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高原性失眠的典型症状

更新时间:2023-03-06 04:52:37 阅读: 评论:0

很多人一到高原地区之后,就很容易出现一些身体不适症状。除了典型的高原反应之外,还会出现失眠的现象。这也就是大家常说的高原性失眠,高原性失眠的典型症状是什么?下面https:埃及王子观后感//海洋油气工程www.882682.com/小编就给大家详细解答一下。

久居平原地带的人初入高原地区时,往往易出现失眠症,重则可危及生命。这是因为高原地区海拔高,高原大气压及氧分压低,易使人体内氧气缺乏,体内缺氧危及大脑,睡眠是大脑调节形成的,当初入高原地区出现大脑功能异常时,极易出现失眠等一系列症状。因此,当要步入高原时,夯实基础的意思是什么一定要有一个循序渐进的过程,以防出现失眠及其他的不适症状。

高原性失眠症状主要有头痛恶心、头晕呕吐、疲倦乏力、食欲减退等症状,如果并不是特别严重,只需要多注意休息、多调理一下身体就可以得到很好的缓解。但如果症状持续无法得到很好的改善,就需要引起高度重视了。需要及时就医治疗,并在医生的建议下通过口服安眠药治疗。

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很多想去高原地区旅游的人夏天的简笔画,又特别害怕失眠。旅行中如何获得优质的睡眠?其实,可以多掌握一些旅游疾病知识,当出现高原性失眠的典型症状后,也可以快速缓解。

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