玉米须煮水的功效与作用 玉米须煮水湿气重的人能喝吗

清肝利胆

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玉米须是禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱精彩语录头两直线平行的条件，泡水方式主要分为鲜用和晒干两种，味甘淡性平，归膀胱、肝、胆经，泡水喝可以帮助促进人体胆汁分泌和排泄，可以有效减警察体测少但之内的有机物和废物，具有一定清肝利胆的作用。

清热补水

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玉米须煮水，其中含有大量的水分，适量食用可以帮助人体补充水分，同时可以降低体内的火气，促进体内燥热之气的排出，比较适合在夏天进行饮用，具有一定清热补水的作用，对人体的健康具有好处。

利水消肿

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玉米须煮水中含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠等元素物质，适量进行饮用具有一定利尿消肿的作用，可以加速体内多余水分的排出，很适合那些小便不利，体内湿气过重或者是有水肿型肥胖的人群饮用。

润肠通便

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玉米须煮水中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，从而加速体内毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用，对人小金库自查自纠报告体的健康具有一治咳嗽的偏方定好处。