七个月的宝宝

一岁七个月宝宝的智力发育规律

一岁七个月的宝宝身体成长的变化没那么大了，而在说话、性格、

行为方面，倒是让你感到日新月异、眼花缭乱。那么这时宝宝的智力

发育有什么规律呢?下面就让店铺告诉你一岁七个月宝宝的智力发育规

律，一起来看看吧!

1岁7个月宝宝智力发育规律

语言能力：

1、部分理解人称代词。宝宝不知道“你”就是自己，也不知道

“我们”是自己和妈妈。如果把“你”换成宝宝的名字，宝宝就很容

易理解了。

2、喜欢辩论。宝宝有了一定的语言运用能力，在和爸爸妈妈的沟

通上，有了不凡的表现，甚至尝试和父母“辩论”。

3、看图讲故事。

运动能力：

1、模仿能力进一步增强，不只是模仿动作，还会模仿大人的表情。

2、能够想办法够到高处的物品。

3、喜欢做“再见”、“拍手”“欢迎”等动作。

一岁七个月宝宝的身体发育

体重的均值男孩为11.25±1.19千克，女孩为10.65±1.11千克。

身长均值男孩为82.7±3.1厘米，女孩为81.6±2.9厘米。

头围均值男孩为47.6±1.2厘米，女孩为46.5±1.2厘米。

胸围均值男孩为48.0±1.8厘米，女孩为46.8±1.8厘米。

前囟0～0.5×0.5厘米。

牙齿10～16颗(门牙8颗、前臼齿4颗，尖牙4颗)。

1岁7个月宝宝的营养饮食

1.“彩色米饭”增加纤维含量和刺激食欲。白米饭颜色单调，可以

换成由黑米、白米和小米等组成的“彩色米饭”。黑米富含大于白米

三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。如果你想

计算宝宝每日纤维的需求量，在他的年龄上加5即可。

例如，一个2岁的孩子，他的纤维需求量为7克。另外，“彩色

米饭”色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。

2.调换品种，保证宝宝的营养均衡。如果你的宝宝不爱吃绿色蔬

菜，也不要过于担心。实际上，蕴含在菠菜、西红柿等蔬菜中的主要

营养物质维生素A和维生素C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。

举个例子，如果你的宝宝不爱吃菠菜，而比较爱吃马铃薯，那不

妨做菜时顺着宝宝的喜好，只要能保证宝宝营养均衡就可以了。

3.孩子更爱“有滋有味”的蔬菜。一般来说，大多数宝宝不会拒

绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜。比如，你可以在凉拌菜心

中加一些番茄酱补充宝宝所需的额外营养。宝宝都不太喜欢清炒的蔬

菜，你就可以采用盐爆或者糖醋的方式。

4.让孩子饮用口味多样的奶制品。很多家长认为，添加了巧克力、

草莓或者香草味道的牛奶只是饮料，而不是“正宗”的牛奶。然而，

调查发现，饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质。

这些口味多样的牛奶并没有增加糖分摄入，其原因在于，喝过这

些奶制品的孩子减少了饮用高糖分软饮料和碳酸饮料的次数。

5.用水果汤替代蔬菜汤。蔬菜汤不太受宝宝的欢迎，家长可以尝

试着去做一款美味健康的水果汤。选择几种不同的水果，将水果切成

小块后煮烂过滤即可。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物，而水

果汤的香甜更能吸引孩子。

6.多喝番茄汤。番茄里含有丰富的β-胡萝卜素，作为一种抗氧化

剂，它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。家长还可以在番茄汤中放一些

卡通形状的通心面，味道可口，造型别致，宝宝一定会喜欢。

7.喝甜果汁要适量。果汁不能包含水果所有的纤维，同时还会降

低孩子对其他食品的食欲，半杯浓果汁就包含了60～75卡路里热量，

因此要控制孩子甜果汁的饮用量。家长可以将纯果汁的浓度稀释后再

给宝宝饮用。

8.替换高糖饮料。假如宝宝一定要喝高糖分的饮料，家长可以自

己动手来做果汁。比如，在白开水中加入几片柠檬和冰糖，同样美味

并能补充维生素C。

9.巧吃沙拉。沙拉中的食物混在一起，宝宝可能不太喜欢。家长

可以换一种方法给宝宝吃沙拉，用生菜包住如瘦肉块、草莓及乳酪等

美味食品，做成生菜卷也是不错的选择。生菜是一种营养丰富的蔬菜，

和黄瓜相比，生菜维生素A的含量几乎是黄瓜的7倍。

10.美味营养的肉酱。如果宝宝不喜欢吃肉，不妨将瘦肉切成小块，

与芝麻、花生酱混合在一起做成美味的肉酱，宝宝也许就会狼吞虎咽

啦。而且，孩子们也可以得到每日所需的蛋白质和钙质。

11.红薯也可以做主食。不要以为主食只有米和面，红薯也是不错

的选择。它内含丰富的纤维和多种维生素。

12.不要忽视番茄酱。对于那些不爱吃番茄的宝宝，可以让他们尝

试一下番茄酱。一勺番茄酱含有3.5克纤维，比一个番茄的纤维含量还

多2克。适量地蘸着番茄酱吃蔬菜和肉食，也会提高宝宝的食欲。