宣布课的

内容和任务.

二、准备活

动：

1、队列：立

正、稍息、集

合、解散。

2、复习广播

操的前三节.

3、专项准备

活动。

组织：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上队列

四列横队.

1、教师语言

要清晰。

2、教师讲解

课堂要求和

任务。

3、讲解队列

练习的要求。

4、师生一同

练习.

1、学生站四

列横队。

2、学生认真

听讲,注意

关查。

3、听从指挥

注意力集

中。

4、学生充分

活动各关

节。

1

1

2

10小

基

本

部

分

一、第八套广

播操（4-6）

节；

第四节，体侧

运动.

第五节，体转

运动。

第六节，全体

运动。

组织：

同上队列

四列横队，体操

队形。

1、教师讲解

动作方法

和要领。

2、教师做分

解和完整

动作示

范。

3、教师给学

生个别指

导。

1学生认真

听讲动作方

法和要领

2学生集体

练习。

3学生分组

练习.

4

X

8

18中

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

基

本

部

分

重点:各节的

动作要领及

要求。

难点:动作的

准确性和优

美大方有节

奏感。

四、游戏:

块块集合

规则：

1、必须按信

号散开和

集合站

队，散开

后学生必

须离开原

位。

2、分散集合

时不许堆

拉冲撞他

人。

组织:

同上队列

四列横队。

4、找学生表

演。

1、教师讲解

游戏要求

和规则。

2、学生练习

比赛。

3、教师做正

确评定胜

负.

4神饱满动

作轻松整齐

一致

1、学生认

真听讲

游戏规

则.

2、学生练

习比赛.

3、分组比

赛.

2

/

3

9中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

自由散开

1、总结本次

课的情况.

2、下课。

1、认真听

讲，精神饱

满.

2、下课。

13小

场

地

设

计

教

学

回

顾

第一课时：脚背外侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习；2、脚背外侧运球。教学目

标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所

学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确

的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等

方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊

重与关爱。课练的时教学内容组织教法习部间量分开一。队长整队集合报告

人数成队形始二.师生相互问好×××××××小部三。简单介绍教学计划××

×××××分四.宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装一、慢跑500

米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进准二、柔韧性练习行备二、成队形部6××

×××××中分×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、

组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××基二、脚背外侧

运球:教法：本运球就是以不同的速度带球跑动,是足球教师示范推、拉、拨球的动作,

部26基本技术中主要技术.初学者运球时，速度学生练习，每人练习的距离大约分不宜

快，必须进行四至六米空跑,动作要准确，20米。中以便衔接下一个动作。要求：练

习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。

二、组织同上。动作要领：1．脚接触球的部位—-以第五脚趾（即小脚趾)根背为中心，

脚跟提起。2．球的接触部位——球的后下中部。中3．支撑脚的位置——脚尖向正前方，

在球的内侧，离球约十五公分。4。上体--上体稍向前倾，膝微弯屈。身体重心在左支撑

脚上，两臂放松，保持身体平衡，提起脚尖向内转。5．视向——当用脚背外侧轻轻推球

前进时,眼睛看着前方。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练

习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材：足球场半块，足

球15个。课后小结：第二课时：脚背内侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习；2、脚

背内侧运球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动

作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身

体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康：知

道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动

中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时教学内容组织教法部间分开一.队长整队

集合报告人数成队形始二.师生相互问好×××××××部三.简单介绍教学计划

×××××××分四.宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装准一、

慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替备6二、柔韧性练习进行部二、成队

形练习量小中

分基本部分××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉

球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、

脚背内侧运球：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基教师示范推、拉、拨

球的动本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜作,学生练习，每人练习的距离快，

必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便大约20米。衔接下一个动作。要求：练

习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。中二、组织同上.26动作要领：1．脚接触

球的部位—-以第一脚趾（即大拇趾)跟背部为中心,脚跟提起．2．球的接触部位——球

的后下中部。．3．支撑脚的位置—-离球约二十公分，脚尖向正前方,脚跟与球的前部成

平行.4·上体一在触球时，上体侧身转,中面对球，脚离球时，上体转向正前方.5．视向-

—当用脚背内侧轻轻推送球前进时,用余光看前方.结束部分4整理放松：小结本课

回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小

场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：第三课时：转体一百八十度，接双脚

交替后拖球教学内容:1、熟悉球性的练习；2、转体一百八十度，接双脚交替后拖球。教

学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能:知

道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用

正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活

动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内

容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元

教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成

队形××××××××××××××Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的

练习两脚推、拉、拨球的练习。二、转体一百八十度，接双脚交替后拖球:运球就是以

不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术.初学者运球时，基本部分速度不宜

快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作.26一、成两路纵队绕跑

道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作

规范整齐一、组织××××××××××××××教法：教师示范推、拉、拨球

的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米.要求:中练习时要抬头向前看,不能低

头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明:"1．身体重心在左支撑脚上。2．右

脚外侧推球.．3．调整步法，空跑三至五米。4。动作顺序：以左支撑脚为轴,跳起向右

转身一百八十度,同时用右脚前脚掌轻轻点球的顶部，马上换用左脚前脚掌拖球，接交替

后拖球.中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场

半块，足球15个。课后小结:结束部分成队形××××××××××××××

Δ小第四课时：脚背接教学内容：外侧运

1、熟悉球性的练习；2、脚背接，外侧运。教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴

的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球

简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发

展速度和平衡能力;心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育

活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时教学内容组织教

法部间分开一.队长整队集合报告人数成队形始二.师生相互问好××××××

×部三.简单介绍教学计划×××××××分四.宣布本单元教学内容和要求Δ五.

安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进准二、柔韧性

练习行备二、成队形部6×××××××分×××××××Δ要求:动作规

范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××××

×××××二、脚背接，外侧运：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球教

师示范推、拉、拨球的动作，基本技术中主要技术.初学者运球时，速度学生练习，每

人练习的距离大约不宜快，必须进行四至六米空跑,动作要准确，20米。以便衔接下一

个动作。要求：练习时要抬头向前看，不能低基头只看眼前。本二、组织同上。部26

动作要领和图解说明：分1·双脚前后开立，左前右后，双手持球轻轻向正前方抛球，同

时，重心向前移动,重心落在左支撑脚上。2．当球抛出时，支撑脚向前移动，调整步法.

3．当支撑脚向前跑动时，用右脚正脚背趾跟背部，向上迎球，触球的底部接球，触球时

一刹那，脚背做后撤缓冲落地动作。4．当球落地时，立即向前移动，调练习量小中

中中

整步法.5．用右脚背外侧推送球前进．结束部分4整理放松：小结本课回收体育器

械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材：

足球场半块,足球15个。课后小结：第五课时:大腿接外侧运教学内容:1、熟悉球性

的练习；2、大腿接，外侧运.教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;

示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、

停球及运球技术；身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平

衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社

会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内

容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元

教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成

队形××××××××××××××Δ练习量小准备部分基本部分26

一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中××××××

×Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××

××××××××××××二、大腿接,外侧运:教法：运球就是以不同的速度带球

跑动，是足教师示范推、拉、拨球的动作，球基本技术中主要技术。初学者运球时，学

生练习，每人练习的距离大约20速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作米.中要准

确,以便衔接下一个动作.要求：

练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明.1．双

脚前后开立，左前右后。双手持球向上轻轻抛球，同时重心向前移动，重心落在左支撑脚

上。2．用大腿中前部向上迎球，触球的中底部．，触球一刹那，大腿做后撤缓冲落地。

3．放松、自然，调整步法。4．5．衔接脚背外侧运球。整理放松：小结本课4回收体

育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部

分成队形××××××××××××××Δ小第六课时：胸接脚背接外侧运

教学内容：1、熟悉球性的练习；2、胸接脚背接外侧运。教学目标:运动参与：主动

观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术

语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行

难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的部分开

始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教

学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔

韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ一、成两路纵队

绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××××××××练习量小

准备部分中

Δ要求:动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××

×××××××××××二、胸接脚背接外侧运：教法：运球就是以不同的速度

带球跑动,是足教师示范推、拉、拨球的动作，球基本技术中主要技术。初学者运球时，

学生练习，每人练习的距离大约20速度不宜快，必须进行四至六米空跑,动作米。要准

确，以便衔接下一个动作。要求:练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织

同上。基本部分26动作要领和图解说明:1,双脚前后开立，左前右后。双手持球，向

上方抛起。超过头部约五十公分.2.当球下落时，双脚跟提起，双臂自然张开，挺胸迎球。

3。挺胸，收下颚，憋气，用胸部触球，缓冲球速.4.5.当球下落时，调整步法。6．用右

脚正脚背趾跟背部向上迎球，中触球的底部，触球一刹那，脚背迅速后撤，缓冲球

速．7-9．接球后,立即向前移动,调整步法,用脚背外侧推送运球前进.中整理放松：小

结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个.课后小

结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第七课时:大腿颠脚

背接外侧运教学内容：1、熟悉球性的练习；2、大腿颠脚背接外侧运.教学目标:运

动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足

球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体

姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法

调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重

与关爱。

课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。

简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米

二、柔韧性练习组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小

准备部分6基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××

×××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两

脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、大腿颠脚背接外侧

运：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足教师示范推、拉、拨球的动作,球基

本技术中主要技术.初学者运球时，学生练习,每人练习的距离大约20速度不宜快,必须进

行四至六米空跑,动作米。要准确,以便衔接下一个动作。要求:中练习时要抬头向前看，

不能低头只看眼前。二、组织同上.动作要领和图解说明:1．用大腿中前部触球的底部，

将球颠起。2．当球下落时，用右脚正脚背趾跟背部向上迎球，触球的底部，触球一刹那，

脚背急速后撤，缓冲球速。3—5.接球后立即向前移动，调整步法，中用右脚背外侧推送

球前进。整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半

块，足球15个.课后小结:结束部分成队形××××××××××××××Δ

小第八课时:头顶教学内容：1、熟悉球性的练习；脚背接外侧运

2、头顶脚背接外侧运.教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;示范所

学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及

运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；

心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队

长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要

求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××

×××××××××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队

绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：

动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××

××××××××二、头顶脚背接外侧运：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，

是足教师示范推、拉、拨球的动作，球基本技术中主要技术.初学者运球时，学生练习，

每人练习的距离大约20速度不宜快,必须进行四至六米空跑，动作米。要准确，以便衔

接下一个动作.要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。中二、组织同上。动

作要领和图解说明：l·双脚前后开立,左前右后,双手持球平缓向上抛球，过头顶约三十公分。

2．双眼注视球的落点。3．仰头,挺胸用前额正面顶球的底部，向前方顶约1米.4．调

整步子后用右脚正脚背向上迎球。5．用脚趾根背部触球的底部，将球接中下。6．7．接

球后向前移动，调整步法,用右脚外侧推送球前进。结束部分4整理放松：小结本课成

队形×××××××小

回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结：××

×××××Δ第九课时：脚背内侧运护球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚

背内侧运护球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运

动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;

身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康:

