芦荟如何去斑

新鲜芦荟的用法和保存_芦荟泡水喝有什么功效禁忌

芦荟是一种百合科草本植物，原产于非洲，据考证的野生芦荟品

种300多种，它是多年生百合科肉质草本植物。下面店铺就给大家介

绍新鲜芦荟的用法和保存。

新鲜芦荟的用法

内服法

最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把

生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶

肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生

嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，

每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、

制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

外用法

芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。这种液体具有防溃疡、促进

伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹，

或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟

度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。二、注意事项使用芦荟治病，首

先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的

芦荟品种用来防病、治病。应该选择芭用芦荟品种，注意其特点、用

法并根据病因，做到对症下药。正确使用芦荟，方能取得最佳效果。

切忌过量服用或急于求成。正确区别中药芦荟(干块)和新鲜芦荟在使用

方法上的不同，特别是一些炎症，新鲜芦荟汁液，要比中药芦荟效果

明显得多。体质虚弱的少儿患者，不要过量服用芦荟，过敏者会出现

皮肤红肿、粗糙的现象。孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代

芦荟是作妇科药剂的，用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨

盆内脏器充血，促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起

腹痛，导致流血严重出血。病人如有痔出血、鼻出血，也不应使用芦

荟。

新鲜芦荟的正确用法

1、芦荟面部美容

把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟。如此坚持下来，会让

脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，于脸部雀斑、黄褐斑等问题也能够

一一解决。

2、芦荟润唇膏

使用芦荟汁配以蜂蜜，直接用来涂于唇部，能够防止嘴唇干裂。

唇边皮肤吸收营养，加强化血液循环，渐渐的唇部就有了血色，而且

嘴唇更加有滋润感。

3、芦荟化妆水

芦荟化妆水的制法是把叶片清洗干净、捣烂，用纱布滤出叶汁。

加一倍左右的清水就可以。而叶、汁不兑水也可以用。使用芦荟化妆

水擦洗脸部时，配合手指按摩，会有很强的效果。这种自制的芦荟水

不仅能够搞定脸部松弛问题，而且对于毛孔粗大等问题照样有效。

4、芦荟祛粉刺

将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，

可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。

5、芦荟润肤膏

把芦荟叶片、黄瓜清洗干净，捣碎取汁，鸡蛋打到碗内，放入一

小汤匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁，和适量的白砂糖，均匀搅拌。再加面粉

或燕麦粉，和芦荟、黄瓜汁一起调成膏状即可。在脸部彻底清洗干净

之后，直接把润肤膏均匀敷在整个脸上，等到15分钟之后，直接用温

水冲洗干净。芦荟具有很强大的美容功效，这能够减少皱纹，帮助滋

润皮肤。而经常使用能够保持面部红润健美，保持青春活力。

芦荟的五大护肤妙用

1、芦荟可用于修复晒伤肌肤

每年夏季，都有美眉因为防晒工作没有做好而晒伤肌肤，而美眉

们面对着晒伤的肌肤也有些不知所措，甚至不仅没有修复好晒伤后的

肌肤，反而让肌肤更加敏感了。以后不用再担心肌肤被晒伤而没办法

修复了，芦荟可以非常好的帮助美眉们修复晒伤后的肌肤。将芦荟直

接放入冰箱内，放置一会儿之后取出，直接挤出芦荟的汁液，涂抹在

肌肤晒伤的部位，可以有效帮助肌肤镇静，修复晒伤的肌肤。

2、芦荟可有效祛斑

有斑点的美眉们不用再为顽固的斑点而发愁了，芦荟可以帮你有

效去除斑斑点点。美眉们只需要在洗脸水中加入少量的芦荟汁液，并

且在洗脸的过程中，轻柔地按摩肌肤上有斑点的地方，尽量让肌肤吸

收芦荟中的营养，每日早晚洗脸都可以用这样的方式，坚持一段时间，

斑点就会有明显的减少，赶紧试试吧!

3、芦荟可以有效祛痘痘

芦荟具有非常好的清热解毒之功效，对于美眉们由于内毒而导致

的面部粉刺和痘痘，有着非常好的去除效果。美眉们可以直接在面部

肌肤上有痘痘的地方，涂抹芦荟汁液，再轻轻地揉搓按摩，坚持使用，

痘痘很快会有明显的消失!

4、芦荟可以充当滋润的保湿眼膜

美眉们在面对着严重的眼部肌肤问题不知所措的时候，芦荟可以

帮你解决。如果眼部肌肤特别的干燥，而且很容易出现浮肿的现象，

那么，美眉们可以将芦荟放入冰箱内冰镇，而后，将芦荟汁液涂抹在

化妆棉上面，再敷在眼睛上，闭目养神一小会儿，可以帮助你非常好

的缓解眼部肌肤干涩和浮肿，还能够帮助消除眼部黑色素的沉积。

5、芦荟可做滋润的面膜使用

对于经常爱自制动手制作面膜的美眉们来说，芦荟对她们一定不

陌生。美眉们可以直接将芦荟汁液涂抹在面部肌肤上，再盖上面膜纸，

或者可以将芦荟汁液与适量的蜂蜜进行混合，再敷于面部肌肤上，不

同形式的芦荟面膜制作，都能够收获非常好的护肤效果

新鲜芦荟的保存

怎么保存鲜芦荟，常温下。

在水中，加入阿斯皮林.可以放二十天

新鲜芦荟切下之后能在冰箱里保存多久?

一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，要注意啊，我给你搜了下，

你自己参考参考。“冬季芦荟切开后，用保鲜膜将创面封起来，有利

于较长时间储存，可以存放5-7天，如果直接放在外面，水分挥发快，

而且容易氧化，只能存放三四天左右，而且再次使用时，最好将氧化

面切除，芦荟氧化后就失去了原来的效用，不利于健康。”冬季嘛，

可以改成在冰箱里。。。

新鲜芦荟的合理巧用

芦荟是热带沙漠植物，具有药用、保健作用，吃芦荟要根据各人

体质，芦荟对于实热体质比较适宜对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人

就不太适宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，体力不足的、

记忆下降、活力不足的等等。

⒈解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某

些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有

一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的

使用，不可盲目以免造成伤害。

⒉健胃通便芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消

化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下

通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，

这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服

后8-12小时即可排便。

⒊扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛

邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖

尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦

荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

⒋美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营

养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保

护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗

作用，不论内服、外用都有效果。

吃芦荟有讲究

时下流行吃芦荟，不但餐厅有芦荟菜肴供应，很多爱美的女性还

将芦荟种植在自家阳台上，以供自己随时取用。对此，营养学家表示：

芦荟虽好，食用也要讲究方法和适度。

芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，

营养价值比较高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消

火、排毒养颜的作用。食用芦荟的方法有很多，比如将芦荟做成色拉，

或者将芦荟与肉类一起烹饪，另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些

做法餐厅里使用的比较多，而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺

去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用，比较简单。如果兴趣好的

话，也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用，制好的芦荟汁可

在冰箱中存放1至2天。