宝宝断奶的方法和技巧

科学断奶方法

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

对宝宝和宝妈伤害最小的断奶方式

写这个文档就是想帮助更多要给宝宝断奶的妈妈，不能忍再让更多的断奶妈妈受涨奶的痛苦，

还有孩子离开妈妈的痛苦。首先要准备个吸奶器。就讲下我的断奶历程吧。

首先，白天喂奶次数循序渐进的减少，直到白天不再喂奶了，然后就考虑断夜奶，这时一定

要有个人帮助你，最好是宝爸。我家宝宝很顺利，就第一天闹了下，你可以提前给宝宝准备

她喜欢的零食或者玩具，我家就没提前准备，本来打算他闹的特厉害时我来哄哄（最好不要），

他确实闹了，我先是找她喜欢的玩具，他不要，后来就随手拿了个苹果给宝宝，不闹了，然

后他爸爸就把他哄睡着了，第二天就没怎么闹了，仍然啃苹果，第三天就完全不需要任何东

西了，压根都没有要奶吃，只不过白天很想跟我在一起。

其次，就是我的断奶应对措施了，刚开始想用传统方法涨回去的，也喝麦芽茶了，但是不行，

因为宝宝白天会黏我，奶涨的时候根本不能抱他，尽量也不要抱他，坚持到第二天晚上，奶

涨的难受了，就用吸奶器吸了，本来因为会前功尽弃，事实上不是这样的，很轻松的回奶了，

第一次吸过奶后感觉好舒服啊，抱宝宝完全不要紧，等第二次涨的时候已经是三四天后的事

了，又吸了次，之后就没有再涨过了，不过之后有过两次结奶了，有几个硬块，我怕影响健

康，又吸了两次，之后到现在已经一个月了，没有再有任何的不适了，应该还有少量的奶，

但是我知道几乎是没有了，因为奶缩水了好多，还好没像塑料袋（我胸小，之前听说小胸妈

妈断奶后熊会像塑料袋）。

不能听老人的，一定要涨回去，不能吸，不然前功尽弃。不少人因为这得了乳腺炎，还要开

刀。

感谢阅读，欢迎大家下载使用！