知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中

表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报

告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队

长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××

××××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交

替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐

一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××××××

×××二、脚背内侧运护球：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足教师示

范推、拉、拨球的动作,球基本技术中主要技术。初学者运球时，学生练习,每人练习的距

离大约20速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作米。中要准确，以便衔接下一个

动作。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和

图解说明：7号队员以脚背内侧控制球或运球，支撑脚将4号队员与球割离，侧身护球。

只要掌握这三个要素，对手很难从持球队员脚下将球夺走.护球技术是取得进攻主动权的

主要手段，但是这一重要技术往往被人忽视.中整理放松:小结本课4回收体育器械宣

布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形×

×××××××××××××Δ小第十课时：头顶胸接脚背挑教学内容:1、熟

悉球性的练习；2、头顶胸接脚背挑。教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运

动动作；示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢

球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速

度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育

活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间

教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布

本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织

教法成队形××××××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进

行二、成队形××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织

××××××××××××××教法:练习量小准备部分中基本部分26

一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习.二、头顶胸接脚背挑:

运球就是以不同的速度带球跑动，是足教师示范推、拉、拨球的动作，球基本技术中主

要技术.初学者运球时,学生练习，每人练习的距离大约20速度不宜快，必须进行四至六

米空跑,动作米.中要准确，以便衔接下一个动作。要求：练习时要抬头向前看,不能低

头只看眼前.二、组织同上。动作要领和图解说明：1．双脚前后开立，左前右后，身体

重心在后支撑脚上，双臂自然张开，用前额正面将球顶起，约二十公分。2．当胸部触

球一刹那，收颚挺胸,双臂中自然放松。3．当球下落时，用脚背趾跟背部挑在球的底部。

4．当球挑到最高点时，迅速调整步子，寻找落点。5．重复l，循环练习.这是一个难度

较大的空中组合动作，必须先熟练掌握顶球和颠球技术，才能做得比较成功。如果一时不

好掌握，可分解练单个技术动作。先练头顶球，胸部停球或挑球。接着,练挑、顶二个动

作的组合。熟练后再将三个动作组合就容易了。整理放松：小结本课4回收体育器械宣

布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形×

×××××××××××××Δ小第十一课时：脚背内侧运外侧停教学内容:1、

熟悉球性的练习;2、脚背内侧运外侧停。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的

运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单

的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速

度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育

活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容

组织教法练习量

开始部分一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布

本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6成队

形××××××××××××××Δ小准备部分基本部分26一、成两路纵

队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求:

动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××

××××××××二、脚背内侧运外侧停：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，

是足教师示范推、拉、拨球的动作，球基本技术中主要技术。初学者运球时，学生练习，

每人练习的距离大约20速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作米。要准确，以便

衔接下一个动作。要求:练习时要抬头向前看，不能低头中只看眼前.二、组织同上。动

作要领和图解说明:’1—4．同脚背内侧运球(第三例)。5．上体侧转身，身体重心在左

支撑脚上，右脚脚尖外转，用右脚背外侧拦球的前下部。为了便于重复练习运球技术，

在练习运球过程中，可以先让初学者学会掌握最简单的外侧停地滚球技术．中整理放松：

小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课

后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第十二课时：

脚背内侧运外侧停教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧运外侧停。

教学目标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：

知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用

正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活

动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的

尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二.师生相

互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、

慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××

Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、脚背内

侧运外侧停：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运

球时,速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。为

了掌握侧身空中颠球技术,必须先熟练掌握颠球技爿要有连续颠球三十次以上的基础。注

意：培训少年儿童踢足球，必须在一开始时就同时用左、右脚，发展全面技术。如果等

一脚练熟后再抓另一脚训练，另一脚就难掌握了。基本部分26一、成两路纵队绕跑

道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作

规范整齐一、组织××××××××××××××教法：教师示范推、拉、拨

球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。要求：中练习时要抬头向前看，不

能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明。1．侧身，支撑脚站在球下落

的侧前方，支撑脚脚尖向正前方。2．用右脚正脚背颠球的底部．3。当球颠起后，马上

身体转向正前方.调整步法。中4。调整步法后，立即侧身转，准备颠球。5．重复图2，

循环练习。整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球

场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形×××××××××××××

×Δ小

二、控球在过去的教材中，控球的技术没有列为一个专门的项目但许多世界著名球星都很

重视控球技术，球在他们的脚下就象粘住似的,非常驯服.其奥秘就是这些球星既能用脚踢球

的后部和颠球底部,更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将

球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。这样的技术练熟了，球在脚

下不仅非常驯服,而且将腰部和髋、膝。踝三个关节的灵活性也大大的加强了，身体就不会

僵硬.控球技求只要按动作要领认真训练，少年儿童在短时期内就能熟练的掌握，为下一步

练好过人技术打下基础。下面介绍十一例控球的技术和方法．第一课时：单脚跳拨球和行

进中单脚跳拨球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、单脚跳拨球和行进中单脚跳拨球。

教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:

知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康:能够用正

确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活

动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对弱者的

尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师生

相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装

一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××××××××××××

×Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、单脚

跳拨球和行进中单脚跳拨球：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和

脚背内外侧,控制球的顶部和球的两侧部位,将球的上、下、左、右和前后部位的整个球

体，进行立体控制。基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×

××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××

××××××××教法:教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离

大约20米。中要求:练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。

动作要领和图解说明：1．球的部位,球的左右二侧侧后方。2．脚触球的部位、脚背内

侧和脚背外侧.3．支撑脚的位置，在球的侧后方约二十公分。中练习单脚跳拨球时，一

跳二拨，拨球脚不着地,连续拨球，接球份量要轻，轻轻用脚背内外侧点在球的两侧，支

撑脚脚尖朝向正前方，髋、膝、踝三关节放松。初学时可以用实心球在原地练习.动作要

领和图解说明：1．在左支撑脚跳跃同时,用右脚背内侧拨球的外侧后下方，支撑脚在球的

锱后方,脚离球约十五公分，上体自然放松。2．在左支撑脚重复跳跃同时,用右脚背外侧

拨球的内侧后下方,支撑脚在球的侧后方,脚离球约十五公分，上体自然放松．3．如图。

练习时要求拨球脚不着地,一次练习约十米，距离不宜长，左右脚轮换进行.整理放松：小

结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半块，足球15个。课后小

结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第二课时：单脚侧

跨跳教学内容：1、熟悉球性的练习;2、单脚侧跨跳。教学目标：运动参与：主动观

察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术

语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于

进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部

分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二.师生相互问好三。简单介

绍教学计划组织教法成队形××××××××××××××练习量小

四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习准

备部分6Δ一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、单脚侧跨跳：既能用

脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和球的两

侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。基本部分26

一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中××××××

×Δ要求:动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法：教师示

范推、拉、拨球的动作,学生练习，每人练习的距离大约20米.要求：中练习时要抬头

向前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明t1．右支撑脚站在球

的内侧约十公分,左脚提起,上体自然放松。2．右脚蹬地跳起，侧身跨过球的顶部。3．右

脚落在球的外侧约十公分。在球的左右重复进行侧跨跳。中整理放松:小结本课4回收

体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部

分成队形××××××××××××××Δ小第三课时：单脚原地左右前后跳

踩球教学内容：1、熟悉球性的练习;2、单脚原地左右前后跳踩球。教学目标：运动

参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足

球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体

姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法

调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;

社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时教学内容组织教法部间

分开一。队长整队集合报告人数成队形始二.师生相互问好×××××××部三.

简单介绍教学计划×××××××分四.宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长

检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替准二、柔韧性练习进行备

二、成队形部6×××××××分×××××××Δ要求：动作规范整齐一、

熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××××××××

×二、单脚原地左右前后跳踩球：教法：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运教

师示范推、拉、拨球的动用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和作,学生练习,每人练

习的距离球的两侧部位,将球的上、下、左、右和前大约20米。后部位的整个球体，进

行立体控制。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。基动

作要领和图解说明：本1．左脚支撑在球的内侧约十公分,部26右脚前脚掌踩球的顶部。

分练习量小中中2．左支撑脚，用力蹬地跳起，右脚侧跨球。3·右脚支撑在球的内

侧约十公分,左脚前脚掌踩球的顶部。4·右支撑脚用力蹬地跳起.5·左支撑脚站在球的侧后

方约十公分，右脚前脚掌踩球的顶部。中6．左支撑脚用力蹬地跳起，前跨。7·右支撑

脚站在球的侧前芳约十公分，左脚前脚掌触球地顶部。这一训练方法可以；①提高支撑脚

的力量，②提高脚前掌对球顶部的感觉.结束部4整理放松：小结本课回收体育器

械成队形××××××××××××××小

分宣布课后练习下课Δ场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：第四课时:

左右脚后拖球教学内容:1、熟悉球性的练习；2、左右脚后拖球.教学目标：运动参与:

主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技

术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康:能够用正确的身体姿势进行学

习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢

于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的

部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单

介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米

二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量

小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、左右脚后拖球:既能

用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的

两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。基本部分

26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中××××

×××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法：教

师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。中要求：练习

时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：1．触

球的顶部。2．右脚前脚掌触球.

3．左支撑脚站在球的侧后方，约三十公分·4．左支撑脚向后跳跃时,右脚将球向后拖·5．右

支撑脚向后跳跃时，左脚将球向后拖。中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布

课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形××

××××××××××××Δ小第五课时:原地左右踩球转体一百八十度教学内容:

1、熟悉球性的练习;2、原地左右踩球转体一百八十度。教学目标:运动参与:主动观察和

评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握

足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和

生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难

度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开

始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三。简单介绍教学计

划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性

练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小准备

部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××

中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、

拨球的练习。××××××××××××××二、原地左右踩球转体一百八十度：

教法:既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善教师示范推、拉、拨球的动作，

于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球学生练习，每人练习的距离大约20的顶部和球

的两侧部位，将球的上、下、米。中左、右和前后部位的整个球体，进行立要求:体

控制.练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明。

1．左支撑脚站在球的侧后方，约三十公分。左脚前脚掌踩球的顶部。2．3．左支撑脚蹬

地跳起，在空中转一百八十度.4．右支撑脚站在球的侧后方，约三十公分,左脚前脚掌踩

球的顶部o中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球

场半块，足球15个.课后小结：结束部分成队形×××××××××××××

×Δ小第六课时：运球转体一百八十度接后拖球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、

运球转体一百八十度接后拖球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；

示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、

停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平

衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社

会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容

一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内

容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×

×××××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形

××××××××××××××Δ练习量小准备部分中

一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、运球转体一百八十度接后拖球：既

能用脚踢球的后部和颠球底部,更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球

的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体,进行立体控制。基本部

分要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法：教师示

范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向

前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。中动作要领和图解说明。1．2．向前运球，

调整步子。3．4·当左支撑脚站在球的锵后方，约三十公分,右脚前掌轻点球的顶一刹那，

左脚蹬地跳起，在空中转体一百八十度。5．6左右脚交替后拖球，要领同十九例.练习

时应注意右脚踩球向左转体，左脚踩球侮右转体，换脚要迅速,否则要跌跤。中26整理

放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半块，足球15个。

课后小结:结束部分成队形××××××××××××××Δ小第七课时：颠

球转体三百六十度教学内容:1、熟悉球性的练习；2、颠球转体三百六十度。教学目标:

运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的

足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体

姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康：知道通过体育活动等方法调

节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关

爱。课的时教学内容组织教法部分间练习

量开始部分一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.

宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6成

队形××××××××××××××Δ小准备部分一、熟悉球性的练习两脚

推、拉、拨球的练习.二、颠球转体三百六十度：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善

于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右

和前后部位的整个球体，进行立体控制。26基本部分一、成两路纵队绕跑道跑走交替

进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求:动作规范整齐一、

组织××××××××××××××教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生

练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头中只看眼

前.二、组织同上。动作要领和图解说明；1．2．左右脚颠球,用脚背部触球的底部.3。

当右脚将球颠起超过头顶一刹那，以左脚为轴转体互百六十度,继续颠球，然后重复进行.

练习颠跨转体三百六十度前，熟练掌握颠球技术.练习目的是解决控制空中球的技能。中

整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球

15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第

七课时:侧身左右颠球教学内容：1、熟悉球性的练习;2、侧身左右颠球.

教学目标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：

知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康:能够用

正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动

等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者

的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师

生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装

一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××××××××××××

×Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、侧身

左右颠球：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制

球的顶部和球的两侧部位,将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控

制。基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××

中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××

××教法:教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要

求：中练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前.二、组织同上。动作要领和图解说

明;当右脚将球颠向左侧约一米时，迅速作交叉步，换用左脚向右侧颠球，来回进行,不许

球落地.练习侧身左右颠球，必须非常熟练掌握颠球技术。练习目的是解决实战中空中变

方向过人技术.中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：

足球场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××

××Δ小

第八课时：倒勾转体一百八十度颠球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、倒勾转体一

百八十度颠球.教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动

动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;

身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健

康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体

育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的时教学内容组织教法部间分开一.队长

整队集合报告人数成队形始二.师生相互问好×××××××部三。简单介绍教学

计划×××××××分四。宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装一、

慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替准二、柔韧性练习进行备二、成队形

部6×××××××分×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的

练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、倒

勾转体一百八十度颠球：教法:既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用教师示范

推、拉、拨球的动脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的作，学生练习,每人

练习的距离两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位大约20米。的整个球体，进

行立体控制。要求：基练习时要抬头向前看，不能本低头只看眼前.部26二、组织

同上。分练习量小中中动作要领和图解说明:1.脚前后开立，双手将球抛起。2·左

脚支撑，上体稍向后仰，用右脚背趾跟部触球的底部。3·身体后仰，将球向身后挑（倒勾）

起，离头顶约一米．4·以左支撑脚为轴，迅速转体一百八十度.5·6．颠球调整。中

7．如同3。8．如同4,循环进行。练习倒勾转体一百八十度颠球，可以提高倒勾射门、

转体一百八十度凌空射门技术。练习向后倒勾颠球时，要求球离身体二米远。结束部

分4整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形×××××××

×××××××Δ小场地器材:足球场半块，足球15个。课后小结：第九课时：侧

身倒勾转体九十度颠球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、侧身倒勾转体九十度颠球.教

学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：

知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正

确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活

动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱

者的尊重与关爱。课的时教学内容组织教法部间分开一.队长整队集合报告人数

成队形始二。师生相互问好×××××××部三。简单介绍教学计划×××××

××分四.宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装一、慢跑500米一、

成两路纵队绕跑道跑走交替准二、柔韧性练习进行备二、成队形部6×××××

××分×××××××Δ要求：动作规范整齐基26一、熟悉球性的练习一、组织

练习量小中

本部分两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、侧身倒

勾转体九十度颠球：教法：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运教师示范推、拉、

拨球的动用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和作，学生练习,每人练习的距离球的两

侧部位,将球的上、下、左、右和前大约20米。中后部位的整个球体，进行立体控制。

要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说

明：1．身体重心在左支撑脚上，上体向左倾斜，右脚向侧上方专魄.2．3．用脚外侧

挑球的底部,将球挑过头磺，同时向左转体九十度。4颠球调整。5．重复1，循环进行。

外侧挑空中球是高难度动作，练习前必须熟练掌握外侧颠球技术。中结束部分4整

理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××

××××Δ小场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：

三、过人过人是足球比赛中很关键性的动作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上的优势，

对对方队员的逼、抢截、铲，．就有应战的方法。从足球的发展趋势来看，球队多采用攻

守全面型的战术，防守人数不断增加，单靠在对方禁区附近用传球进攻,空档不易创造。没

有过人突破的本领,就很难提高射门、进球的次数。从少年儿童开始学习过入技术,很有必

要．下面介绍七倒模拟过人方法。第一课时：横拨球教学内容：1、熟悉球性的练习；

2、横拨球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动

作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身

体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：

知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动

中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合

报告人数二.师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安

排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××××××

×××××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走

交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整

齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××

××××二、横拨球：教法：过人是足球比赛中很关键性的动教师示范推、拉、拨球

的动作，作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上学生练习,每人练习的距离大约20的优

势，对对方队员的逼、抢截、铲,．就米。中有应战的方法.要求：练习时要抬头

向前看，不能低头只看眼前.二、组织同上。动作要领和图解说明：1．左脚支撑，右

脚脚背内侧横拨球的外

侧部。2．球在胯下。3．右脚支撑,左脚脚背内侧横拨球的外侧部，左右脚来回反复横拨。

横拨球时,脚尖内转，髋、膝、踝三关节放松,两眼向前看。中整理放松:小结本课4回

收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结:结束部

分成队形××××××××××××××Δ小第二课时：拖拨球教学内容：1、

熟悉球性的练习；2、拖拨球.教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示

范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球

及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；

心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队

长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和

要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××

××××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×

×××××××××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织×××××××

×××××××教法:练习量小准备部分中基本部分26一、熟悉球性的练习

两脚推、拉、拨球的练习。二、拖拨球：

过人是足球比赛中很关键性的动教师示范推、拉、拨球的动作,作，掌握好过人技术能赢

得进攻人数上学生练习，每人练习的距离大约20的优势，对对方队员的逼、抢截、

铲，．就米.中有应战的方法。要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、

组织同上。动作要领和图解说明：1．左支撑脚站在球的内侧后方，离球约三十公分，

脚尖对准前方，右脚向后捷起，准备用右脚去拖球。’2·左支撑脚站在球的内侧后方,离

球中约三十公分，右脚前掌拖球的顶部，上体左转约四十五度。3·当球拖至距支撑脚

内侧约三十公分时，迅速转用脚背外侧拨球。4．上体以左脚为轴，脚跟提起，右转体

四十五度，右脚外侧轻轻拨球的内侧部。5·拨球后，上体向右侧方倾斜，重心在右支撑

脚上。6·右支撑脚站在球的内后侧方，离球约三十公分,左脚前掌拖球的顶部，上体右

转约四十五度，循环进行。当控球队员离对手约一米,球离左支撑脚前方三十五公分时，诱

使对手伸脚捻夺,在对手伸脚抢夺失去重心一刹那,采用左拖右拨，就容易突破过人。整理

放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15

个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第三课

时：脚背内侧扣球教学内容:1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧扣球。教学目标：运

动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足

球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体

姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;

心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队

长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要

求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××

×××××××××××Δ练习量小准备部分一、成两路纵队绕跑道跑走交替

进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、

熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××××××××

×二、脚背内侧扣球：教法:过人是足球比赛中很关键性的动教师示范推、拉、拨球的动

作，作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上学生练习，每人练习的距离大约20的优势,

对对方队员的逼、抢截、铲,．就米。有应战的方法。要求：练习时要抬头向前看，

不能低头只看眼前。二、组织同上.动作要领和图解说明：1·左脚支撑，膝微曲,站在

球的侧后方，中约三十公分处。右脚向后摆动，佯作传球.2．左脚支撑，膝微曲,站

在球的侧后方，约三十公分处。右脚向左侧前方摆动,用脚背内侧轻轻踢球的外侧前部，

将球踢向左侧，穿过左膝下部。3．4．调整步子。5．右脚支撑，膝微曲，站在球的

侧后方，约三十公分处,左脚向后摆动扣球。中这是一个假动作传球，很容易诱使对手伸

脚抢夺，并失去重心，当对手抢夺失去重心一刹那，采用扣球动作变换方向，就容易突破

对手。右脚扣球，球的行径路线必须从左脚膝下穿过,对方就难以抢夺。基本部分26

整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球

15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第

四课时：晃拨球教学内容：1、熟悉球性的练习;2、晃拨球。教学目标:运动参与:主动

观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术

语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行

难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时教

学内容组织教法部间分开一.队长整队集合报告人数成队形始二。师生相互问好×

××××××部三。简单介绍教学计划×××××××分四.宣布本单元教学内容

和要求Δ五。安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替准二、

柔韧性练习进行备二、成队形部6×××××××分×××××××Δ要

求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××

×××××××××基二、晃拨球：教法：本过人是足球比赛中很关键性的动作，

掌教师示范推、拉、拨球的动部26握好过人技术能赢得进攻人数上的优势,对作，学

生练习，每人练习的距离分对方队员的逼、抢截、铲,．就有应战的方大约20米。法。

要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前.二、组织同上。练习量小中中

动作要领和图解说明：1．左脚向球左侧后方跨步，上体往左晃动，重心落在左支撑脚上。

2．3．左脚支撑身体，右脚前脚掌向球的顶部上方跨过.4．当右脚前脚掌向球的顶部上

方跨过时，迅速将支撑脚脚尖向里转动，脚跟提起，随后即用右脚外脚背触球的侧部，向

右前方拨动.用右脚作将球扣向左侧的假动作，诱使对手伸脚阻抢，在对手阻抢

的一刹那,立即用右脚背外侧将球向右拨，使对手扑空。中结束部分4整理放松：小

结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××

Δ小场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：第五课时：左右侧跨跳球教学

内容：1、熟悉球性的练习；2、左右侧跨跳球。教学目标：运动参与：主动观察和评

价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌

握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和

生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难

度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始

部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计

划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练

习组织教法成队形××××××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑

走交替进行二、成队形练习量小准备部分6中

基本部分26××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球

性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习.××××××××××××××二、

左右侧跨跳球：教法：过人是足球比赛中很关键性的动教师示范推、拉、拨球的动作，作,

掌握好过人技术能赢得进攻人数上学生练习，每人练习的距离大约20的优势，对对方

队员的逼、抢截、铲，．就米。有应战的方法。要求：练习时要抬头向前看,不能

低头中只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明:l·2·左脚前脚掌支撑在球的内侧，

离球约三十公分，脚尖向正前方，与球前部平。右脚提起，左脚蹬地，左右侧跨,跨过

球的顶部，左脚跳累后,换右脚支撑来回进行。要注意：①蹬地时用脚前掌.中②左右侧跨

跳连续进行，是提高支撑脚力量的练习。整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课

后练习下课场地器材:足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形×××

×××××××××××Δ小第六课时：外跨外拨教学内容：1、熟悉球性的练

习;2、外跨外拨。教学目标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运

动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技

术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心

理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在

体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量

开始部分一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布

本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6成队

形××××××××××××××Δ小准备部分基本部分一、成两路纵队绕

跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动

作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××

×××××××二、外跨外拨:教法:过人是足球比赛中很关键性的动教师示范推、拉、

拨球的动作,作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上学生练习，每人练习的距离大约20

的优势，对对方队员的逼、抢截、铲，．就米。有应战的方法.要求：练习时要抬

头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。中动作要领和图解说明；1．右脚支

撑,站在球的内侧后方,离球约三十公分,脚尖正对前方，左脚提起.2．右脚用力蹬地，左脚

跨过球的顶部。3．左脚支撑,右脚跨过球的顶部。4．左脚支撑,右脚背外侧拨球的侧后部

左右侧,双脚循环进行。图解1．2是佯作用左脚将球拨向左侧，诱使对手伸脚阻抢，当

对手伸脚一刹那，迅速换用右中脚背外侧向右拨球，越过对手。26整理放松：小结本

课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结:

