三七花泡水喝有什么功效和作用 体内湿气重能喝三七花泡水吗

降压降脂

1静女翻译

三七花泡水中含有大量的三七皂苷，适量喝可以帮助促进人体血液循环、血光扩张以及降低人体血液粘稠度，可以在一定程度上起到蓝蓝的威尼斯降压、降脂的作用，人体适量喝还可以帮助预防动脉粥样硬化。

清肝清热

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三七花是五加科属植物，味甘性凉，入肝、肾经，具有一定清肝火、平肝阳及清热的作用，将其泡水后适量进行饮用，可以帮助人体治疗由肝火旺盛引起的咽喉疼痛、声音嘶哑、目赤肿痛、咽干舌燥等症状。

抗衰老

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三七花泡水中含有大量的人参皂苷、维生素、纤维素等成分物质，适量喝可以帮助清楚人体自由基，延缓皮肤的衰老，具有一定延缓衰老的作用，是很适合爱美的女性进行饮用的。

缓解疲劳

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