扁豆干

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八卦对应食物汇总

久病缠身的乾人，以“同气相求”的原则，无论饮食和环境，主要以乾卦的东西

为主。

尚算健康的乾人，可以：

1、用适量的坤卦的东西保健

2、过一段时间用用坎卦的东西，但不能经常使用。

3、极偶尔用兑卦的东西，但一定要避免经常使用。

4、经常用震卦的东西。

5、经常用离卦的东西。

6、经常用艮卦的东西。

7、巽卦的东西可用可不用，无所谓好或坏的影响。

乾为天。

（乾人，以“同气相求”的原则，无论饮食和环境，主要以乾卦的东西为主。

（坤人尽量少用乾卦的东西保健

（坎人尽量少用乾卦的东西。

（兑人平时少用些乾卦的东西。

（震人少量使用乾卦的东西。

（离人可以适当使用乾卦的东西

（艮人可以适当吃些乾卦的食品，无所谓有益或有害。

（巽人可以用乾卦的东西，无所谓好与坏。

乾色蓝。

南方，先天乾地；西北，后天乾地。

所以，南方与北方出产的植物动物、与蓝色有关的植物动物，得一定的乾之气，

有益于乾人。

日常的饮食之中：桂圆、核桃、蚕豆、灵芝、马肉、有关海鱼等，宜于乾人。

桂圆粥，核桃粥，核桃干饭，青蚕豆面条，桂圆汤，清煮鲜蚕豆，蚕豆蛋花韭菜

汤，灵芝煲鸡汤，清水灵芝汤，凉拌海蜇皮，马肉，鲜桂圆

坤为湿土。

（乾人用适量的坤卦的东西保健。

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（坤人无论饮食和环境，主要以坤卦的东西为主。

（坎人要尽量少用坤卦的东西。

（兑人可以使用适量的坤卦的东西。

（震人少量使用坤卦的东西。

（离人只能少量使用属于坤卦的东西，一定要注意不要过量。

（艮人尽量少用属于坤卦的东西。

（巽人可以适量使用坤卦的东西。

坤色黑。

坤味淡。

北方，先天坤土之地；西南，后天坤土之地。

所以，湿土地上的植物动物、黑色的或味淡的植物动物、西南和北方出产的植物

动物，都得一定的坤土之气，有益于坤人。

日常的饮食之中，莲藕、莲子、荸荠、大米、小麦、大麦、扁豆、墨鱼、泥鳅、

乌鱼、鲫鱼、乌鸡、三七、石斛、鸡胗、驴肉、阿胶等等，宜于坤人。

莲子粥,小麦粥,大麦粥,扁豆粥,感冒豆豉粥,莲子干饭,新鲜扁豆干饭,清煮莲藕,

清炒莲藕,肉片炒莲藕,凉拌莲藕,莲藕排骨汤,清水荸荠,荸荠炒肉片,清焖鲜扁

豆,扁豆肉片,扁豆干烧肉,雪菜鸡胗,鲫鱼汤,清煮鲫鱼,豆豉蒸鱼,菜干乌鱼汤,

清煮乌鱼,泥鳅汤,乌鸡三七汤,清汤驴肉,萝卜烧墨鱼干,人参莲子茶,石斛水,苹

果

坎为水。

（乾人过一段时间用用坎卦的东西，但不能经常使用。

（坤人可以常用坎卦的东西，但注意不要过量。

（坎人主要以坎卦的东西为主。

