小孩怎样退烧快

孩子发烧怎样最快退烧?

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温

1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热

时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。一般38.5

度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否过

高。在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱

着婴儿时热气不易散发，使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久，

再给孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，

或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，如果室内

温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。若高烧38.5

度以上,请立即让医生确诊是病毒感染的，还是细菌感染的，病毒感染就

用抗病毒药（如：利巴韦林），细菌感染的就用抗菌素（如头孢类），不

要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。注意是否有细菌或病毒

感染的情况存在。主要的症状及原因有以下：发烧的同时流鼻涕——

感冒（感冒症候群）咽喉痛——咽喉炎、扁桃腺炎持续发烧39℃左右，

白眼珠充血且出眼屎——游泳池热在高温场所发高烧的同时，筋疲力

尽——中暑症（日射病）腮腺肿胀——流行性腮腺炎耳朵流水、情绪

不稳——中耳炎咳嗽得喘不过气来、呼吸困难——肺炎牙床发红、唾

液多——口腔炎呕吐、抽筋、前囟门凸起——脑膜炎呕吐、抽筋、意

识不清——肺炎、急性脑病尿的次数多、血尿——尿道感染发烧的同

时，抽风——热性抽筋宝宝发烧了吗？宝宝到底有没有发烧，粗略

来说，使用耳温枪测量后的体温，高于摄氏37.5度时，就表示宝宝身体

不适了，此时家长们必须注意宝宝是否有什么症状；若体温到达38度

以上，就表示宝宝真的发烧了。宝宝如果只是38度左右的微烧，但精

神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不

需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与水份，依宝宝所出现的症状

判断发烧的原因，若仍不清楚，可以打电话谘询相关单位。若宝宝向家

长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧

药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38

度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强

宝宝的抵抗力。孩子发烧，别急着降温首先别忙着退烧，而是要搞

清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，

提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生

物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵

抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上

退烧，否则会掩藏真正的病因。引起孩子发烧的病因有很多。上

呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧

的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足

口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的

真正原因。宝宝发烧，药别混着吃是否给孩子吃退烧药，需要权

衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很

可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任

何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服

用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5

摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄

氏度时就给孩子吃退烧药。透视发烧3阶段一般婴幼儿发烧会有下

述的顺序，但不一定每个状况都会发生，有时宝宝不会经过发冷阶段，

会直接发热，但发烧时有发冷症状的宝宝，大多会烧到39度左右，也

会比较难受，当然有时候发烧也会发生排不出汗的情况，因此三阶段的

过程家长可作为参考，但不能概括每个宝宝的发烧过程喔！1.发冷原

因&症状当宝宝受到感染时，体温调节中枢会自己调高，以保护自己，

但是当体温还没上来前，身体会有产热机转，主动把热带到身体中心部

位，这时四肢循环会变差，产生手脚冰冷的状况。发冷是发烧的前期，

测量体温时可能还不到38度，但宝宝会全身打冷颤，甚至有畏寒的情

形。处理为宝宝添加衣服，并让他多喝些温水，帮助体温上来，以减

轻宝宝的痛苦，当宝宝有发冷症状时，千万不要急着帮宝宝降温，这样

做反而会让宝宝更不舒服。2.发热原因&症状宝宝发烧时体温攀

升，这时皮肤摸起来很烫，表示宝宝已经在发烧了，许多家长们为了让

宝宝快点出汗而为其添加更多衣服，却容易让宝宝体温更高，宝宝身体

会更加不适！处理这时家长们应保持室内通风，并让宝宝多摄取些温

开水，为宝宝脱去身上多余的衣物。3.出汗原因&症状当宝宝因受

到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，等到感染情况稳定时，

人体不需要再派出抗体与白血球来对抗细菌，这时为了降低体温点，把

热量带走，所以会产生排汗状况，以降下体温。处理当宝宝出汗时，

表示身体正在散热，家长们应该帮宝宝擦去身上的汗水，以避免汗水阻

塞毛孔，阻碍宝宝降温。物理降温的最佳方法除了药物退烧，

运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方

法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最

适合宝宝呢？酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不

提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速

舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。

用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的

孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导

致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升

高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。

温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤

的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉

的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，

如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停

止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这

就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不

改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用

冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒

战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物

理散热，体温才会真正降下来。多穿点还是少穿点？宝宝发

烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得

发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当

设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气

的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定

温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少

衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。孩子发烧时不可多吃鸡蛋

孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养

丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体

温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易

消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具

有稳定作用，可避免体温再度快速升高。当孩子发烧时，许多家

长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不

但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于

患儿早日康复。