结束部分成队形××××××××××××××Δ小第七课时：身后拖拨球

教学内容:

1、熟悉球性的练习;2、身后拖拨球.教学目标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动

作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢

球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速

度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;

社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学

内容一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元

教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成

队形××××××××××××××Δ练习量小准备部分基本部分一、

成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××

Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习.×××

××××二、身后拖拨球：×××××××过人是足球比赛中很关键性的动教法：

作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上教师示范推、拉、拨球的动作，的优势，对对方

队员的逼、抢截、铲，．就学生练习，每人练习的距离大约20有应战的方法。米。

要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。中二、组织同上。动作要领和图解

说明:1·左支撑脚站在球的侧后方约四十公分处，右脚前脚掌触球的顶部。2．右脚向后拖

球。3-5·当球拖到离右脚跟后部约十公分时，迅速用右脚背内侧拨球的外侧后部，将球

拨向左脚的外侧方.6．交换支撑脚,循环进行。中身后掺球动作与篮球的身后运球过人的

效果是相似的.当对方近身阻抢时，身前不易拨球，要将球拖向身后。当对方提脚抢夺时,

将球从身后右侧拨向左26

侧，就能越过对方防守。整理放松:小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地

器材：足球场半块,足球15个.课后小结：结束部分成队形××××××××××

××××Δ小四、传球传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的重要手段.学习传

球可先将运球与传球的动作要领结合起来训练，然后再将传球与过人技术组合在一起训练，

这样使传球技术接近实战，能更快地掌握和熟练。第一课时：脚内侧对传地滚球教学内

容：1、熟悉球性的练习；2、脚内侧对传地滚球.教学目标：运动参与：主动观察和评

价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握

足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和

生活；发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度

较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的部分开始部

分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划

四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6

组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小准备部分基

本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××××

×××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的

练习.×××××××二、脚内侧对传地滚球:×××××××传球是组织进攻、变

换战术和创造教法:中

射门机会的重要手段。教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20

米。中要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和

图解说明：1．脚接触球的部位在趾、髁、跟骨的三角部位(脚弓）。2．球的后中下部。3．撑

脚站在球的里侧，离球约十公分。中4．甲、乙两人相距十米，用脚内侧对传地滚球。整

理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15

个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第二课

时：脚内侧对传地滚球接身后拨球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚内侧对传地

滚球接身后拨球教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动

动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；

身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健

康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育

活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队

集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.

安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习组织教法成队形×××××××

×××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××

×练习量小准备部分6中

基本部分26×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织

两脚推、拉、拨球的练习。×××××××二、脚内侧对传地滚球接身后拨球：××

×××××传球是组织进攻、变换战术和创造教法：射门机会的重要手段。教师示

范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：中练习时要

抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上.动作要领和图解说明：甲、乙两人用

脚内侧传地滚球(动作要领见三十三例)。当球滚到离右支撑脚脚跟后侧约十公分处时，做

身后拨球动作（身后拨球的动作要领见三十二例），随后将球回传给甲,甲重复乙的动作，

循环进行.中整理放松:小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球

场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形×××××××××××××

×Δ小第三课时：脚内侧传地滚球，左晃右拨接球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、

脚内侧传地滚球，左晃右拨接球教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；

示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停

球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平

衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社

会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内

容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划组织教法成队

形××××××××××××××练习量小

四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习准

备部分6Δ基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××

×××中×××××××Δ要求:动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚

推、拉、拨球的练习。×××××××二、脚内侧传地滚球,左晃右拨接球:××××

×××传球是组织进攻、变换战术和创造教法：射门机会的重要手段。教师示范推、

拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：中练习时要抬头向

前看，不能低头只看眼前.二、组织同上。动作要领和图解说明：甲、乙两人用脚内侧

相互传地滚球（动作要领见兰十三例)。当球滚到离乙队员约二米处时,乙队员左脚跨步迎

球接球，右脚提起，身体向左晃动，重心落在左支撑脚上。当球靠近左支撑脚里侧前方约

三十公分时，用右脚背外侧触球的后侧部，将球拨向右侧前方。中整理放松：小结本课

4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个.课后小结：结

束部分成队形××××××××××××××Δ小第四课时:脚背外侧对传地

滚球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背外侧对传地滚球教学目标:运动参与：主动

观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术

语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；发展速度和平衡能力；

心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在

体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长

整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要

求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××

×××××××××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队

绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：

动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××

×二、脚背外侧对传地滚球:×××××××传球是组织进攻、变换战术和创造教法:

射门机会的重要手段。教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习,每人练习的距离大约20

米.中要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和

图解说明：甲、乙两人相距约十米，脚背外侧对传地滚球,传球动作要领如同脚背外侧运球.

运球是轻轻拨球，传球是轻轻推球。中小整理放松：小结本课4回收体育器械宣布

课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结:结束部分成队形××

××××××××××××Δ第五课时：脚背外侧传，脚背外侧横拨、后拖教学内

容：1、熟悉球性的练习；

2、脚背外侧传，脚背外侧横拨、后拖教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动

动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢

球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度

和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内

容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教

学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队

形××××××××××××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、

成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××

Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习.×××

××××二、脚背外侧传，脚背外侧横拨、后拖：×××××××传球是组织进

攻、变换战术和创造教法:射门机会的重要手段。教师示范推、拉、拨球的动作，学生

练习,每人练习的距离大约20米。要求:练习时要抬头向前看,不能低头中只看眼前。

二、组织同上.动作要领和图解说明：甲、乙两人相距约十米。甲用右脚背外侧向乙传地

滚球,当球滚到离乙约二米处时，乙左脚侧跨步，右脚提起，身体向左晃动，重心落在左

支撑脚上。当球靠近左支撑脚里侧约三十公分时,用右脚背外侧触球的后侧部，将球拨向

右侧前方约一米，迅速调整步子，用左脚将球拖回（动作要领见第二十七例），然后用外

脚背将球传给甲，循环进行.中结束部分4整理放松:小结本课回收体育器械成队形

××××××××××××××小

宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：Δ第六课时：脚

背内侧对传地滚球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧对传地滚球教学目标:

运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的

足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身

体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法

调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重

与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互

问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、

慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××

Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成

队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的

练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习.×××××××二、脚背内侧对传地滚球：×

××××××传球是组织进攻、变换战术和创造教法：射门机会的重要手段。教师

示范推、拉、拨球的动作，学生练习,每人练习的距离大约20米。中要求:练习时要抬

头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上.动作要领和图解说明：甲、乙两人相

距十米,用脚背内侧对传地滚球。传球动作要领见第三例(运球

是轻拨,传球是轻推)。中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场

地器材:足球场半块，足球15个.课后小结：结束部分成队形×××××××××

×××××Δ小第七课时：脚背内侧低传球,脚内侧左右横拨球教学内容：1、熟悉

球性的练习；2、脚背内侧低传球，脚内侧左右横拨球教学目标：运动参与：主动观察

和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌

握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动

和生活；发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难

度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始

部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计

划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练

习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小准备部

分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××

中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、

拨球的练习.×××××××二、脚背内侧低传球,脚内侧左右横拨×××××××

球：教法：传球是组织进攻、变换战术和创造教师示范推、拉、拨球的动作,射门机会

的重要手段。学生练习，每人练习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向前看，

不能低头

只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明:甲、乙两人相距十米，甲用脚背内侧传

地滚球给乙,乙做横援球动作（要领见第二十六例),然后乙用脚背内侧将球传给甲，甲重复

乙的动作，来回进行.中小整理放松:小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场

地器材:足球场半块，足球15个。课后小结:结束部分成队形×××××××××

×××××Δ第八课时：脚背内侧低传球,脚背内侧左右扣球教学内容：1、熟悉球性

的练习；2、脚背内侧低传球,脚背内侧左右扣球教学目标：运动参与:主动观察和评价同

伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球

简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；

发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的

体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时

间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣

布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组

织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小准备部分基本

部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××××××

×××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习.

