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小儿推拿春季助长手法

更新时间:2023-03-06 06:50:59 阅读: 评论:0

春季助长第一步:揉百会

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功效:百财务管理专业代码会穴是百脉汇聚之地,是督脉,也是阳气汇聚之地。而孩子是纯阳之体,按揉西游记三打白骨精下载百会,能起到安神、升阳、促睡的作用。

位置:眉心向上划线,与励志背景图片带字两耳尖连线的中间点交会点,即为百会穴。以百会穴为轴点,在百会前、后、左、右各开1寸处,为四神聪穴。

手法:在百会穴用手指轻揉30至50次,如担心摸不准穴位,可以用三个手指轻揉。四神聪穴穴点难以一一摸准,可以四指并拢,张开手掌,在孩子头部顶部轻揉,促进孩子入睡。

春季助长第二步:推五经

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功效:五经即五指上的脾经、肝经、心经、肺经和肾经,按大拇指主脾经,到小手指主肾经为序。补肾经具有补肾固摄,健脑益智的功效,补脾经具有健脾胃补气血的功效。

位置:五个手指末端的螺纹面。

手法:在手指末端螺纹面,顺时针旋转推揉即可,次数为100至150次。

春季助长第三步:揉膻中

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功效:膻中穴又被称为气会。常揉膻中穴,具有理气顺气、开胸散结之功。

位置:两乳头连线的中点。

手法:手指这里的黎明静悄悄主题曲揉按穴位,次数为100至120次。

春季助长第四步:揉中脘

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功效:孩子身材矮瘦,不少家长困惑,孩子实在吃得多、补得多,但就是长不高、长不壮。这是因为孩子的肠胃没有吸收营养。而中脘穴最主要的作用就是促进胃肠蠕动,加快消化。

位置:胸骨下端和肚脐连接的中点。

手法:手指揉按穴位,次数为100至120我的雪人次。

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标签:功效   手指   孩子   百会
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