如何选枕头

不同人群该如何挑选适合自己的枕头和被子？

冬天悄然而至，被窝又成了人间最舒适的港湾。

如何继续拥抱温暖，舒适过冬？拥有不同睡眠习惯的人群该

如何挑选到适合自己的枕头和被子呢？

这次，宜家就为大家好好推荐几个

适合不同人群的枕头被子组合。

我是睡觉怕冷/易出汗人群

对于怕冷和爱出汗人群来说，利于吸湿排汗的羽绒材质是再

合适不过的选择。

羽绒被一条好的羽绒被有着很好保暖性和松软性，而且没有

压迫感和闷热感，同时具备吸湿排汗功能，所以，那些睡眠

时易出汗或者怕冷的人群，羽绒被是不错的选择！我们提供

三种不同含绒量的被子，均采用了高支高密的棉质/棉缎被壳，

杜绝钻绒的可能性。羽绒被不止能在秋冬季节使用，其实只

要填充比例和填充量合适，羽绒被在夏季也是一个很好的选

择。

布莱克维羽绒被尺寸150x200厘米￥999尺寸

240x220厘米￥1,999填料:90%鸭羽绒，10%鸭羽毛

面料:100%棉配合高支高密的棉缎外壳，采用箱式绗缝帮助

固定及均匀分布填料。独有的内部立衬能阻隔空气,营造非

常舒适的睡眠环境，被子手感轻盈柔软，保暖性能出众，

特别适合寒冷季节使用。我们有夏被，春秋被和冬被三种

暖度供您选择。

索维德羽绒被尺寸150x200厘米￥599尺寸240x220

厘米￥999填料:60%鸭羽绒，40%鸭羽毛面料:100%棉

如果您经常感到冷，需要额外温暖，那这款含有大量填料的

超厚被子是您的首选含绒量60%的羽绒被，配合高支高密

的棉质外壳，方格状绗缝将填料固定在位，使其均匀分布，

确保始终如一的温暖舒适。我们有夏被，春秋被，冬被和

四季被四种暖度供您选择

羽绒枕羽绒枕头不易变形，其含绒量能帮助你在睡眠时缓解

肩部和颈部压力。柔软的羽绒和羽毛带给你不一样的轻柔舒

适，同时可吸收并去除潮气，让你的睡眠更加干爽舒适，睡

得更好。娜沃尔羽绒枕填料较多，适合更爱硬枕的您。较

硬的内芯包裹在柔软的羽绒层里，可为您提供良好的支撑，

消除颈部和肩部的压力，帮助您彻底放松。填料和纯棉外套

透气性良好，可促进空气流通，为您打造干爽、热冷均匀的

睡眠环境。该枕头可以在60度水温下机洗，此温度可杀死

尘螨。我们有中枕/高枕两种不同尺寸枕头供您挑选。格潘

羽绒枕填料较多，适合更爱硬枕的您。可变形枕头，以柔

软的羽绒和羽毛为填料，可为您提供良好的支撑，还能吸收

并去除潮气。填料和纯棉外套透气性良好，可促进空气流通，

为您打造干爽、热冷均匀的睡眠环境。我们有中枕/高枕两

种不同尺寸枕头供您挑选。

我们不推荐过敏人群使用羽绒产品，是因为过敏人群需要

更加频繁的清洗包括被芯枕芯在内的床上用品，相比合成纤

维，羽绒制品的保暖性和舒适性会随着频繁清洗而降低，宜

家的被芯（蚕丝被除外）都能在60度的水温下进行清洗，

确保睡眠环境的卫生舒适。我是易过敏人群

宜家合成纤维被易于打理，可清洗，是过敏人群的理想之选。

合成纤维被宜家合成纤维被填料采用吸湿排潮的莱赛尔和

柔软蓬松的聚酯纤维构成，舒适轻盈、柔韧性强、保暖性良

好、易于打理，可清洗，是过敏人群的理想之选。罗特帕合

成纤维被尺寸150x200厘米￥399尺寸240x220厘米

￥699填料:50%莱赛尔,50%聚酯纤维

面料:55%莱赛尔,45%棉莱赛尔是一种可再生纤维素纤维,

由100%木浆制成，生产过程更加环保。纤维本身可以有效

地散发睡眠中人体排出的汗液，让您睡得更加干爽舒适。

聚酯纤维和莱赛尔纤维的组合让被子更耐洗涤，特别适合多

汗人群和孩子使用。我们有夏被，春秋被，冬被和四季被

四种暖度供您选择

合成纤维枕合成纤维枕头因采用纤维填料，更易于护理，可

使用60度的水温清洗（该温度可灭螨虫），是过敏人群的理

想之选。且枕头更加柔软、透气、舒适，为你营造出温度适

宜的干爽睡眠环境。汉普顿合成纤维枕头填料较多，适合

更爱硬枕的您。外层面料由聚酯纤维/棉制成；速干便于清洁

保养。如果您对尘螨过敏，那么该款枕头是绝佳选择，因为

它可以在60°C水温下机洗，此温度可杀死尘螨。我们有中

枕/高枕两种不同尺寸枕头供您挑选。阿佩斯合成纤维枕填

料较多，适合更爱硬枕的您。易于保养的合成枕头，充填物

为微纤维，特别柔软、透气、舒适。莱赛尔/棉质枕套透气性

