吃了紧急避孕药后如何调理

饮食以清淡为主

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有的妇女服药后偶有奶胀，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。

如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆手机163邮箱登录、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑农业学木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。

吃含维生素B2食物调理

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服避孕药时间长了，少部分培训雅思哪里好妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎太阳闵孝琳等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类（花生、葵花子等）、蛋类、乳云南大学呈贡校区类等。

多吃补血食物调理

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有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

多吃蔬菜水果

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长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。