月子护理

新生儿月子期间如何护理这9

点你做了吗

1.睡眠与睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于

头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中

间稍微下陷，两头微起。

最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂

养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位

时，应当经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可

以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入

气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一

旁监护。

2.宝宝穿衣

新生儿的内衣（包含尿布）应以柔软且易于吸水的棉织品

为主，最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于

发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，

不妨碍肢体活动且易穿易脱。宝宝的衣服要单独洗。

3.宝宝喂养

新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳

喂养越早越好，一般为出生后半小时左右。假如妈妈暂时没有

分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并

增进母婴的感情。

母亲母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，哺乳的时

候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房，以防残

奶淤积在乳房内，如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则

最好将其挤掉，以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发

感染。给孩子喂奶后要拍嗝，避免吐奶倒吸引起危险。

人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度，奶嘴喂奶时

尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶，而喂完之后可轻拍宝宝

背部，以免积气。除此之外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。喂

养不需太讲究定时，一般情况下4小时左右喂一次，每次以吃

饱吃好为原则：即宝宝吃奶后不哭不吵，且体重正常增长。

4.宝宝洗澡

新生儿洗澡、水温控制在38到40度为宜。洗护用品最

好用纯天然的。

洗澡时间每次要控制在15分钟之内，给新生儿洗澡只

需要做简单的皮肤清洁即可。要注意宝宝的腿上、胳膊上、小

肚子上褶皱之间的清洗。

夏季天气炎热，1岁以内的孩子，甚至几个月大的孩子活

动量会增加，非常容易出汗，在夏天每天用清水给婴幼儿洗澡

1~2次都是正常的，而且每天睡前给婴儿洗澡，也是一个非常

好的放松方法和睡前仪式

5.新生儿脐带护理

要特别注意保持脐部干燥，前几天洗澡宝宝脐带一定不要

碰水，7天左右自动脱落。每天洗浴后都要用75%酒精消毒，

按时从脐根中心呈螺旋形向四周擦拭，不可以来回乱擦，以免

把周围皮肤上的细菌带入脐根部。

6.尿布

给宝宝换纸尿裤要及时，保持屁屁干爽，可以避免宝宝

红屁股（尿布疹）。

尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天

要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁

股，并外涂适量护肤剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好

的，在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿”;注

意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。

7.接种疫苗

新生儿在出生后6小时内就可以接种卡介苗（预防肺结

核）和乙肝疫苗，早产儿、难产、先天畸形、发热、腹泻及严

重湿疹者暂不接种卡介苗。

一个半月左右，接种乙肝疫苗的新生儿绝大多数无异常

反应，接种卡介苗的新生儿可能会出现左臂红肿、硬结、化脓

等情况，家长不必担忧，因为化脓是免疫效果成功的表现，但

化脓处不要擦破，万一因洗澡或穿衣时弄破或脓太多，则要到

医院做相应的处理。

8.宝宝晒太阳

新生儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内享受阳

光，室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外

线的伤害。

当阳光斜射时，家长可以打开窗子给宝宝晒太阳，一

般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳。需要提醒家长的是，

给孩子晒太阳时要避免把孩子直接放在风口处，以免感冒。

9.宝宝抚触

多抚触宝宝，新生儿缺乏安全感，抚触可以增加宝宝的

安全感。

给新生儿做付出最好在餐后半小时进行，按摩开始时动作

要轻，然后逐渐增加压力，新生儿的注意力不能长时间集中，

每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到

15-20分钟。

新生儿护理的误区

1.生理性黄疸误认为肝炎：新生儿在生后2～3天开始出

现黄疸，4～5天后最明显，7～14天自然消退，一般情况良

好，无不良反应，称“生理性黄疸”。如果10天内黄疸消

失，就不是病态，更不是肝炎，叫“生理性黄疸”。它一般在

生后第4～5天出现，一周左右消失。早产儿黄疸可持续到14

天消失，产生原因：

（1）孩子体内红细胞破坏增加，使血中间接胆红素增

加，使皮肤发黄。

（2）新生儿肝脏发育不成熟，肝细胞产生的酶（葡萄

糖醛酸转移酶）活性不足，不能有效的将间胆转化为直胆而由

胆道排泄，间胆在血中浓度增高，引起皮肤黄染。总之，生理

性黄疸属正常生理过程，不需要治疗。