×××××××二、脚背内侧低传球，脚背内侧左右扣×××××××中

球：教法：传球是组织进攻、变换战术和创造教师示范推、拉、拨球的动作,射门机会

的重要手段。学生练习，每人练习的距离大约20米。中要求:练习时要抬头向前看，不

能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明:甲、乙两人相距十米，甲用脚

背内侧传球给乙，乙做脚背内侧左右扣球（动作要领见第二十八例），然后乙用脚背内侧将

球传给甲，甲重复乙的动作，来回进行。中整理放松:小结本课4回收体育器械宣布

课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形××

××××××××××××Δ小第九课时:脚背内侧搓球过网教学内容：1、熟悉

球性的练习；2、脚背内侧搓球过网教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动

动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢

球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度

和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学

内容一。队长整队集合报告人数二.师生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元

教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习组织教法成队

形××××××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行练习

量小准备部分6中

基本部分26成队形××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐一、

熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××二、脚背内侧

搓球过网：×××××××传球是组织进攻、变换战术和创造教法：射门机会的重

要手段。教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习,每人练习的距离大约20米。中要

求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：

球距网约四米，网高约一点五米，搓球动作要领同脚背内侧运球(运球是轻拨球，搓球

时小腿用力摆动脚尖插入球底，脚掌贴擦地面).可两人对传。二、中整理放松：小结

本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个.课后小结：

结束部分成队形××××××××××××××Δ小第十课时:脚背内侧搓球

过网，正脚背接球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧搓球过网，正脚背接

球教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技

能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能

够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康：知道通过体

育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出

对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量

开始部分一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布

本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6成队

形××××××××××××××Δ小准备部分基本部分26一、成两路纵

队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：

动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××

×二、脚背内侧搓球过网，正脚背接球：×××××××传球是组织进攻、变换战术

和创造教法：射门机会的重要手段。教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练

习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组

织同上。动作要领和图解说明:搓球动作要领见第四十一例，脚背接球的动作要领见第六

例，二人对传，甲传乙接,乙接后再传甲，循环进行．中整理放松：小结本课4回收体

育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部

分成队形××××××××××××××Δ小第十一课时：脚背内侧搓球过网，

胸部停球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧搓球过网,胸部停球教学目标：

运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学

的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；

身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健

康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体

育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整

队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求

五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××

××××××××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕

跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动

作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××

二、脚背内侧搓球过网,胸部停球：×××××××传球是组织进攻、变换战术和创造

教法:射门机会的重要手段。教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离

大约20米.中要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。动

作要领和图解说明：搓球动作要领见第四十一例，胸部接球动作要领见第八例。二人互相

传接.中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半

块，足球15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××

Δ小第十二课时：脚背内侧搓球过网，脚内侧回传过网球教学内容：1、熟悉球性的练

习;2、脚背内侧搓球过网，脚内侧回传过网球

教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作；运动技能：

知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正

确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活

动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱

者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师

生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装

一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××××××××××××

×Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、

成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性

的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习.×××××××二、脚背内侧搓球过网，

脚内侧回传过×××××××网球：教法：传球是组织进攻、变换战术和创造教

师示范推、拉、拨球的动作,射门机会的重要手段。学生练习，每人练习的距离大约20米。

要求：中练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前.二、组织同上。动作要领和图解

说明：甲、乙两人相距约八米，中间网高一点五米。甲用脚背内侧搓球过网，动作要领见

第四十一例。乙用脚内侧回传过网球,动作要领同第三十三例。传球时脚底微中朝上翻,

触球的后下部。整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足

球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××

××Δ小

第十三课时:脚跟传球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚跟传球教学目标：运动

参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球

运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿

势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调

节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与

关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二.师生相互问

好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑

500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练

习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×

××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、

组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××二、脚跟传球：×××××××传

球是组织进攻、变换战术和创造教法：射门机会的重要手段。教师示范推、拉、拨球的

动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向前看，不能低

头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：1·球向前滚动，迅速追球。2·当

左支撑脚踩在球的内侧离球约五公分，脚尖与球前部平行时，右脚大腿提起跨过球的顶部，

接着小腿前摆。中

3．右脚急速后摆蹭地,用脚跟上部触球的前中下部,将球向后传出。4．当右脚跟着地一

刹那，左脚前提跨出。整理放松:小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器

材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××

××××Δ小第十四课时:脚跟交叉传球教学内容：1、熟悉球性的练习;2、脚跟交

叉传球教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运

动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过

体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现

出对弱者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数

二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检

查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××

××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进

行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求:动作规范整齐一、熟

悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××××二、脚跟交叉传

球：×××××××传球是组织进攻、变换战术和创造教法：射门机会的重要手段。

教师示范推、拉、拨球的动作，

学生练习,每人练习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看

眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：l一追逐球。2·当球滚到离左支撑脚外侧，

球的前部与脚尖平，支撑脚与球相距约五公分时，右脚前摆。中3·右脚急速交叉后摆蹭

地，用脚跟上部触球的前中下部将球向后传出.4．当右脚跟着地一刹那,左脚后摆.注意:

支撑脚与球的位置必须掌握好.支撑脚站在球的外侧前部太远,脚跟后摆，敲不着球，站在

太后，后跟摆球容易“卡壳”，敲不出球。整理放松：小结本课4回收体育器械宣

布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结:结束部分成队形×

×××××××××××××Δ小五、接球接球技术又称停球技术。这是指运动

员有目的地运用身体合理部位，将活动的球停在身前自己能控制的范围内，为下一个动作

作准备。在运球部分中已经有了组合，这一部分的组合接球技术是在向前、后、左、右、

转体活动中接住球,难度比较大。接球技术必须熟练，但是，在运用过程中，要尽量减少这

一接球环节,才能加快进攻速度。一般只有在万不得已的情况下.才接住球进行调整。现将接

球技术分六例介绍于后.第一课时:向两侧接半高球

教学内容：1、熟悉球性的练习;2、向两侧接半高球。教学目标：运动参与：主动观

察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足球运动技术术语;

掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运

动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行

难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的部分开

始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学

计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性

练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小准备

部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××

中×××××××Δ要求:动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、

拨球的练习.××××××××××××××二、向两侧接半高球：教法:在运球

部分中已经有了组合，这一部分教师示范推、拉、拨球的动作,的组合接球技术是在向前、

后、左、右、学生练习，每人练习的距离大约20转体活动中接住球,难度比较大.米。

要求:练习时要抬头向前看,不能低头中只看眼前。二、组织同上。动作要领：动作要

领:甲抛半高球给乙，乙用左脚背趾跟部触球的底后部，乙接球，接球后用正脚背将球传

给甲，甲用手接球后迅速将球抛向乙的右侧约四米处，乙迅速移动调整脚步,用右脚背趾

根部触球的底后部接球，接球后用正脚背将球传给甲,左右反复来回传接．中结束部分

4整理放松：小结本课成队形×××××××小

回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结:×××

××××Δ第二课时：快跑脚背接半高球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、快跑脚背

接半高球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；

运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健

康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道

通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表

现出对弱者的尊重与关爱。课的时教学内容组织教法部间分开一.队长整队集合

报告人数成队形始二。师生相互问好×××××××部三.简单介绍教学计划××

×××××分四.宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装一、慢跑500

米一、成两路纵队绕跑道跑准二、柔韧性练习走交替进行备二、成队形部6××

×××××分×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组

织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、快跑脚背接半

高球：教法：基在运球部分中已经有了组合,这一部分的组合接球教师示范推、拉、拨本

技术是在向前、后、左、右、转体活动中接住球，球的动作,学生练习，每部26难度比

较大。人练习的距离大约20米.分要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前.二、

组织同上.动作要领：练习量小中中

甲队员抛半高球到乙的前面约三米处,乙迅速追上，判断好落点，用右脚背趾根部触球的

底后部,将球缓冲落下,中然后再用正脚背将球传给甲,甲用手接球后，马上又将球抛向

丙。乙传球后迅速转身跑回丙的身后，循环进行。结束部4分整理放松：小结本课

回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小

场地器材:足球场半块，足球15个。课后小结:第三课时：侧身转体九十度，脚背正面接

高球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、侧身转体九十度，脚背正面接高球.教学目

标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能:知道所学

的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的

身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方

法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊

重与关爱。课的时部分间开始部分教学内容一。队长整队集合报告人数二.师生相

互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、

慢跑500米二、柔韧性练习组织教法成队形××××××××××××××Δ

练习量小准备部分6基本一、熟悉球性的练习部分26两脚推、拉、拨球的练习.

一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××

××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××

二、侧身转体九十度，脚背正面接高球：教法:在运球部分中已经有了组合，这一部分的教

师示范推、拉、拨球的动作，组合接球技术是在向前、后、左、右、转学生练习,每人

练习的距离大约体活动中接住球，难度比较大。20米.中要求:练习时要抬头向前看，

不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：1．侧身面对来球，两眼注视右侧后方

头顶高空来球，迅速判断好球的落点。2．根据球的落点，迅速向左转体，中调整好左

支撑脚位置.3．当球下落时，用右脚背趾根部触球的底前部缓冲下落.整理放松:小结本

课回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：

结束部分4成队形××××××××××××××Δ小第四课时：转体一百八

十度，脚背追接高球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、转体一百八十度，脚背追接高球.

教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：

知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够

用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育

活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱

者的尊重与关爱。课的时教学内容组织教法部间分开一.队长整队集合报告人数

成队形始二.师生相互问好×××××××部三.简单介绍教学计划×××××

××分四.宣布本单元教学内容和要求Δ五.安排队长检查服装准6一、慢跑500米

一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行练习量小中

备部分二、柔韧性练习基本部分26成队形×××××××××××××

×Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××

××××××××××××二、转体一百八十度，脚背追接高球：教法：在运球部

分中已经有了组合，这一部教师示范推、拉、拨球的动作，学分的组合接球技术是在向

前、后、左、生练习，每人练习的距离大约20米。右、转体活动中接住球，难度

比较大。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。中二、组织同上.动作要

领：二、中冲下落.结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习

下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材：足球场半块,足球15

个。课后小结：第五课时：两侧移动，胸部接球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、

两侧移动，胸部接球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学

的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球

技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心

理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在

体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课时教学内容组织教法练

的部分开始部分间习量一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介

绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、

柔韧性练习成队形××××××××××××××Δ小准备部分6一、熟

悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、两侧移动,胸部接球:在运球部分中已经有了

组合，这一部分的组合接球技术是在向前、后、左、右、转体活动中接住球，难度比较大。

基本部分一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×

××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××

教法:教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练

习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。中动作要领：1．两脚自然

左右开立，注视前方高空来球，判断好来球路线。2．当球从右侧空中飞来时,左脚迅速

向右侧移步。3．调整步子，面对来球,判断好球的落点。4．身体正对来球，两脚并立，

脚跟提起，上体后仰，两臂自然张开，挺胸，收下颏，挺胸触球的后中部停球，当球下落

时，用正脚背回传给抛球者。26中结束部分4整理放松：小结本课回收体育器

械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材：

足球场半块，足球15个。课后小结:

