1岁半宝宝

1岁半宝宝脚凉怎么回事

1岁半的宝宝为什么会出现手脚冰凉的情况呢?下面就让我们去了

解一下吧！

一岁半宝宝脚凉的原因1

宝宝的情况考虑是微循环较差，手脚就会出现冰凉的感觉，手脚

冰凉，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，

如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为

衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢的。

一岁半宝宝脚凉的原因2

一般宝宝的神经系统发育不完全，棕色脂肪少，体表面积相对大，

末梢血液循环差，所以手脚会比较凉。而且宝宝在剧烈活动后，大量

出汗，手心脚心出汗多，带走体内大量的热，所以手心脚心比其它的

部位凉，妈妈不要担心，只要多注意保暖即可，夏天可以多晒太阳。

宝宝基本体温低，平时多给宝宝喝热水，多喝热汤类等，一般宝宝是

没有问题的。

一岁半宝宝脚凉的原因3

不用担心,这是阴阳不调的原因,尤其是冬天,这种情况更加容易发生,

只要做好饮食和各个方面的护理,这种症状就会慢慢消失.因为人体的血

液循环就会变的缓慢,本来末梢的血流量就少,在加上没有温暖血液的及

时供应,所以很容易手脚冰凉,建议您每天用热水泡泡脚,对促进血液循环

有很好的作用,还有养生保健的功效哦.还可以多吃一些阳性的蔬菜,像是

葱姜,韭菜,肉奶蛋,最好坚持每天睡前喝一杯热牛奶对改善血液循环和增

强体质,促进睡眠都有一定的好处呢,而且休息好了免疫力就会提高,体质

增强了身体才不会虚弱平时在饮食上一定要注意,尤其是冬天,多给孩子

吃一些有御寒作用的食物,比如说牛肉羊肉,孩子睡觉以前可以给孩子的

脚进行按摩,希望您的孩子可以尽快康复。

怎样缓解脚凉

专家建议，家长们可以在平时给孩子做一些促进血液循环的搓手

运动，也可以到医院进行小儿推拿，还可以服用一些疏通经络、温补

阳气的药物。

内热分为实热和虚热

与手脚冰凉的症状相反，很多宝宝的手脚总是热乎乎的，像小暖

炉一样。

现在小儿手脚热的情况非常常见，多与内热有关。而小儿内热分

为实热和虚热。

那么，我们如何分清宝宝到底是实热还是虚热呢?

实热的孩子多半爱上火、经常口渴咽干，实热又可以分为胃实热、

肝实热等。虚热的孩子大都脸色潮红，手心、脚心很热，晚上睡觉经

常会踹被子，总想光脚丫。

内热也会引发疾病

其实，内热的孩子家长也应该多注意，专家分析，实热的孩子大

都是体质比较好，但是孩子的内火较盛，容易出现口舌生疮的症状。

如果胃热过盛，有可能出现口臭、恶心、大便干燥、想要呕吐等症状。

而虚热的孩子体质也较为虚弱，很有可能在患有肺炎等呼吸道疾

病的恢复期中，余邪未尽引发虚热体质，虚热体质的孩子容易患有肾

炎、腹泻等疾病。

由于这样的宝宝大都喜欢光脚丫、睡觉踹被子，总觉得自己很热。

因此，对他们的冬季保暖也非常重要。家长们千万不要因为孩子手脚

总是热而忽略他们的保暖，出门一定要给宝宝戴上手套，穿棉鞋。有

的宝宝由于脚底容易发汗，有时将袜子浸湿，家长们要勤于给他们换

袜子。

另外，专家表示，家长们平时可以给孩子按按脚底的涌泉穴，有

引火归元的作用，对内热的孩子较为有益。