（兑人也少用些坎卦的东西。

（震人少量用坎卦的东西。

（离人只能用少量的属于坎卦的东西。

（艮人尽量少用属于坎卦的东西。

（巽人可以用适量坎卦的东西，但不可过量。

坎色白。

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西方，先天坎水之地；北方，后天坎水之地。

所以，生长在水中的植物动物、色白或腥味的植物动物、中国的西方和北方所生

长的植物动物，都得一定的坎水之气，从而是坎人良好的食品。

日常的饮食之中，大米、豇豆、赤豆、绿豆、豆浆、牛奶、茭白、大白菜、白萝

卜、水芹菜、鸭、青蛙、贝类、海参、银鱼、带鱼、地瓜、梨、雪莲果、淮山药、

白茯苓、冬虫夏草、燕窝等等，得坎水之气，坎人宜食。

白粥,赤豆粥,绿豆粥,豇豆粥,山药粥,豆浆粥,新鲜豇豆粥,豇豆干饭,豇豆面条,

豇豆饺子,白菜猪肉饺子,素炒茭白,茭白肉丝,茭白青豆,茭白青豆虾仁,茭白排

骨汤,猪油炒大白菜,清炒水芹菜,鲜腌萝卜丝,清炒萝卜丝,肉丝萝卜丝,白萝卜

骨头汤,咸肉河蚌,牡蛎蒸鸡蛋,鲫鱼烧螺肉,苦瓜烧鸭,老鸭煲,虫草老鸭煲,鸡蛋

蒸银鱼,清蒸带鱼,解暑绿豆水,保健人参茯苓水,燕窝,海参肉片汤,雪莲果,雪梨,

川贝雪梨水,地瓜

兑为泽。

（乾人极偶尔用兑卦的东西，但一定要避免经常使用。

（坤人可以经常用兑卦的东西。

（坎人可以用属于兑卦的东西。

（兑人无论饮食和环境，主要以兑卦的东西为主。

（震人可以适量使用兑泽的物品，不要过量。

（离人可以适量使用兑泽的东西，但不可过量。

（艮人不宜用属于兑卦的东西。

（巽人可以少量使用兑卦的东西。

兑色赤。

东南，先天兑地；西方，后天兑地。

所以，生长于沼泽或雾霭之中的植物动物、红色的植物、东南和西方所产的植物

动物，都得一定的兑泽之气，有益于兑人。

日常的饮食之中：西红柿、花生、百合、红枣、辣椒、蘑菇、冬瓜、丝瓜、红苋

菜、米酒、羊肉、癞蛤蟆、海蜇皮、芦苇根、枸杞子、西藏人参果、草莓、山竹、

圣女果、西瓜、台湾蓬雾等，宜于兑人。

花生粥,枸杞粥,鲜丝瓜粥,红枣干饭,花生干饭,丝瓜面条,凉拌西红柿,西红柿鸡

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蛋汤

西红柿肉片汤,清煮百合,清煮平菇,平菇肉片汤,清炒红苋菜,清炒丝瓜,开洋烧

冬瓜,炒青辣椒,羊肉煲,蛤蟆汤,酒酿小汤圆,枸杞菊花茶,无花果,芦苇根水,天

麻水,西藏人参果水,草莓,山竹,圣女果,西瓜,台湾连雾

震为雷。

（乾人经常用震卦的东西。

（坤人可以经常用震卦的东西保健。

（坎人可以适当用离卦的东西。

（兑人尽量少用属于震卦的东西。

（震人无论饮食和环境，主要以震卦的东西为主。