良好，可促进空气流通，去除潮气，为你打造干爽舒适的睡

眠环境。我们有中枕/高枕两种不同尺寸枕头供您挑选。还

有更多材质选择

除了羽绒和合成纤维为了满足你对床品材质和舒适感的更

多要求宜家还使用了更多材质为舒适睡眠提供更多可能。

蚕丝被天然蚕丝被形容为人的第二层肌肤，其贴身程度可见

一斑。蚕丝是一种纯天然动物蛋白，有很好的亲肤性，不易

产生静电，质地轻盈，具有很好的保暖性和透气性，令人倍

感舒适。罗森斯塔桑蚕丝被尺寸150x200厘米￥799

尺寸240x220厘米￥1,199外套/袋:100%棉

填料:100%丝配合全棉高支高密缎纹被壳，手感舒适，质地

轻盈。蚕丝是天然蛋白纤维，有很好的亲肤性，不产生静电，

具有很好的保暖性和透气性。被子采用了方格状绗缝将填料

固定并使其均匀分布，确保始终如一的舒适体验。我们有夏

被和春秋被两种暖度供您选择，被子四角带有绑绳，您可

以将夏被和春秋被组合在一起，变成一条厚实暖和的冬被。

人体工程枕什么是人体工程产品？人体工程产品是指在产

品的设计过程中，将人与产品之间的相互作用作为一个考虑

因素，力求在使用产品时能够更舒适，我们希望枕头能够贴

合人体颈椎的自然弧度，帮助缓解颈部压力，并能提供不变

形的妥帖制成。

在宜家，我们有聚氨酯记忆海绵和天然乳胶两种材质的人体

工程枕供您选择。??聚氨酯记忆海绵聚氨酯记忆海绵能够

感知您的体温变化，随着温度升高它会慢慢变得柔软，从

而完全贴合头部和颈部的曲线，以此为您提供良好支撑，帮

助您彻底放松，助您安享优质睡眠。由聚氨酯记忆海绵制成，

两端高度不同，让不同睡眠习惯的人（仰睡/侧睡）更容易

找到适合自己的睡眠姿势

枕头自带的莱赛尔枕套透气性强，让您整晚保持干爽舒适，

同时能延长海绵内芯的使用寿命由颗粒状的聚氨酯记忆海

绵填充而成，50x80厘米的尺寸让舒适睡眠和完美搭配兼

而有之外层的可拆洗枕套让清洗变得更容易

由聚氨酯记忆海绵模压而成，手感密实紧致；枕头的表面有

一层蓝色凉爽凝胶，缓解燥热，特别适合闷热季节使用柔软

的针织外套舒适柔软，能保护记忆海绵内芯，同时延长枕

头的使用寿命枕头由模压记忆海绵内芯和微纤维外层构成；

记忆海绵内芯自带孔状设计，加强空气对流，在对颈部提

供足够的支撑的同时，让你的睡眠环境更舒爽透气微纤维

填料的外壳有着羽绒般柔软蓬松的触感，减少变形，同时

让清洗变得更简单

聚氨酯记忆海绵在和空气接触后有发黄的现象，这个是正

常的氧化现象，不用担心哦~

??天然乳胶

乳胶的原材料来源于橡胶树的汁液，是一种天然材料。

它柔软且富弹性，能完全贴合身形，为您提供个性化的舒适

享受，同时又能均匀分配承重，缓解多余压力，为您的身

体提供精确支撑，让您得到更彻底更舒适的放松。

天然乳胶制成产品时需要添加一定比例的合成乳胶，才能

模压成型，只有天然乳胶含量达到85%的产品可称为天然

乳胶制品。由85%天然乳胶模压制成，枕头自带气孔，促

进空气流通，排除湿气适合一年四季使用乳胶枕芯能为头

部颈部提供良好的支撑，减少肩颈压力帮助你彻底放松，安

享优质睡眠自带的针织外套舒适柔软，能保护乳胶内芯，又

能让清洗更方便如何挑选到合适的被子/枕头尺寸

最后，宜家再教各位

如何挑选到适合自己的被子和枕头的的尺寸！

如何挑选被子我们建议您根据床的尺寸和个人睡眠偏

好来选择合适的尺寸考虑到人在夜晚被子在床的左右两边

能垂下30-40厘米是我们推荐的舒适度，这样即使翻身也不

会受凉

宜家提供三种不同的尺寸供你选择150x200cm适用于80/

90厘米宽的单人床200x230cm适用于120/150厘米宽的

双人床240x220cm适用于150/180厘米宽的双人床

如何挑选枕头枕头的作用是支撑头部，使其与双肩位置

协调，保证人颈部正常的生理弧度，因此选择与自己睡姿相

符的枕头高度非常重要。1

中枕填料适中，适合更爱软枕的你。如果你不爱用枕头，

也可选择较薄的中枕垫在腰部，让你的睡眠舒适。适合睡姿：

趴睡、仰卧可减轻脖子与肩膀的压力。

2

高枕

填料较多，适合更爱硬枕的你。适合睡姿：仰卧、侧卧

如果平时喜欢平躺睡姿，枕头的高度应该在靠近脖颈部位的

地方，而喜欢侧睡的人，枕高距离床面一拳的高度再加一掌

的厚度为佳，以填补耳朵和肩膀之间的空隙。