第六课时：转体九十度，胸部接球教学内容：1、熟悉球性的练习;2、转体九十度,胸部

接球.教学目标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动

技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体

育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对

弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数

二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检

查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××

××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进

行二、成队形×××××××中×××××××Δ要求:动作规范整齐一、熟

悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××

二、转体九十度，胸部接球：教法：在运球部分中已经有了组合，这一部分教师示范推、

拉、拨球的动作，的组合接球技术是在向前、后、左、右、学生练习，每人练习的距

离大约20转体活动中接住球，难度比较大。米。要求：中练习时要抬头向前看，不

能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：1·身体正对来球，两脚自然开立，注视

前方空中来球，判断好球的落点。2·右脚前跨，向左转体九十度,脚跟提起,挺胸迎球。3．当

球触胸一刹那,以左支撑脚为轴,中右脚前跨，向左转体九十度。

4．当球下落时，一百八十度转体将球回传给抛者。整理放松：小结本课4回收体育器

械宣布课后练习下课场地器材:足球场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队

形××××××××××××××Δ小六、头顶球头顶球在足球比赛中是争夺

空间优势的重要技术，是射门,传球和抢截空中球的有效手段.由于它不需要停球而直接处理

空中来球，这就争得了时间，加速比赛的节奏。掌握头顶球技术好的一方在比赛中还可取

得明显的主动和制空权.学习头顶球要掌握四个环节:一、判断球的落点,二、头的部位和接

触的球面，三、弹跳能力，四、拼抢的勇气。训练时，四者要融为一体，不能分割.头顶球

技术分为前额正面顶球和前额侧面顶球两个部位。下面介绍八例头顶球技术要领和训练方

法。第一课时：四种头部前额顶球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、四种头部前

额顶球.教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作；运

动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体

育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对

弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数

二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查

服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××××××××××

×××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××××

××××Δ要求：动作规范整齐一、组织练习量小准备部分中基本26一、熟

悉球性的练习

部分两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、四种头部前

额顶球：教法：学习头顶球要掌握四个环节：一、判断教师示范推、拉、拨球的动作，球

的落点，二、头的部位和接触的球面，学生练习，每人练习的距离大约20三、弹跳能

力，四、拼抢的勇气。训练米.中时，四者要融为一体，不能分割。要求：练习时要抬

头向前看，不能低头只看眼前.二、组织同上。动作要领：1．向上顶球时判断好来球

落点,身体正对来球,两脚前后开立，脚跟提起，两臂自然张开，重心放在后脚上,上体后

仰挺胸，头稍后仰、颈部紧张，用前中额正面触球的底部，触球一刹那，后脚用力蹬地

收腹，将球向上顶起.顶球时不要闭眼。2．向前顶弧线球时，要领同图1用前额正面触

球的后中下部。3．向前顶平直球时,要领同图1，用前额正面触球的后中部.4．向下顶球

时，要领同图1，用前额正面触球的后中上部。整理放松:小结本课4回收体育器械宣

布课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结:结束部分成队形××

××××××××××××Δ小第二课时：两侧移动,跳起正面顶球教学内容：1、

熟悉球性的练习；2、两侧移动，跳起正面顶球.教学目标：运动参与：主动观察和评价

同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握

足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和

生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难

度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课时教学内

容组织教法的间练习

部分开始部分量一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三。简单介绍教学计划

四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习成

队形××××××××××××××Δ小准备部6分基本部26分一、

成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××

Δ要求:动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××

×××××××××××二、两侧移动，跳起正面顶球：教法：学习头顶球要掌握

四个环节:一、判断球的落点，教师示范推、拉、拨球的二、头的部位和接触的球面，

三、弹跳能力,四、动作，学生练习，每人练习的拼抢的勇气。训练时，四者要融为一体，

不能分距离大约20米。割。要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组

织同上。中动作要领：1．身体正对来球，两脚前后开立，膝关节微屈,注视来球路线。

2．球从左侧高空飞来时,右脚迅速向左侧跨步。3．根据来球落点，调整步法。4．5．当

球下落时,两臂向上摆动，双脚用力蹬地跳起，挺胸挺腹.6．当跳至最高点时，用前额中

正面顶球的后中部。训练时两人一组，面对面，一抛一顶，轮换练习。结束部4分

整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形×××××××××

×××××Δ小场地器材：足球场半块，足球15个.课后小结：

第三课时：向前跳起，额侧顶球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、向前跳起,额侧顶

球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作；运动

技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通

过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出

对弱者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数

二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长

检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习组织教法成队形××××××××××

××××Δ练习量小准备部分基本部分一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行

二、成队形6×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟

悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习.××××××××××××××

二、向前跳起，额侧顶球：教法:学习头顶球要掌握四个环节：一、判断教师示范推、拉、

拨球的动作，球的落点，二、头的部位和接触的球面，学生练习，每人练习的距离大约20

三、弹跳能力,四、拼抢的勇气。训练米。时，四者要融为一体,不能分割.要求：中练

习时要抬头向前看，不能低头26只看眼前.二、组织同上。动作要领：1．2．身体正

对前方高空来球，注视来球方向,两脚交叉。3．4．左支撑脚用力蹬地,右大腿向上抬起，

上体向左侧转体,挺胸，跳起.5．当跳至最高点时，上体稍后仰，颈部紧张，收腹，甩头用

前额侧面顶球后中部将球顶出。中

训练时，一路纵队约三至四人,面对教练，约距五米，教练抛弧线球给队员头顶。整理放

松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。

课后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第四课时：

后退跳顶教学内容：1、熟悉球性的练习；2、后退跳顶。教学目标:运动参与：主动

观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足球运动技术术

语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于

进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部

分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍

教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、

柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小

准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××

××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚

推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、后退跳顶:教法:学习

头顶球要掌握四个环节：一、判断教师示范推、拉、拨球的动作，球的落点，二、头的

部位和接触的球面，学生练习，每人练习的距离大约20三、弹跳能力，四、拼抢的勇气。

训练米。中时，四者要融为一体，不能分割。要求:练习时要抬头向前看，不能低头

只看眼前。二、组织同上.动作要领：1．身体面对来球,注视来球方向，右脚提起，左

脚支撑，便于转身。2．当高空飞来过顶球时，迅速以左支撑脚为轴,侧身左转体，眼不离

球，判断好落点，调整步子.3．当球下落时，上体向左转，左支撑脚用力蹬地，腾空跳

起，恢复面对来球。4．当跳到最高点时，用前额正面顶球后中部.训练队形，一路纵队

约三至四人!面对教练，约距五米，教练高抛弧线球给队员头顶。中整理放松:小结本

课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半块，足球15个。课后小结：

结束部分成队形××××××××××××××Δ小第五课时：冲上鱼跃额侧

顶教学内容：1、熟悉球性的练习；2、冲上鱼跃额侧顶。教学目标：运动参与：主

动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足球运动技术

术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学

习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于

进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时

教学内容组织教法部间分开一。队长整队集合报告人数成队形始二.师生相互问好

×××××××部三。简单介绍教学计划×××××××分四。宣布本单元教学

内容和要求Δ五.安排队长检查服装准6一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走

交替练习量小中

备部分二、柔韧性练习基本部分成队形××××××××××××××Δ

要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××

××××××××××二、冲上鱼跃额侧顶：教法:学习头顶球要掌握四个环节：一、

判断球的教师示范推、拉、拨球的动落点，二、头的部位和接触的球面,三、弹作，学生

练习，每人练习的距离跳能力，四、拼抢的勇气。训练时，四者要大约20米.融为一体，

不能分割。要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。26进行

二、动作要领:1．面对来球，右脚支撑，左脚提起，注视正前方来球路线。2．判断好

落点,双脚跟提起，屈膝，两臂展开，准备迎球鱼跃。3．双脚向前方用力蹬地,身体腾空

展平，用前额侧面甩顶来球.‘4．侧前额触球内侧后部。5．6．顶球后，两手先着地，

接着，中胸部、腹部和大腿依次着地。训练队形，一路纵队约六至七人，面对教练，

约距三米,教练抛较缓慢的平直球于队员身前约二米处,初学者先在沙坑或海绵垫上进行.

中结束部分4整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××

××××××××××××Δ小场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结:第

六课时：对顶向后跑教学内容：1、熟悉球性的练习；2、对顶向后跑。教学目标:

运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足

球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体

姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调

节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关

爱.课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500

米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练习

量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××

×××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组

织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、对顶向后跑：教

法：学习头顶球要掌握四个环节:一、判断教师示范推、拉、拨球的动作，球的落点，二、

头的部位和接触的球面，学生练习，每人练习的距离大约20三、弹跳能力，四、拼抢的

勇气.训练米。中时,四者要融为一体，不能分割。要求：练习时要抬头向前看，不能

低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：三人一组，面对面，一路纵队站立,相距五

米，一侧首位队员将球顶向另一侧首位队员。顶球后，迅速转身向后跑动，回到排尾，依

次循环进行。中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:

足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形×××××××××××

×××Δ小

第七课时:对顶向前跑教学内容：1、熟悉球性的练习；2、对顶向前跑。教学目标：运

动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足

球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体

姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节

情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关

爱.课的时教学内容组织教法部间分开一。队长整队集合报告人数成队形始

二。师生相互问好×××××××部三。简单介绍教学计划×××××××分

四。宣布本单元教学内容和要求Δ五.安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路

纵队绕跑道跑走交替进准二、柔韧性练习行备二、成队形部6×××××××

分×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、

拨球的练习。××××××××××××××二、对顶向前跑:教法：学习头顶

球要掌握四个环节：一、判断球教师示范推、拉、拨球的动作，的落点，二、头的部

位和接触的球面，三、学生练习，每人练习的距离大约基弹跳能力，四、拼抢的勇气。

训练时,四20米。本者要融为一体，不能分割.要求:部26练习时要抬头向前看，不

能低分头只看眼前。二、组织同上。动作要领：三人一组，共两组，面对面，一路纵

队排列,相距五米，一侧首位队员将球顶’向另一侧首位队员。顶球后迅速向前跑动

到另一侧排尾，依次循环进行。练习量小中中中

结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形×××

×××××××××××Δ小场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：第

八课时:跳起顶目标教学内容:1、熟悉球性的练习;2、跳起顶目标。教学目标:运动参与：

主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技

术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进

行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时部

分间开始部分教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教

学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔

韧性练习组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量小准备

部分基本部分一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形6×××××××

中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、

拨球的练习。××××××××××××××二、跳起顶目标：教法：学习头顶

球要掌握四个环节：一、判断球教师示范推、拉、拨球的动作,26的落点，二、头

的部位和接触的球面，三、学生练习,每人练习的距离大约20弹跳能力，四、拼抢的勇

气。训练时，四米。中者要融为一体,不能分割。要求：练习时要抬头向前看，不能低

头只看眼前.二、组织同上.

动作要领:三至五人一路纵队排列，面对抛球者,相距约五米，抛球者将球抛给首位队员，

首位队员跳起用前额正面将球顶向地上直径为一点五米的圆圈内。顶球后,迅中速转身向

后跑动到排尾,依次循环进行。整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课

场地器材:足球场半块，足球15个.课后小结：结束部分4成队形×××××××

×××××××Δ小七、传接球传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场

球赛的传接球比重，往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球

来完成。下面介绍的传接球训练方法一共十九例.学习传接球技术，还要养成传球前观察四

周动向的能力。例如七十和七十一两例都安排两人脚下各有一球,互相跑动传接，必须抬头

看球，不但自己要接好球，同时还要看清同伴脚下的球是否传准。传球必须要照顾好同伴

接球,不能任性传球。这种训练方法比过去两人传一个球的训练方法效果要好·第一课时：

右脚内侧传，转身向后跑教学内容:1、熟悉球性的练习；2、右脚内侧传，转身向后跑.教

学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能：知道

所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正

确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活

动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的

尊重与关爱.练课的时教学内容组织教法习部分间量一。队长整队集合报告人数

成队形开始二。师生相互问好×××××××小部分三。简单介绍教学计划××

×××××四。宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装准备一、慢跑

500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进6中部分二、柔韧性练习行

二、一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、右脚内侧传，转身向后跑：传

接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重，往往约占百分之八十.