（离人可以用少量的震卦的东西。

（艮人要尽量少用属于震卦的东西。

（巽人适合使用适量震卦的东西。

震色碧。

东北，先天震地；东方，后天震地。

所以，色碧的植物动物，东北和东方出产的植物动物，应春雷而萌发的植物，都

得一定的震之气，有益于震人。

日常的饮食之中：高粱、菠菜、荷叶、绿豆芽、黄豆芽、蒜黄、韭黄、竹笋、血、

猪蹄、鸡爪、芦荟、鸽子、鹿肉、鹿茸、麦冬、绿茶、莲心、桃、石榴、谷芽、

凉粉等，宜于震人。

高粱粥，消食谷芽粥，高粱干饭，荷叶干饭，豆芽面条，蹄筋面条，猪血羹，菠

菜猪血汤，凉拌凉粉，清炒菠菜，韭菜绿豆芽，清炒黄豆芽，冰糖芦荟，清炒蒜

黄，清炒韭黄，竹笋肉片汤，炖猪蹄，卤鸡爪，鸽子汤，清煮鹿肉，鹿茸胶囊，

蹄筋汤，藕粉圆子，西洋参麦冬水，绿茶，莲子芯茶，蜂花粉，桃，石榴

离为火。

（乾人经常用离卦的东西。

（坤人可以经常用离卦的东西，但量要少些。

（坎人可以适当用离卦的东西。

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（兑人只能少量使用离卦的东西。

（震人最好不使用离卦的物品。

（离人无论饮食和环境，主要以离卦的东西为主。

（艮人适当少用离卦的东西。

（巽人不宜食用属于离卦的东西。

离色紫。

东方，先天离火之地；南方，后天离火之地。

所以，色彩亮丽和紫色的植物动物，东方和南方出产的植物动物，得一定的离火

之气，有益于离人。

日常的饮食之中：面包、玉米、红薯、紫苏、马兰、大蒜头、洋葱头、韭菜、蕨

菜、紫菜苔、紫包菜、芋头、心里美萝卜、酸菜、公鸡、野鸡、荔枝、葡萄、西

梅、李子、樱桃、桑椹子、山楂、葵花籽、土茯苓、何首乌等，宜于离人。

玉米渣粥，玉米面粥，红薯粥，玉米面红薯粥，鸡汁粥，新鲜玉米干饭，红薯干

饭，葵花籽小饼，酸蒜头，酸豇豆，鸡汁面条，鸡肉韭菜饺，玉米鸡肉羹，解

暑乌梅汤，凉拌蕨菜，凉拌心里美萝卜，熏肉紫菜苔，土茯苓煲龟，清炒洋葱，

洋葱炒鸡蛋，清炒紫包菜，首乌炖鸡，酸菜鱼，葵花籽，山楂卷，荔枝，西梅，

李子，樱桃，火龙果，新鲜桑果，葡萄，鲜山楂

艮为燥土。

（乾人经常用艮卦的东西。

（坤人尽量不要用艮卦的东西。

（坎人尽量不要用属于艮卦的东西。

（兑人要尽量少用艮卦的东西。

（震人少量使用艮卦的物品。

（离人可以少量使用属于艮卦的东西，但要注意不要过量

（艮人无论饮食和环境，主要以艮卦的东西为主。

（巽人尽量少用属于艮卦的东西。

艮色黄。

艮味甜。

西北，先天艮地；东北后天艮地。

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所以，高山之上、沙土之中出产的植物动物、色黄或味甜的植物、西北和东北出

