外出爬山时遇到地震怎么办

我们现在年轻人外出爬山的人特别的多。很多人都喜欢户外运动，这时我们就应该多加注意会安全，多加了解旅游意外安全小知识，这样才能更好的保护好我们自身安全下面我们一起来了解一下，外出爬山时遇到地震怎么办?

第一，如果是在山区荒野，遇到地震时，一定要往山坡上方向跑，最好往山顶跑，预防山崩泥石流等灾害，跑的时候注意观察上方，防止山上滚下来的石块砸中。

第二，在野外遇到地震时一定要远离一些高大竖立的东西，比如电线杆子、广告牌、风车等等，同时也要远离河道、湖泊等。

第三，快速寻找能够躲藏的安全地方，比如土坑土沟，或者牢固稳定的东西跑步机的好处，然后躲到里面或者旁边，蹲下身子，降低重心，抱住头，防止被东西砸伤。pron是什么词性

第四，如果在野外遇到地震，又没有能够躲藏的地方，那么选择在空旷的地方，背风方向紧贴着地播种作文面趴下，不要乱动，防职业生涯规划格式止跌撞碰伤。

第五，如果已经被埋进地底裂缝废墟中，那么使用手帕、毛巾或者直接用衣服捂住自己的口鼻，防止吸入太多尘土，同时最好用衣服或者袋包等包在头上，防止被东西砸伤头部。

第六，尽量保持体力，缓缓地清理身上和身边的尘土，扩展身边的空间，寻找四周有无水源清洗自己，让自己保持清醒，同时寻找光源，朝有光线的方向开辟洞口。

第七，尽管在荒郊野外，但是地震之后如果被困住，也一定要想办法求救，如果被埋在地底，那么寻找身边是否有金属物体，敲击传出声音，或者寻找管形物体，一头放在嘴上，另一头尽量靠近地面呼叫求助;如果没有被埋在地底，那么还要想办法生火放烟求救,以及用颜色较为醒目的东西在地面摆出“SOS”求救信号。

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