从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成.学习传接球技术,还要养成传球前观

察四周动向的能力。基本部分26成队形××××××××××××××Δ要

求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法:教师示范推、

拉、拨球的动作，学生练习,每人练习的距离大约20米.要求:中练习时要抬头向前看，

不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：两人一组，两组面对面站立，相距五至

八米.1号队员用右脚内侧传地滚球给2号队员后,迅速右转身跑到3号队员的身后，2

号队员同l号队员，依次循环进行。要求三固定；定脚法、定球的路线、定传球后转身

动作。中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场

半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××

Δ小第二课时：左脚内侧传，转身向后跑教学内容：1、熟悉球性的练习；2、左脚内

侧传，转身向后跑。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的

运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球

技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理

健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育

活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课时的教学内容组织教法间部练习量

分开始部分准备部分一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介

绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、

柔韧性练习6成队形××××××××××××××Δ小一、熟悉球性的练习

两脚推、拉、拨球的练习。二、左脚内侧传,转身向后跑：传接球是足球比赛中运用得最

多的一种技术,每场球赛的传接球比重,往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区,

主要是通过传接球来完成。学习传接球技术,还要养成传球前观察四周动向的能力.26基

本部分一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中××

×××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××教

法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：中

练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前.二、组织同上.动作要领：两人一组，两组面

对面纵队站立,相距五至八米,1号队员用左脚内侧传地滚球给2号后，迅速转身，跑到3

号队员的身后，2号队员同1号队员依次循环进行。要求三固定。定脚中法、定球的

路线、定传球后转身的动作。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布

课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材：足球场半

块,足球15个。课后小结：第三课时：横传斜插教学内容：1、熟悉球性的练习；2、

横传斜插。

教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能:

知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够

用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体

育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会适应：在体育活动中表现出对

弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数

二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检

查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××

××××Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、

横传斜插:传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术,每场球赛的传接球比重，往往约占

百分之八十.从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成.学习传接球技术，还

要养成传球前观察四周动向的能力。基本部分一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、

成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××

××××××××××××教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人

练习的距离大约20米。要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织同

上.中动作要领:训练时一组共五人，一路纵队三人，纵队两侧（甲、乙)各站一队员，相

距十至十五米，纵队队员横传，斜线来回跑动穿插。l训练方法：l1号队员用右脚

内侧横传球给乙队员后，迅速对角斜插，接乙队员传球的1号队员把球接稳后，立

即侧转身用中左脚内侧横传给甲队员，再迅速对角斜插到原位，接甲队员的传球,接

稳球后将球拨给2号队员，即跑到3号队员身后。2号按1号方法进行练习,依次循

环。练习数次后，甲、乙两队员和纵队26

队员轮换。整理放松:小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半

块，足球15个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××

Δ小第四课时：斜传横插教学内容：1、熟悉球性的练习；2、斜传横插.教学目标：

运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学

的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身

体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法

调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与

关爱。课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二。师生相互问

好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢

跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ

练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、斜传横插：

传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重,往往约占百分之八

十。从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。学习传接球技术，还要养成

传球前观察四周动向的能力。基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、

成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××

××××××××××××教法:教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习,每人练

习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织

同上。

动作要领：图解说明:（1)（2）（3)(4)为四个跑动位置，(1)到（2）相距十米，(3）

到（4）相距五米,(1)与（3）相距十米，要求用左脚内侧传球.中训练方法：当2号队

员在(1）号位把球从(1）号传到（4)号位，要求1号队员从(3）号位跑到(4)号位接，2号

队员传球后立即横插到2)号位，1号队员从(3)号位跑到(4)号位接稳球后马上将球传到

(1）号位，2号队员马上由(2）号位横插到（1）号位接1号队员从(4)号位斜传到（1)号

位的球，依次循环·整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：

足球场半块,足球15个.课后小结：结束部分成队形××××××××××××

××Δ小第五课时:掩护运球教学内容：1、熟悉球性的练习;2、掩护运球。教学目

标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道

所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康:能够用正确

的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康：知道通过体育活动等

方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的

尊重与关爱.课的时教学内容组织教法部间分开一。队长整队集合报告人数成队

形始二.师生相互问好×××××××部三.简单介绍教学计划×××××××

分四。宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装准一、慢跑500米一、

成两路纵队绕跑道跑走交替备6二、柔韧性练习进行部二、成队形练习量小中

分××××××××××××××Δ要求:动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、

组织两脚推、拉、拨球的练习.××××××××××××××二、掩护运球：教

法：传接球是足球比赛中运用得最多的一种技教师示范推、拉、拨球的动术，每场球赛

的传接球比重，往往约占百作，学生练习，每人练习的距离分之八十.从后场推进到前场

射门区,主大约20米。要是通过传接球来完成。学习传接球技术，要求：还要养成传

球前观察四周动向的能力。练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上.动

作要领：中图解说明三人一组，共两组，面对面，纵队站立,相距十至十五米。训练方

法:1号队员用右脚脚背内侧向2号方向运球，同时，2号队员慢跑向1号靠拢，当两

人相距一米时,1号脚离球，让球滚向2号,并即奔到6号队员身后。再中由2号用

右脚背内侧向3号方向运球,同时,3号慢跑向2号队员靠拢，当两人相距约一米时,2

号脚离球，让球滚给3号，2号即奔向5号队员身后.依次循环进行.基本部分26

结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形×××

×××××××××××Δ小场地器材：足球场半块，足球15个.课后小结：第

六课时：接蹭转体运球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、接蹭转体运球。教学目标：

运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的

足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身

体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调

节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与

关爱。课的时教学内容组织教法部间分开一.队长整队集合报告人数成队形始

二.师生相互问好×××××××部三。简单介绍教学计划×××××××分

四。宣布本单元教学内容和要求Δ五。安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路

纵队绕跑道跑走交替进行准二、柔韧性练习二、成队形备×××××××部6×

××××××分Δ要求:动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨

球的练习。××××××××××××××二、接蹭转体运球：教法：传接球是

足球比赛中运用得最多教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习,的一种技术，每场球

赛的传接球每人练习的距离大约20米。比重，往往约占百分之八十。从要求：后场

推进到前场射门区，主要是练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前.基通过传接球来完

成。学习传接球二、组织同上。动作要领:本技术，还要养成传球前观察四周2部动

向的能力。6分练习量小中中中结束部4分整理放松：小结本课回收体育

器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小

场地器材：足球场半块，足球15个.课后小结：第七课时：胸停倒勾传教学内容：1、

熟悉球性的练习;2、胸停倒勾传.教学目标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；

示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球

及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能

力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动;社会

适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容

一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内

容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×

×××××××××××××Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚

推、拉、拨球的练习.二、胸停倒勾传:传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场

球赛的传接球比重，往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区,主要是通过传接球

来完成.学习传接球技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。基本部分26一、成

两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ

要求:动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法：教师示范推、

拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向

前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领:图解说明：排好队形,2号与3

号相距二十五至三十米，1号与2号相距约十米.训练方法：2号喂抛弧线球，1号用

胸部停球，当中

球下落时，上体后仰，用脚背正面倒勾球传给3号，3号用手或脚接1号传出球,3号

接球后再抛弧线球给1号胸停倒勾传.练习数次调换位置,按原来的方法重复进行.要求：

胸部接球时要球击胸，倒勾球要过头顶．整理放松:小结本课4回收体育器械宣布课后

练习下课场地器材:足球场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形××××

××××××××××Δ小第八课时：胸停、倒勾、转体一百八十度接球教学内容：

1、熟悉球性的练习；2、胸停、倒勾、转体一百八十度接球。教学目标：运动参与：

主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足球运动技

术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进

行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时

教学内容组织教法部间分开一。队长整队集合报告人数成队形始二。师生相互问

好×××××××部三。简单介绍教学计划×××××××分四.宣布本单元教

学内容和要求Δ五。安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交

替进行准二、柔韧性练习二、成队形备×××××××部6×××××××

分Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织基两脚推、拉、拨球的练习。

×××××××本2×××××××部6二、胸停、倒勾、转体一百八十度接

球：教法：分传接球是足球比赛中运用得最多的教师示范推、拉、拨球的动作，学生练

一种技术，每场球赛的传接球比重，习，每人练习的距离大约20米。练习量小中

往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。学习传接球

技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。要求:练习时要抬头向前看，不能低头只看

眼前。二、组织同上。动作要领：中中要求：挑球过身后二米，用脚背正面追接球。

结束部4分整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形×××

×××××××××××Δ小场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结：第

九课时：侧身胸接,交叉脚跟传教学内容：1、熟悉球性的练习；2、侧身胸接，交叉脚

跟传.教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动

技能:知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能

够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过

体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现

出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人

数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长

检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××××××××

×××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××

××××××Δ练习量小准备部分中

一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、侧身胸接，交叉脚跟传：传接球是

足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重，往往约占百分之八十.从后

场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。学习传接球技术，还要养成传球前观

察四周动向的能力。基本部分26要求:动作规范整齐一、组织××××××××

××××××教法：教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习，每人练习的距离大约20

米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。中二、组织同上。动作要领:

