你喝的水符合国际健康无害水标准吗？

健康饮水对人的身体至关重要，那么，什么样的水才符合健康饮用水的标准呢？下面，我们来看一下国际最新饮用水健康标准：

(1)不含有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染;

(2)含有适量的有益于人体健康，并呈离子状态的矿物质(钾、镁、钙等含量在100mg/L);

(3)水的分子团小梅花香自苦寒来全诗，溶解力和渗透力强;

(4)水中含有溶解氧(6mg/L左右)，含有碳酸根离子;

(5)呈负电位，可以中学生早餐食谱大全及做法迅速、有效的清除体内的酸性代谢产什么是责任感物和多于的自由基及各种有害物质;

(6)水的硬度适度，介于50～200mg/L(以碳酸钙计)。
到目前为止，只有弱碱性呈离子态的水能够完全符合以上标准。因此它不仅适合健康人长期饮用，而且也由于它具有明显的调节肠胃功能、调节血脂、抗氧化、抗疲劳和美容作用，也非常适合胃肠病、糖尿病、高血压、冠心病、肾脏病、肥胖、便秘和过敏性疾病等体质酸化患者辅助治疗。

六种水不能喝

人离不开水，但什么是健康、安全的饮用水却很少有人知道。佰佰提醒，以下六种水不能喝：

一、生水：喝生水，易引起胃肠炎、肝炎、痢疾。

二、老化水：就是长时间贮存不动的水，其中的有毒物质会随着水贮存时间的增加而增加。

三、千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。

四、蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等的剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀有效位数饭，会引起亚硝酸盐中毒。

五、不开的水：人们饮用的自来水，都是氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中的卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则变得安全。

六、重新煮开的水：有人习惯把热水归园田居教案瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为多次沸腾会导致水中的亚硝酸盐含量升高。

专家证实基本可信

扬大食品科学与工程学院钱建亚教授表示，目前没有证据表明重新煮开的水对人体有害，所以重新烧开的水有没有危害不好说，但是如果重复多次烧开，变成“千滚水”，那就对健康无益了。