湿气重的症状 湿气重该怎么办

油光满面

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湿大清皇帝顺序表气侵犯人体时，人的头发、脸蛋等都会出现反应，人体会变得爱出汗，头发会变得油腻，脸蛋也很爱出油，如果不注意清洁，就显得特别“油光满面”，影响脸部整体美观。

大便黏腻脾水浒笑传插曲胃弱

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健康人排出的大便一般呈软硬适中的条形形状。如果你的大便不成形，而且性质黏黏腻腻的，粘在厕所怎么冲都冲不掉，就说明你体内湿气真的太重了。体内有湿气的人，一般脾胃功能较弱，常伴会有消化不良、食欲差等表现。

精神不佳脸色暗沉

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如果你老是打不起精神，而且白六级总分多少天工作不上心，晚上怎么睡都不够，那也可能是湿气重的表现。不仅如此，湿气重的人还经常会伴有脸色暗沉、眼睛浮肿、黑眼圈严重等症状，给人的感觉似北方联合大学乎老了十几岁。

舌苔厚腻

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湿气重最为典型的一个症状就是舌苔厚腻、舌体胖大。检查舌苔是否厚腻，时间最好选择在早上起床时，检查时要注意查看舌头的边缘是否有明显的齿痕，如果有，说明你湿气已经很重了。