产的植物动物，都得一定的艮土之气，有益于艮人。

日常的饮食之中：小米、板栗、土豆、南瓜、老黄瓜、木瓜、苦瓜、包菜、牛肉、

狗肉、猪肚、骆驼肉、黄鱼、饴糖、蜜枣、党参、黄芪、玉竹、佛手、柑橘、菠

萝、杏子、甜瓜、枇杷等，有益于艮人。

小米粥,板栗粥,南瓜粥,蜜枣粥,新鲜土豆粥,新鲜猪肚粥,南瓜干饭,板栗干饭,

小米干饭,蜜枣干饭,新鲜土豆干饭,牛肉面,猪肚面,牛肉玉米紫菜饺,清炒土豆

丝,清炒包菜,清炒菜花,土豆炖牛肉,狗肉炖红薯,党参炖猪肚,炒肚片,骆驼肉,

油炸小黄鱼,清煮大黄鱼,玉竹水,饴糖,银耳赤豆汤,黄芪党参水,佛手,柑橘,菠

萝,甜瓜,杏子,枇杷

巽为风。

（乾人巽卦的东西可用可不用，无所谓好或坏的影响。

（坤人尽量少用巽卦的东西保健。

（坎人要少用巽卦的东西。

（兑人尽量不用巽卦的东西。

（震人可以常用巽卦的物品，但不可过量。

（离人可以常用巽卦的东西。

（艮人可以少量常用巽卦的东西。

（巽人无论饮食和环境，主要以巽卦的东西为主。

巽色绿。

西南，先天巽地；东南，后天巽地。

所以，绿色的植物、东南和西南所出产的植物动物，得一定的巽气，有益于巽人。

日常饮食之中：荞麦、豌豆、枸杞叶、三七花、海带、莴苣、豌豆苗、黑豆芽、

西兰花、青菜苔、蒜苔、芹菜、青萝卜、胡萝卜、空心菜、茼蒿、芦蒿、丝蒿、

鸡、鹌鹑、鹅、青黄瓜、白茅根、葛根、甘蔗、大青枣、番石榴、阳桃等，宜于

巽人。

荞麦粥，豌豆粥，新鲜豌豆粥，豌豆苗粥，枸杞叶粥，鸡汁粥，荞麦干饭，鸡肉

干饭，胡萝卜干饭，枸杞叶面条，鸡汤面条，豌豆鸡肉饺，清炖鹌鹑，凉拌海带

丝，山药鸡汤，海带鸡汤，清汤鹅，凉拌莴苣，清炒莴苣，莴苣炒鸡蛋，莴苣鸡

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蛋汤，清炒黑豆芽，凉拌西兰花，清炒青菜，清炒紫角叶，清炒空心菜，清炒蒜

苔，清炒芹菜，凉拌青萝卜，清炒茼蒿，凉拌黄瓜，葛根清煮，三七花茶，茅根

甘蔗水，大青枣，阳桃，鲜榨甘蔗汁

坤人：

1、尽量少用乾卦的东西保健

2、尽量少用巽卦的东西保健。

3、可以经常用震卦的东西保健。

4、可以常用坎卦的东西，但注意不要过量。

5、可以经常用兑卦的东西。

6、尽量不要用艮卦的东西。

7、可以经常用离卦的东西，但量要少些。

坎人：

1、尽量不要用属于艮卦的东西。

2、尽量少用乾卦的东西。

3、要少用巽卦的东西。

4、要尽量少用坤卦的东西。

5、可以经常使用震卦的东西。

6、可以适当用离卦的东西。

7、可以用属于兑卦的东西。

兑人，可以：

1、可以使用适量的坤卦的东西。

2、尽量少用属于震卦的东西。

3、要尽量少用艮卦的东西。

4、也少用些坎卦的东西。

5、尽量不用巽卦的东西。

6、只能少量使用离卦的东西。

7、平时少用些乾卦的东西。

震人，可以：

1、少量使用乾卦的东西。

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2、少量使用坤卦的东西。

3、少量用坎卦的东西。

4、可以适量使用兑泽的物品，不要过量。

5、最好不使用离卦的物品。

6、少量使用艮卦的物品。

7、可以常用巽卦的物品，但不可过量。

离人，可以：

1、可以适当使用乾卦的东西

2、可以少量使用属于艮卦的东西，但要注意不要过量。

3、只能少量使用属于坤卦的东西，一定要注意不要过量。

4、只能用少量的属于坎卦的东西。

5、可以常用巽卦的东西。

6、可以用少量的震卦的东西。

7、可以适量使用兑泽的东西，但不可过量。

艮人，可以：

1、尽量少用属于坤卦的东西。

2、不宜用属于兑卦的东西。

3、尽量少用属于坎卦的东西。

4、适当少用离卦的东西。

5、可以少量常用巽卦的东西。

6、要尽量少用属于震卦的东西。

7、可以适当吃些乾卦的食品，无所谓有益或有害。

巽人，可以：

1、不宜食用属于离卦的东西。

2、可以用适量坎卦的东西，但不可过量。

3、可以少量使用兑卦的东西。

4、尽量少用属于艮卦的东西。

5、可以用乾卦的东西，无所谓好与坏。

6、可以适量使用坤卦的东西。

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7、适合使用适量震卦的东西。