五红

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五红汤

枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2

勺(一人量大概为30克）。

基本信息

•中文名称

五红补气养血汤

•主要食材

枸杞，红枣，红皮花生，红糖，红豆

•特点

是孕产妇及放化疗病人的辅助药膳。有补气养血的功效。

•口味

甜

目录

1做法

1.1介绍原料

1.2做法

2用法

3注意

4适合群体

5英文解说

6功效

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1做法

1.1介绍原料

枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2

勺(一人量大概为30克）。

1.2做法

用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶

罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。

五红汤

2用法

从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚

各一杯。

功效补气养血抗癌

此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安

神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目

昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，

既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被

李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血

化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升

白细胞数量。

减轻化疗副反应

如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加

入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应；如果

化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中

药对减轻化疗的副作用大有可为。五红汤简单方便，安全可靠，所以

作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以

大多数患者都能接受长期饮用。

3注意

作为药膳，请在使用前咨询一下正规机构的中医保健医生。每种

药膳都有不同的使用群。

4适合群体

1、女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳；

2、放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可

提升。

5英文解说

Material:-20Grainswolfberry,reddates-5grain,beans-20

tablets,redskinpeanuts-20grains,brownsugar-2spoon.

Practice:

Cleanapotbigenoughtocontaintwoglassofwaterand

epotinthe

ewateroftheboilerisboiling,keep

stewingwithsoftfirefor20minutes,thenit'sok.

Usage:

Outfromthepotafterpottopotinfivehongtangsiintothe

cup,whenwarmdrink,acupofmorningandevening.

Role:

Withblood,beauty,andanti-cancereffect.

6功效

补气养血抗癌

此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安

神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目

昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，

既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被

李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血

化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升

白细胞数量。

减轻化疗副反应

如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加

入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应；如果

化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中

药对减轻化疗的副作用大有可为。五红汤简单方便，安全可靠，所以

作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以

大多数患者都能接受长期饮用。

注意

作为药膳，请在使用前咨询一下正规机构的中医保健医生。每种

药膳都有不同的使用群。