1·2．侧身胸部停球。3．4．调整步法。5·交叉摆动脚后跟传球。1号传球后，迅速跑到

排尾，依此循环进行。训练方法：一路纵队，五至六人一组,队员排列在教练员左侧约五

米.1号队员侧身胸接教练员抛来的齐胸半高球,当球下落对，用正脚背将球停稳后调整步

法，用交叉摆动脚跟传球技术将球传给教练。中整理放松:小结本课4回收体育器械宣

布课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形×

×××××××××××××Δ小第十课时：直传，斜跑接传教学内容：1、熟

悉球性的练习；2、直传，斜跑接传.教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动

动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的

踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度

和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教

法练习量

开始部分一.队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本

单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6成队形×

×××××××××××××Δ小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、

拨球的练习。二、直传，斜跑接传:传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球

赛的传接球比重，往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球

来完成。学习传接球技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。基本部分26一、

成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××

Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法：教师示

范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米.要求:练习时要抬头向前看,

不能低头中只看眼前。二、组织同上。动作要领:两人一组，每人一球，两人平立，相

距三至五米。两人同时直线短传，传球后，马上斜线快跑追对方的直传球，当各自按

稳球后,重复进行直线短传,斜线快追对方的直线球。要求直短传，同时传，斜插快，

迫使双方顾球顾人。中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地

器材：足球场半块，足球15个。课后小结:结束部分成队形×××××××××

×××××Δ小第十一课时:斜传，直跑接传教学内容：1、熟悉球性的练习；2、

斜传，直跑接传.教学目标：

运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的

足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身

体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康：知道通过体育活动等方法

调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重

与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相

互问好三。简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检查服装一、

慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××

Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习.二、斜传，直

跑接传：传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重,往往约占

百分之八十.从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。学习传接球技术，还

要养成传球前观察四周动向的能力.基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行

二、成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织

××××××××××××××教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，

每人练习的距离大约20米。要求：中练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、

组织同上。动作要领：图解说明和训练方法：两人一组，每人一球,左右相距三至五米，

两人同时斜线短传，传球后，马上直线快追对方的斜传球，当各自接稳球后,重复进行斜

线短传,直线快追对方斜传球.要求。斜短传,同时直线快速插上接球，迫使双方顾球顾人.中

整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半块，足球15

个。课后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小

第十二课时：运球脚跟传教学内容:1、熟悉球性的练习;2、运球脚跟传。教学目标：运

动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作;运动技能：知道所学的足

球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿

势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节

情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关

爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二。师生相互问

好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑

500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练

习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习.二、运球脚跟传：传

接球是足球比赛中运用得最多的一种技术,每场球赛的传接球比重，往往约占百分之八十。

从后场推进到前场射门区,主要是通过传接球来完成.学习传接球技术，还要养成传球前观

察四周动向的能力。基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×

××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××

××××××××教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习,每人练习的距离

大约20米。要求：中练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。动

作要领：图解说明和训练方法：两人一组，平行站立，相距五至七米,2号队员向前直

线运球五米,用交叉摆动右脚后跟传球给1号，1号援球届向前直线运球约十米,用交叉

摆动左脚后跟中传给2号，2号接球后再向前直线运球约十米,用交叉摆动左脚后跟传

给1号，

重复向前行进，距离约五十米．整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下

课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成队形××××××

××××××××Δ小第十三课时：背后插上接传教学内容：1、熟悉球性的练习；

2、背后插上接传。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的

运动动作；运动技能:知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技

术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心

理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体

育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一.队长整

队集合报告人数二.师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求

五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××××

××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××

×××××××××××Δ要求:动作规范整齐一、组织××××××××××

××××练习量小准备部分中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、

拨球的练习。

二、背后插上接传：传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重，

往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区,主要是通过传接球来完成。学习传接

球技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。教法:教师示范推、拉、拨球的动作，学

生练习,每人练习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向前看,不能低头只看眼

前。二、组织同上。动作要领：两人一组，1号队员与2号队员相距约五米,当1号

将球前传给2号时,立即快速向2号背后右侧插上.当1号跑到2号右侧前方约五米

时，2号向前传给1号,2号传球后立即快速向1号背后右侧插上。循环进行，要求定

脚法．中整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半

块，足球15个.课后小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ

小第十四课时：过裆，后拨，转体传教学内容：1、熟悉球性的练习；2、过裆,后拨,

转体传。教学目标:运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运

动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力;心理健康：知道通过

体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现

出对弱者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数

二.师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五。安排队长检

查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习组织教法成队形×××××××××××

×××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形练习量小准备部分6

中

一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习.二、过裆，后拨，转体传：传接球是足球

比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重，往往约占百分之八十。从后场

推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。学习传接球技术，还要养成传球前观察

四周动向的能力.26基本部分××××××××××××××Δ要求：动作规

范整齐一、组织××××××××××××××教法：教师示范推、拉、拨球的

动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低

头中只看眼前。二、组织同上.动作要领:两人一组，面对面，相距约五米，1号队员

传直线地滚球给2号队员，2号正面迎球、判断好球的路线,两脚开立，让球从裆下穿

过，当球过裆时，急速转体一百八十度追球，用身后拨球转体一百八十度，然后将球回传

给1号，1号重复2号动作进行练习，循环进行.要求:1号传球要轻，2号迎上接球必

须等球穿过裆下时再转体，不能先转体再接球．中整理放松：小结本课4回收体育器

械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：结束部分成

队形××××××××××××××Δ小第十五课时：向前跑对传半高球教学

内容：1、熟悉球性的练习；2、向前跑对传半高球。教学目标：运动参与:主动观察和

评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；

掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运

动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进

行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时教

学内容组织教法部分间练习

量开始部分一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四.

宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6成

队形××××××××××××××Δ小准备部分一、熟悉球性的练习两脚

推、拉、拨球的练习。二、向前跑对传半高球:传接球是足球比赛中运用得最多的一种技

术，每场球赛的传接球比重，往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区，主要是

通过传接球来完成。学习传接球技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。基本部

分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××

××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法：

教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习,每人练习的距离大约20米。要求：中练习

时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领:两人一组一球，面对

面，相距二至三米，侧对前方,1员传弧线半高球后前进一米，2号队员不能停球，直

接求给1号前二米,依次连续练习。可定脚法传球，为了争巧传球不落地，双方要掌握传

球中落点和份量。整理放松：小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器

材：足球场半块，足球15个.课后小结：结束部分成队形××××××××××

××××Δ小第十六课时:长短策应传教学内容：1、熟悉球性的练习;2、长短策应

传。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；

运动技能：知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健

康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知

道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中

表现出对弱者的尊重与关爱。课的时教学内容组织教法部间分开一。队长整队集

合报告人数成队形始二.师生相互问好×××××××部三。简单介绍教学计划×

××××××分四。宣布本单元教学内容和要求Δ五.安排队长检查服装一、慢跑

500米一、成两路纵队绕跑道跑走交准二、柔韧性练习替进行备二、成队形部6×

××××××分×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、

组织两脚推、拉、拨球的练习.××××××××××××××二、长短策应传:教

法：传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每教师示范推、拉、拨球的场球赛的

传接球比重，往往约占百分之八十。从动作，学生练习,每人练习的后场推进到前场射门

区，主要是通过传接球来完距离大约20米。成。学习传接球技术，还要养成传球前观

察四周要求：动向的能力。练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。基二、组织同

上。本动作要领：部26三人一组一球,1号队员与2号队分练习量小中中员

相距约二十五米，3号队员在2号侧后方约十米。1号长传半高球给2号后，立即直

线向前跑,2号接稳球后,或直接用短传给从后面插上接应的3号,2号传完球立即斜线跑

到1号前面接应，3号接到2号的回传球后,马上用斜线长传给1号，1号接到3号

长传球后,即速短传给2号，并快速插到3号的前面去接应,依次反复练习。中结4束

整理放松:小结本课成队形×××××××小

部分回收体育器械宣布课后练习下课×××××××Δ场地器材：足球场半块，

足球15个.课后小结：第十七课时：绕8字插上跑传教学内容：1、熟悉球性的练

习；2、绕8字插上跑传.教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范

所学的运动动作;运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及

运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；

心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一。队

长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和

要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形××

××××××××××××Δ练习量小准备部分一、熟悉球性的练习两脚

推、拉、拨球的练习。二、绕8字插上跑传:传接球是足球比赛中运用得最多的一种技

术，每场球赛的传接球比重，往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区，主要是

通过传接球来完成。学习传接球技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。基本部

分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××

××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××××××××××教法:

教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。中要求：练

习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上.动作要领：三人一组一球,队员

之间相距三至五

米.1号队员将球短传给2号队员，并快速从2号背后插上接砬。2号接1号传球后，

将球立即推给3号，并中快速从3号后插上接应。3号按2号传球后将球推给1号，

并快速从1号背后插上接应.依次反复练习。整理放松:小结本课4回收体育器械宣布

课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形××

××××××××××××Δ小第十八课时：绕8字运传教学内容：1、熟悉

球性的练习;2、绕8字运传.教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示

范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停

球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平

衡能力;心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社

会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容

一。队长整队集合报告人数二。师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内

容和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×

×××××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形

××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐一、组织××××××

××××××××练习量小准备部分中基本部分26一、熟悉球性的练习两

脚推、拉、拨球的练习。

二、绕8字运传：传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重，

往往约占百分之八十。从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。学习传接

球技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。教法：教师示范推、拉、拨球的动作，

学生练习，每人练习的距离大约20米。中要求：练习时要抬头向前看，不能低头只

看眼前。二、组织同上.动作要领：三人一组一球，队员之间相距三至五米,1号队员运

球靠近2号队员时,轻轻推送球给2号，并即快速从2号背后插上。2号接传球后，

立即运球轻轻推送球给3中好队员,并即快速从3号背后插上接应。3号接传球后，立

即运球轻轻推送球给1号并即快速从1号背后插上接应。依次反复进行。整理放松：

小结本课4回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块,足球15个。课后

小结：结束部分成队形××××××××××××××Δ小第十九课时：跑

传半高球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、跑传半高球。教学目标：运动参与：

主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动

技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康:能够用正确的身体姿势进行学

习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢

于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱.课的部

分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍

教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米组织教

法成队形××××××××××××××Δ一、成两路纵队绕跑道跑走交替进

练习量小准备6中

部分二、柔韧性练习行二、一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、跑传

半高球:传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术,每场球赛的传接球比重，往往约占百

分之八十。从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。学习传接球技术，还

要养成传球前观察四周动向的能力。成队形××××××××××Δ要求：动作

规范整齐一、组织××××××××××教法：××××××××教师示范推、

拉、拨球的动作，学生练习,每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，

不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领:三人一组一球，成“V”字队形向前推进

直传半高球.传球高度应在腹部以上，头部以下，各人之间相距一至二米。1号队员横传

给2号队员，传球后向前跑约一米接应。2号将1号传过来的球回传给3号后,也

向前跑约一米。3号立即将2号的回传球直接向1号传去，传完球向前跑约一米.依次

反复训练，球不能落地.基本部分中26中整理放松：小结本课4回收体育器械宣

布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个.课后小结：结束部分成队形×

×××××××××××××Δ小八、对抗过人对抗过人是足球比赛的一个特点,

对抗性强、争抢剧；足球规则中允许合理的冲撞，这给对抗过人技术的提高增很大的难度.

对抗过人突破对方防守，就能取得进攻人数上的优势。面第十五至二十五例已经介绍了模

拟过人的方法,下面介绍在对抗过人中所要掌握的基本原则和训练方法。第一课时：割断护

球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、割断护球。教学目标：运动参与：主动观察

和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；

掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动

和生活；发展速度和平衡能力；

心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分开始部分时间教学内容一.队

长整队集合报告人数二。师生相互问好三。简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容

和要求五。安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×

×××××××××××××Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路

纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××××××中×××××××Δ要

求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。×××××

×××××××××二、割断护球：教法:对抗过人是足球比赛的一个特点，对抗教

师示范推、拉、拨球的动作，性强、争抢剧;足球规则中允许合理的学生练习，每人练习

的距离大约20冲撞，这给对抗过人技术的提高增很大米。中的难度.要求：练习时

要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：两人一组一球,为了能控

制好球，首先要抢好有利位用自己身体和支撑脚，并利用足球规则的冲撞合理性来阻挡对

方，割断对方与球的接触。中小整理放松:小结本课4回收体育器械宣布课后练习下

课场地器材：足球场半块,足球15个。课后小结：结束部分成队形×××××××

×××××××Δ第二课时：护球后拖过人教学内容:1、熟悉球性的练习；2、护

球后拖过人.

教学目标：运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:

知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够

用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体

育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱

者的尊重与关爱.课的部分开始部分时间教学内容一。队长整队集合报告人数二.

师生相互问好三.简单介绍教学计划四。宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装

一、慢跑500米二、柔韧性练习6组织教法成队形×××××××××××××

×Δ练习量小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、

成队形×××××××中×××××××Δ要求：动作规范整齐一、熟悉球性

的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、

护球后拖过人：教法:对抗过人是足球比赛的一个特点，对抗教师示范推、拉、拨球的

动作，性强、争抢剧；足球规则中允许合理的学生练习，每人练习的距离大约20冲撞，

这给对抗过人技术的提高增很大米。中的难度。要求：练习时要抬头向前看,不能低

头只看眼前.二、组织同上。动作要领：扩球方法同第八十例。应用虚晃假拖真扣，假

扣真拖，后拨球，一百八十度转身后拨球等技术越过对手。中整理放松：小结本课4回

收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半块，足球15个。课后小结：结束部

分成队形××××××××××××××Δ小

第三课时：晃扣过人教学内容：1、熟悉球性的练习;2、晃扣过人。教学目标:运动参

与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足球运

动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进

行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情

绪;敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

课的部分开始部分时间教学内容一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简

单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装一、慢跑500米

二、柔韧性练习6组织教法成队形××××××××××××××Δ练习量

小准备部分基本部分26一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形×××

××××中×××××××Δ要求:动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两

脚推、拉、拨球的练习。××××××××××××××二、晃扣过人：教法:对

抗过人是足球比赛的一个特点，对抗教师示范推、拉、拨球的动作，性强、争抢剧；足

球规则中允许合理的学生练习，每人练习的距离大约20冲撞，这给对抗过人技术的提

高增很大米。的难度。要求：练习时要抬头向前看，不能低头中只看眼前.二、组

织同上。动作要领：两人一组一球,1号队员将球控制在自己脚下约三十公分距离的范

围内。当2号队员逼上抢截，相距近一米时，1号向左右晃动上体，双脚不要离地,可以

保持重心，当2号向1号左侧伸脚时,1号即速用右脚背内侧作扣球动作，左脚向前拨球,

越过2号。中结束4整理放松：成队形小